In "Virtueller Abschnitt" Bricks können andere Bricks eingebunden werden.
Anbei ein Beispiel mit einem eingebundenen "Kontakt mit Karte" Brick und einem eingebundenen "Veranstaltungen" Brick:
Mühlenstraße 7
83064 Raubling
E-Mail: |
wendelstein-info@ |
---|---|
Telefon: | 08035 90 999 0 |
Fax: | 08035 90999 806 |
Nicht jeder Defekt muss das Ende bedeuten.
Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich helfen! Unsere Helfer bemühen sich, Ihre defekten Gegenstände wieder instand zu setzen. In der Zeit können Sie einen Kaffee genießen oder selbst mithelfen.
Für unser Reparaturcafé suchen wir einen Ehrenamtlichen mit Kenntnissen in Radiotechnik o.ä.
Haben Sie vielleicht alte Wollreste, die Sie gerne nachhaltig weiterverarbeiten
möchten?
Dann bringen sie diese gerne
bei uns vorbei.
Der kreative Freitagnachmittag bietet jedem Näh- und
Strickbegeisterten die Möglichkeit bei einer Tasse Kaffee in geselliger Runde Erfahrungen austauschen, den einen oder anderen Rat einzuholen und die
schönsten Werke herzustellen.
Leitung: Susanne
Dullinger
Fußpflegerin Frau Prena Deda kümmert sich um das Wohlergehen Ihrer Füße. Dauer jeweils 45 Minuten.
Anmeldung im ASZ Büro/ Absage von gebuchten Terminen bis spätestens 48 Stunden vorher.
Kosten: 32,00€
Termine: 10.5./
24.5./ 7.6./ 21.6./ 5.7./ 19.7./ 23.8./ 30.8.
Rauchfrei im Mai
Denken Sie darüber nach, mit dem Rauchen aufzuhören, doch bisher hat es aus den unterschiedlichsten Gründen noch nicht geklappt? Die möglichen unangenehmen Auswirkungen eines Rauchstopps, wie Stress oder Entzugserscheinungen, ließen Sie Ihr Vorhaben bisher immer gleich wieder vergessen?
Dann könnte unser zertifizierter Rauchfrei-Kurs genau das Richtige für Sie sein. In unserem Rauchfrei Tageskurs rauchen Sie Ihre letzte Zigarette und bereiten sich auf Ihre rauchfreie Zukunft vor. Dabei erwerben Sie neue Kompetenzen, die Ihnen dabei helfen können, Hindernisse bei der Rauchentwöhnung erfolgreich zu bewältigen!
Wann: am Samstag, 11. Mai 2024 von 09:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Wo: im Caritas Zentrum Traunstein, Herzog-Wilhelm-Str. 20, 83278 Traunstein
Wer: Matthias Pforr, Zentrum für Tabakentwöhnung (ZFT)
Wieviel: 200 Euro, plus 26 Euro für das Kursbuch, die Kosten werden anteilig von Krankenkasse übernommen (individuell).
Anmeldung unter Tel-Nr. 0861/98877410 oder unter fachambulanz-ts@caritasmuenchen.org
Wir spazieren durch die Innen-Stadt.
Hier können wir in die Geschäfte gehen.
Wer möchte, kann sich etwas kaufen.
Dann gehen wir ins Sausalitos.
Dort können wir Cocktails trinken und etwas essen.
Bitte vorher anmelden:
089 / 72 65 555 – 10
oba@caritasmuenchen.org
Am Samstag, 11.05.2024 von 14 bis 17 Uhr (Annahme bis 16:15) wird im Erdinger Werkstatt-Café wieder gemeinsam mit Ihnen repariert.
Das Angebot ist kostenlos, Spenden für den Materialkauf nehmen wir gerne an.
Während der Wartezeit gibt es ☕🫖 und 🍰.
Zum Weiterlesen: https://www.reparatur-initiativen.de/caritas-werkstatt-cafe-erding
Ort: Aula der Mädchenrealschule Hl. Blut, Hl. Blut 1, Erding
Die Eltern-Kind-Gruppe richtet sich an Familien mit Kindern im Alter von 6 Monaten - 2 Jahren. Die Eltern können sich austauschen, und die Gruppe ist ein Platz für erstes soziales Lernen der Kinder. Besonderen Wert legen wir auf frühe sprachliche Förderung der Kinder.
Für diese feste Gruppe ist eine Anmeldung notwendig. Falls aktuell kein Platz frei ist, nehmen wir Sie gerne auf die Warteliste. Für die Gruppe fallen monatliche Gebühren an.
Montags 9.30 - 11.00 Uhr
Weitere Informationen und Anmeldung telefonisch unter 089 / 6701040
Weltweit mit Freunden und Familie in Kontakt sein, sich im Internet informieren, Programme (Apps) richtig anwenden - Tipps, Tricks und Hilfestellung - die Beantwortung Ihrer individuellen Fragen steht im Mittelpunkt.
Bitte bringen sie Ihr eigenes Gerät inklusive Ladekabel mit!
Ehrenamtliches Engagement: Harald Damskis, Daniela Corona
Anmeldung persönlich im ASZ!
22.4./13.5./ 3.6./ 17.6./ 24.6./
8.7./ 15.7./ 22.7./ 12.8.
Teilnahmebeitrag: 4,- € Einzelberatung à 30 min.
In unserer Cafeteria kommen Sie in lockerer Atmosphäre mit anderen Menschen in Kontakt. Die Gesprächsrunde wird von unserer Sozialpädagogin Fr. Auer geleitet. Die Themen legen wir je nach Interesse der Teilnehmenden im Kurs fest. Bei uns kommt jeder zu Wort! Kaffee und Kuchen können Sie auf Wunsch käuflich erwerben.
Anmeldung jeweils 14 tage im Voraus möglich!
Termine: 13.5./ 24.6./ 22.7.
Selbsthilfegruppe
für suchtkranke Menschen und deren Angehörige.
Das finden
Sie bei uns:
Hilfe zur
Selbsthilfe!
Nette
Menschen!
Einen
offenen und selbstverständlichen Umgang mit der Sucht.
Die Chance,
Ihr Leben mit Freunden aktiv und suchtmittelfrei zu genießen!
Die
Möglichkeit der gemeinsamen Freizeitgestaltung.
Wir sind und
leben „Freundeskreis“!
Das erwartet
Sie in der Gruppe:
Der
gemeinsame Erfahrungsaustausch!
Miteinander
reden ohne Wertung und Vorurteile.
Eine ehrliche
Rückmeldung.
Raum und
Zeit für Sie und Ihre Anliegen.
„Hier hilft nicht einer dem anderen und er wieder ihm. Vielmehr hilft jeder sich selbst und hilft dadurch dem anderen sich selbst zu helfen!“
Termine: jeden Montag
Ort: Erdgeschoß Seiteneingang, Saal 1
Kontakt: 0176 380 139 36 Wolfgang Solchenberger
Schnell müssen Sie die von der Spielleiterin gezogene Bingozahl mit Ihrem Spielschein abgleichen und auf Ihrer Spielkarte ankreuzen. Wenn Sie die Nummern einer Zeile oder der ganzen Karte kennzeichnen konnten, rufen Sie laut „Bingo“. Zur Belohnung erwartet Sie ein kleiner Preis. „Bingo“ schärft Ihre Auffassungsgabe und Reaktionsfähigkeit. Im Vordergrund stehen an diesem Nachmittag der Spaß und das gemeinsame Lachen.
„Musik verbindet Menschen und schafft Lebensfreude“. Jeder, der Freude am Singen hat, ist herzlich eingeladen. Die ehrenamtliche Leiterin der Gruppe bietet ein ungezwungenes Singen für Frauen und Männer an. Frei nach dem Motto „Wir singen, was uns gefällt!“
Anmeldung erforderlich im Büro Tel.: 08131/298 1150 oder bei Christa Kurz, Tel.: 08131/85763.
Per Mail Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org
Die Herzmeditation beruhigt und gibt deinem Herz Raum Weite und Kraft. Dies ist eine Meditation mit einfachen und sich wiederholenden Bewegungen bei schöner Musik. Zum Ende darfst du entspannt liegen und den verschiedenen Klangschalen lauschen. Dies unterstützt deinen Körper beim Auftanken neuer Lebensenergie und Lebensfreude
Leitung: Karin
Müller
Anmeldung im Büro, Tel.08131/298 1150
Per Mail unter Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org
Herzensspaziergänge bringen uns in Bewegung, spielerisch ins Nachdenken und Erzählen und helfen uns zu überlegen, was unserem Herzen gut tun würde.
Nach einer kleinen Einführung geht es zu zweit, ausgestattet mit einer kleinen „Wundertüte“ voll Anregungen, auf den Weg. Im Anschluss treffen wir uns wieder im ASZ und tauschen uns aus.
Kosten: 2 € pro Termin
weitere Termine: 10.06. und 01.07.
Anmeldung: bis zum Donnerstag davor
Kooperation mit dem Münchner Bildungswerk
So wie jeder Muskel unseres Körpers trainiert werden will, so ist es auch wichtig, unser Gehirn zu trainieren. Bei diesem Gedächtnistraining können wir mit einfachen und vergnüglichen Übungen unsere Konzentrations- und Merkfähigkeit verbessern. Gelegentlich bauen wir leichte Bewegungsübungen ein, die unsere Gehirntätigkeit zusätzlich anregen.
Leitung: Anna Biazza
Termine: 29.04., 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07.
Kosten: 48,-- € für 8 Einheiten
Terrassen-Nachmittag Ein Ort, um sich unkompliziert und gemütlich zu treffen und bei leckerem, frisch gebackenem Kuchen und einer großen Auswahl an kalten und warmen Getränken den Nachmittag zu genießen! Termine: 13.5./ 13.5./ 27.5./ 3.6./ 10.6./ 24.6./ 1.7./ 8.7./ 22.7./ 29.7./ 5.8./ 12.8./ 26.8.
|
Der Spanischunterricht für Senior*innen umfasst Konversation, Grammatik und Lektüre.
Das Unterrichtsniveau ist fortgeschritten.
Leitung: Claudia Cruz Gutièrrez, Politikwissenschaftlerin, Spanischdozentin
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., 22.07.
Kosten: 80,- € für 10 Einheiten
Offener Treff für (werdende) Mütter, Väter sowie andere Bezugspersonen und Kinder. Hier könnt ihr bei einer Tasse Kaffee oder Tee in lockerer Atmosphäre den Vormittag genießen, Kontakte knüpfen und euch untereinander austauschen. Währenddessen haben die Kinder die Gelegenheit, Neues zu entdecken und gemeinsam zu spielen.
Wer: Alle (werdenden) Eltern und andere Bezugspersonen mit Kindern
Wann: 8:30-9:30 Uhr, außer anders angegeben
Wo: Mittenwald, Gemeindekindergarten, Mauthweg 30
13.5. | 18.6. | 8.7.
Krün, Kindergarten, Schwarzkopfstraße 4
13.6. | 2.7. (15-16 Uhr) | 22.7.
Wallgau, Kindergarten, Isarstraße 1
3.6. | 26.6. | 16.7.
Probieren Sie es aus, Spaß ist garantiert! Neurotango ist eine einmalige Kombination aus Gehirnjogging und Bewegung im Takt zu argentinischer Tangomusik. Forschungsergebnisse zeigen, dass Tangobewegungen besonders geeignet sind für Gleichgewicht, Körperhaltung und Koordinationsfähigkeit. Die Techniken sind dem argentinischen Tango entnommen und machen Spaß und Freude. Es sind keine Tangovorkenntnisse erforderlich.
Vielen Dank an den Verein Münchner für Münchner e.V.
Kostenfrei
Gottfried Klocke von der Radlwerkstatt München Nord überprüft Ihren Rollator und hilft, ihn sicher zu machen.
Anmeldung erforderlich
Kosten: keine
Unsere Ehrenamtlichen sind wieder bereit, Ihre
mitgebrachten Kleinteile zu reparieren. Ohne Garantie,
aber so manches konnte schon repariert werden!
Vorherige Anmeldung ist erwünscht, damit ggfs.
Spezialwerkzeug mitgebracht werden kann!
Anmeldung!
Thema heute: Freundschaften und Beziehungen
Das Erzählen des eigenen Lebens ist wie eine Schatzsuche,
bei der Sie viel entdecken können: Ihre gesammelte
Erfahrung, Fähigkeiten, die gewachsen sind, Kräfte, die Sie
entwickelt haben. Wenn wir in der Gruppe einander
erzählen, öffnen sich neue Blickwinkel, teilen wir
Erfahrungen, bereichern wir einander mit unseren
Schätzen. Weitere Infos auch auf Seite 16 im Programm.
Referentin: Karin Lindermayr, Seniorenseelsorgerin
Anmeldung bis Mi, 08.05.
An diesem Nachmittag können Sie an einer interessanten Führung durch den stationären Pflegebereich und die Tagespflege im Kompetenzzentrum München (spezialisiert auf dementielle und gerontopsychiatrische Symptome) teilnehmen.
Führung kostenfrei, nur Kosten für MVV, Anmeldung bis 06.05.24
Die Sommer werden immer heißer, auch dieses Jahr müssen wir uns auf Hitzewellen mit für Herz und Kreislauf anstrengenden Temperaturen einstellen. Wie besonders ältere Menschen sich vor Belastungen durch hohe Temperaturen schützen können, erfahren Sie in diesem durch die Seniorenvertretung Pasing-Obermenzing organisierten Vortrag.
Referentin: Irmtraut Lechner, MAGs (Münchner aktiv für Gesundheit e.V.)
Anmeldung bis Fr., 10.05.
Selbsthilfegruppe für suchtkranke Menschen und deren Angehörige.
Das finden Sie bei uns:
Hilfe zur Selbsthilfe!
Nette Menschen!
Einen offenen und selbstverständlichen Umgang mit der Sucht.
Die Chance, Ihr Leben mit Freunden aktiv und suchtmittelfrei zu genießen!
Die Möglichkeit der gemeinsamen Freizeitgestaltung.
Wir sind und leben „Freundeskreis“!
Das erwartet Sie in der Gruppe:
Der gemeinsame Erfahrungsaustausch!
Miteinander reden ohne Wertung und Vorurteile.
Eine ehrliche Rückmeldung.
Raum und Zeit für Sie und Ihre Anliegen.
„Hier hilft nicht einer dem anderen und er wieder ihm. Vielmehr hilft jeder sich selbst und hilft dadurch dem anderen sich selbst zu helfen!“
Termine: jeden Montag
Ort: Erdgeschoß Seiteneingang, Saal 1
Kontakt: 0176 380 139 36 Wolfgang Solchenberger
Sie sprechen gutes Englisch ?
Sie haben jahrelang in der Arbeit oder privat Gespräche in der englischen Sprache ohne große Probleme geführt und wollen ihren Wissensschatz bei interessanten Konversationen aufrechterhalten oder vielleicht sogar erweitern ? Dann sind sie hier genau richtig. In lockerer Atmosphäre wird hier über Gott und die Welt gesprochen, werden englische Lieder gehört und über deren Bedeutung sinniert oder auch ein sprachliches Problem analysiert und gelöst. Das Lehrmaterial erhalten sie direkt von ihrem Referenten. Die Kurszeit beträgt 90 Min., die Unterrichtszeit beträgt 60 Min. von 10.15 - 11.15 Uhr. Die Kursleitung steht für Fragen und persönliche Betreuung bereit.
Neue Teilnehmer*innen sind jederzeit willkommen.
Leitung: Andreas Kuhn, Englisch-Magister
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., 22.05. Ausweichtermin)
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 80,- € für 8 x
Sie wissen schon, wie Sie sich in der englischen Sprache "durchschlagen" können, wollen aber etwas sicherer werden. Dann sind Sie hier im Grundlagenkurs genau richtig. Mit Hilfe von Alltagssituationen, Musik und leichten Lesetexten wird Ihr Wissen aufgefrischt und Ihre Sprachkompetenz gestärkt. Das beste Gehirnjogging ist das Sprechen einer anderen Sprache. Das Lehrmaterial erhalten Sie direkt von Ihrem Referenten. Die Kurszeit beträgt 90 Min., die Unterrichtszeit beträgt 60 min. von 11.45 - 12.45 Uhr. Die Kursleitung steht für Fragen und persönliche Betreuung bereit. Neue Teilnehmer*innen sind jederzeit willkommen.
Leitung: Andreas Kuhn, Englisch-Magister
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., (22.07. Ausweichtermin)
Wo: ASZ-Gruppenraum
Kursgebühr: 80,- für 8 x
Die Begegnungsgruppe für Menschen mit dementiellen Veränderungen ist eine Begegnungs- und Aktivierungsgruppe und bietet den Besucher*innen ein vielseitiges Angebot an Betätigungen und Kontaktmöglichkeiten. Beim gemeinsamen Mittagessen ist viel Zeit für Gespräche. Die pause nach dem Essen nutzen wir für Spiele, Bewegungsangebote oder zum Ausruhen. Hierbei wird auf die Wünsche und Bedürfnisse der einzelnen Gäste eingegangen. Das Nachmittagsmodul ab 14 Uhr ist geprägt durch abwechslungsreiche Rätsel, Geschichten, verschiedene Betätigungen und gemeinsames Singen. Zum Thema des Tages passend gibt es Bilder und Gegenstände, die Erinnerungen wecken und zum Erzählen anregen, dazwischen eine kleine pause mit Kaffee, Getränken und Kuchen. Alle Teilnehmer*innen können sich nach ihren Möglichkeiten beteiligen.
Bei Bedarf kann der Besuch der Gruppe mit der Begleitung durch eine*n Helfer*in auf dem Hin- und Rückweg in die Wohnung kombiniert werden. Eine Teilnahme an einzelnen Modulen der Begegnungsgruppe ist nach Absprache ebenfalls möglich. Sprechen Sie uns gerne darauf an.
Leitung: Lisa Schmidmaier
Wo: ASZ-Saal
Termine: 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 06.08., 13.08., 20.08., 27.08.
Kosten:
Das Treffen ist vom Bayerischen Landesamt für Pflege (LfP) als Angebot zur Unterstützung im Alltag im Sinne des § 45 b Abs. 1 Satz 3 Nr. 4 SGB XI anerkannt. Sie können die Rechnung bei Ihrer Pflegekasse einreichen und den monatlichen Entlastungsbetrag zur Finanzierung der Kosten verwenden.
2 x mtl. dienstags 17.00 bis 19.00 Uhr; kostenfrei, außer Getränke
Bei unserem Männerstammtisch wollen wir uns in gemütlicher Atmosphäre austauschen über Themen, die „Mann“ bewegt und gemeinsam ins Gespräch kommen. Die „Action“ steht hier nicht im Vordergrund, sondern das Reden, Zuhören und Mitdenken. Die Runde ist immer offen für Neueinsteiger. Ehrenamtliche Leitung: Herr Fritz Schiener
Anmeldung im ASZ-Büro unter 089 / 580 34 76
Unsere Cafeteria ist einmal wöchentlich dienstags von 14.00 bis 16.30 Uhr geöffnet. Sie bietet viel Platz für Begegnung und verschiedene Interessen. Darüber hinaus werden Sie mit selbstgebackenen Kuchen sowie einer großen Auswahl an warmen und kalten Getränken verwöhnt.
Neu im Programm:
Spazier-Runde im Westpark
Kommen
Sie mit auf eine gemeinsame Runde im Westpark.
Wir erkunden die Natur, finden schöne Wege und Plätze, an denen wir etwas
verweilen und unsere Eindrücke austauschen können.
Nach Lust und Laune lassen wir den Nachmittag in einem Café oder mit einer
mitgebrachten Brotzeit ausklingen.
Ehrenamtliches Engagement:
Jennifer Tuttlies
Anmeldung nicht erforderlich.
Termine: 14.5./ 21.5./ 4.6./ 18.6.
Bei Regen findet ein Alternativprogramm im ASZ statt.
Wer handelt für Sie, wenn sie das selbst nicht mehr können? Das können Sie entscheiden. Dazu gibt es die Vorsorge-Vollmacht, die Betreuungsverfügung und die Patientenverfügung. Hierzu erhalten Sie inhaltliche Anregungen und formale Hinweise.
Ulrich Kaltwasser, Vereinsbetreuer, Betreuungsverein KJF, wirbt dafür, rechtzeitig schriftlich festzulegen, wie im Fall der Fälle für Sie gesorgt werden soll und ggf. welche vertraute Person dies übernehmen könnte.
Die Gebühr für diesen Vortrag beträgt 2€.Wir holen die Göttergalerie des Schlossparks aus dem Olymp. Im Götterhimmel war einst die Hölle los! Mord und Totschlag, Intrigen, Lust und Leid – nichts war den Überirdischen fremd. Erfahren Sie mehr in unserer spannenden Führung.
Bei schlechtem Wetter besuchen wir das Kutschenmuseum im Marstall.
Treffpunkt: 13.00 Uhr im Foyer des
ASZ Au
Kosten: kostenfrei (für MVV-Ticket bitte selbst sorgen)
Anmeldung: bis zum 10.05.
Unser Babytreff richtet sich an Eltern mit Babys bis 12 Monate.
Im Vordergrund steht der Austausch mit anderen Eltern und das gemeinsame Spielen mit den Babys. Am Ende der Treffs gibt es eine kleine Abschiedsrunde mit einfachen Liedern, Kniereitern und Fingerspielen.
Ohne Anmeldung - einfach vorbeikommen!
Dienstag 10.00-11.30 Uhr
Seit Januar 2024 sollen Rezepte vom Arzt nur noch als e-Rezepte ausgestellt werden. Was das für Patient/innen bedeutet, was zu beachten ist und wie man damit umgeht, wird Herr Kretschmer vom Gesundheitsladen im Vortrag ausführlich erklären und beantwortet Ihre Fragen.
Referent: Jürgen Kretschmer.
Dieser Vortrag wurde in Kooperation mit der Seniorenvertretung organisiert.
Anmeldung unter 089/8646681-0 bzw. asz-aubing@caritasmuenchen.org.Die internationale Eltern-Kind-Gruppe richtet sich an alle Mütter und Väter mit Kindern bis 6 Jahre. Hier kann man Freunde treffen und neue Menschen kennen lernen. Gemeinsam wird gespielt, geratscht, gesungen gebastelt und gegessen.
Nebenbei bekommen Sie einen Einblick in anderes Essen und andere Essgewohnheiten, andere Erziehungsstile und Lieder etc.
Bitte eine Kleinigkeit zum Essen selbst mitbringen, Getränke sind frei.
Termine: alle 2 Wochen am Mittwoch
Ort: Erdgeschoß Seiteneingang, Saal 1 und Ruheraum
Anmeldung: Frau Claudia Wegmann, Tel. 08084 25 78 22 (gerne auch AB) oder mgh.familien-taufkirchen@caritasmuenchen.org
Kosten: 2 Euro pro Treffen für Erwachsene, Kinder sind frei
Dieses Angebot wird gefördert vom Bayer. Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales im Rahmen des Förderprogramms "Zusammenhalt fördern, Integration stärken"
Die EUTBergänzende unabhängige Teilhabe-Beratung berät kostenlos Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen (Körper, Geist, Psyche, Seele). Die Beratung machen Menschen mit Behinderung in Form einer “Peer-Beratung”. Einige der Themen sind zum Beispiel Arbeit, Wohnen, Alltagsbewältigung, Umgang mit Behörden oder Selbstbestimmung.
Termine: jeden 3. Mittwoch nach Anmeldung
Ort: Erdgeschoß Seiteneingang, Lese-Club
Anmeldung und Information: 08121 88 30 890
Kosten: keine
Die Seniorenvertretung Ramersdorf-Perlach ist die Stimme der Senior*innen im Stadtteil. Um Ihre Sorgen und Anliegen sowie Ihre Anregungen aufnehmen und diese, wenn erforderlich an den Seniorenbeirat der LHM oder an den örtlichen Bezirksausschuss weiterleiten zu können, finden für Sie Sprechstunden der Seniorenvertretung im ASZ Perlach statt.
Bitte melden Sie sich im ASZ Perlach an.
Wo man singt, da lass‘ dich nieder
1x monatlich mittwochs von 14:00 bis 15:30 Uhr, Kosten: 1,00 €
Nächste Termine: 26.06. (Special im Interim!), 10.07. und 21.08.
In unserem neuen Angebot laden wir Sie herzlich dazu ein, in lockerer Atmosphäre miteinander zu singen. Das Angebot ist offen für alle, die gerne singen, ohne Anspruch auf Professionalität. Hier stehen Freude und Gemeinschaft im Mittelpunkt.
Zusammen singen wir traditionelle Volkslieder, Musik der 30er und 40er Jahre sowie alte Schlager. Geleitet wird das Angebot von Herrn Marquordt, der die Gruppe an Akkordeon oder Gitarre begleitet. Liederwünsche sind selbstverständlich willkommen!
Bei Problemen mit Windows auf Ihrem Desktop-PC, Laptop oder Tablet sind Sie bei unserem Computergesprächskreis herzlich willkommen. Unser Ehrenamtlicher Herr Janker widmet sich Ihren Fragen. Auch ohne konkretes Anliegen können Sie teilnehmen und Ihr Wissen ausbauen. Bringen Sie gerne Ihr eigenes Gerät mit und nutzen Sie das kostenlose W-LAN im ASZ. Teilnahmebeitrag: 2,00 € Telefonische Anmeldung jederzeit möglich! Termine:17.4./ 15.5./ 26.6./ 17.7./ 21.8. |
Die LGBTIQ+ Beratungsstelle Oberbayern stellt sich in Dachau vor. Es gibt auch die Möglichkeit, Fragen zu stellen, sich mit Infomaterial zu versorgen und sich mit anwesenden Personen zu vernetzen. Für psychosozial beratende Fachkräfte, LGBTIQ+-Akteur*innen (Vereine, Gruppen, etc.) und interessierte Einzelpersonen.
Bitte hier anmelden: Anmeldung zur Vorstellungsveranstaltung der LGBTIQ+ Beratungsstelle Oberbayern
Moderne und offene Gesellschaften sind einem permanenten Wandel ausgesetzt, der unterschiedliche politische Dynamiken erzeugt. Zivilgesellschaftliche Akteure sehen sich in den letzten Jahren verstärkt mit Herausforderungen durch Zuwanderung konfrontiert. Das Thema hat den öffentlichen Diskurs nicht nur zunehmend im Griff, sondern droht auch Teile der Gesellschaft zu spalten. Das beeinträchtigt zunehmend auch die ehrenamtliche Arbeit in diesem Bereich.
Die Veranstaltung versucht durch zwei Impulsvorträge der Beauftragten der Bayerischen Staatsregierung für das Ehrenamt, Gabi Schmidt, MdL, und der Geschäftsführerin des Landesnetzwerks Bürgerschaftliches Engagement Bayern e.V., Claudia Leitzmann, Strategien zu präsentieren, die einer offenen und Grundwerten wie Freiheit und Solidarität verpflichteten Gesellschaft auch künftig Rechnung tragen. Im Anschluss daran erfolgt eine Diskussion mit der Zivilgesellschaft.
Anmeldung erforderlich bis 10.05.2024 unter Tel. 08821 730 600 0 oder über jochen.lobah@caritasmuenchen.org. Die Teilnahme ist kostenlos.
Referentinnen: Gabi Schmidt, MdL, und Claudia Leitzmann, Geschäftsführerin des Landesnetzwerks Bürgerschaftliches Engagement Bayern e.V.
Veranstalter: Caritas Ehrenamtskoordination Fachdienst Asyl und Migration, Hanns-Seidel-Stiftung
Die EUTBergänzende unabhängige Teilhabe-Beratung berät kostenlos Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen (Körper, Geist, Psyche, Seele). Die Beratung machen Menschen mit Behinderung in Form einer “Peer-Beratung”. Einige der Themen sind zum Beispiel Arbeit, Wohnen, Alltagsbewältigung, Umgang mit Behörden oder Selbstbestimmung.
Termine: jeden 3. Mittwoch nach Anmeldung
Ort: Erdgeschoß Seiteneingang, Lese-Club
Anmeldung und Information: 08121 88 30 890
Kosten: keine
Musik begeistert Jung und Alt. Heute singen für Sie Schüler*innen der Mittelschule Wittelsbacherstraße unter Leitung von Frau Sandra Hollstein. Freuen Sie sich auf einen entspannten Nachmittag.
Gebühr: keine
Kaffee und Kuchen zu günstigen Preisen
Ab sofort bietet der Betreuungsverein Zukunft Hoffnung e.V. einmal monatlich mittwochs von 14.00 bis 16.00 Uhr eine Erstberatung zu den Themen Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und Betreuungsverfügung bei uns im ASZ an. Die Dauer der Beratung beträgt ca. 20 Minuten pro Person.
Weitere Termine: 19.06., 24.07. und 28.08.24.
Anmeldung möglich bis drei Werktage vor Termin im ASZ unter Tel. 089 - 580 34 76
Die Vorträge und Workshops dienen dazu, das angegebene Thema kennenzulernen und hilfreiche Tipps an die Hand zu bekommen.
Bitte melden Sie sich zu dem jeweiligen Vortrag oder Workshop, der Sie interessiert, spätestens am Freitag vor dem Veranstaltungstermin an.
Die Veranstaltungen werden gefördert von der St. Antonius Stiftung.
Kosten: 5,- € pro Veranstaltungstermin
Anmeldung nötig!
Tod, Trauer, Himmel, Mord - ernst, spaßig, ergriffen, witzig.
Die musikalische Umsetzung mit diesem Themenbereich ist
in der Rockmusik spannend, interessant und vielseitig. In
einem emotionalen Vortrag, der unterhaltsam, aber nicht
traurig sein soll, wird die unterschiedliche
Herangehensweise der einzelnen Künstler an diese
Thematik gezeigt. Wir werden mit vielen ergreifenden
Songbeispielen durch Himmel und Hölle geführt.
Referent: Charly Henghuber
Kosten: 3 €
Anmeldung bis Mo, 13.05.
Pfingsten ist das Fest, das uns jedes Jahr wieder zu der Frage führt: Wovon lasse ich mich inspirieren, damit sich Neues entwickeln und ich neue Lebensschritte gehen kann? An diesem Vormittag werden wir uns die Lebensphase ab 60 Jahren genauer anschauen mit der Frage: Was ist das Besondere an dieser Zeit im Leben?
Kosten: kostenfrei
Anmeldung: bis zum 10.05.
Die internationale Eltern-Kind-Gruppe richtet sich an alle Mütter und Väter mit Kindern bis 6 Jahre. Hier kann man Freunde treffen und neue Menschen kennen lernen. Gemeinsam wird gespielt, geratscht, gesungen gebastelt und gegessen.
Nebenbei bekommen Sie einen Einblick in anderes Essen und andere Essgewohnheiten, andere Erziehungsstile und Lieder etc.
Bitte eine Kleinigkeit zum Essen selbst mitbringen, Getränke sind frei.
Termine: alle 2 Wochen am Mittwoch
Ort: Erdgeschoß Seiteneingang, Saal 1 und Ruheraum
Anmeldung: Frau Claudia Wegmann, Tel. 08084 25 78 22 (gerne auch AB) oder mgh.familien-taufkirchen@caritasmuenchen.org
Kosten: 2 Euro pro Treffen für Erwachsene, Kinder sind frei
Dieses Angebot wird gefördert vom Bayer. Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales im Rahmen des Förderprogramms "Zusammenhalt fördern, Integration stärken"
Lernen Sie Ihre Füße kennen.
Fördern und stärken Sie die deren
Beweglichkeit.
Massage und Erholung.
Vorbeugung von Problemen.
Leitung: Daniela Gaßner
Anmeldung erforderlich im Büro, Tel.
08131/298 1150 |
Dieser Kurs richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die Sopran-, Alt-, Tenor- oder Bassblockflöte spielen und Lust haben im Ensemble zu musizieren.
Auf dem Programm stehen Werke aller Epochen. Dabei werden Spiel- und Atemtechnik, Intonation und Interpretation besprochen und geübt. Im Mittelpunkt steht der Spaß am gemeinsamen Musizieren.
Leitung: Lydia Gillitzer, staatlich geprüfte Musiklehrerin
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07. (Ausweichtermin)
Kursgebühr: 9 Einheiten - ??,-- €
Wo: Konferenzraum im KSZ ??
Donnerstags gibt es um 12.30 Uhr einen Suppentag. Hier erhalten Sie eine leckere selbst gekochte Suppe mit anschließendem Kaffee und frisch gebackenem Kuchen.
Anmeldung bis Freitag der Vorwoche 10.00 Uhr.
Kosten: 6,90 €
Termine: 02.05. - 29.08.
ACHTUNG - TERMINÄNDERUNG
1 x monatlich donnerstags von 16.30 bis 18.00 Uhr;
Teilnahme mit Voranmeldung im ASZ-Büro!
Sie sind eingeladen, mit anderen Trauernden in einem geschützten Rahmen Ihre Erfahrungen zu teilen und ein Stück Weg gemeinsam zu gehen. Unterstützt durch die Trauerbegleiterin Ulrike Massonet bekommen Sie Raum, in Gesprächen, Übungen und mit verschiedenen Materialien in eine neue Lebendigkeit und Selbstwirksamkeit zu finden.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Nur Kosten für Verzehr.
Bei Interesse erkundigen Sie sich gerne im ASZ-Büro!
Bei der rhythmischen Bewegungsschulung werden Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Koordination und Balance gefördert. Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt.
Mit gezielten Übungen lenken wir die Aufmerksamkeit auf unsere Muskulatur und Gelenke sowie Wirbelsäule und Schulterbereich. Dabei steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Bequeme Alltagskleidung ist ausreichend.
Leitung: Hilde Lanfer-Wagner
Termine: 02.05., 16.05., 23.05., 20.06., 27.06., 11.07., 18.07., 25.07.
Veranstaltungsort: ASZ Saal und Pfarrsaal St. Stephan
Kursgebühr: 4,50 € je Termin
Mit Tieren Erinnerungen wecken: Kleine Auszeit für Menschen mit Demenz und Angehörige auf dem Bauernhof
Das Fell des Hofhundes spüren, den Duft der Tiere riechen, den Traktor sehen, den Kuchen aus den Eiern der Hofhühner schmecken…: All diese Sinnesendrücke können ein guter Zugang sein, um Erinnerungen zu wecken und Fähigkeiten von Menschen mit Demenz zu aktivieren. Gleichzeitig erleben die Gäste ein paar kurzweilige Stunden unter netten Menschen und jeder kann auf seine Art und Weise von diesem besonderen Nachmittag profitieren.
Für wen ist das Angebot?
· Für Menschen mit Demenz und deren pflegende Angehörige
Was ist geboten?
· Kaffee und Kuchen
· Erkundungstour auf dem Bauernhof
· Möglichkeit Erinnerungen zu wecken
· Ein Ort um Kraft zu tanken
· Lockere Atmosphäre und Gelegenheit zum Austausch für die pflegenden Angehörigen
· Betreuung der Gäste mit Demenz durch Demenzhelfer*innen
· Sich angenommen und verstanden fühlen in einer netten Gruppe
Das Bauernhofcafe soll einfach ein schöner Nachmittag sein, gemeinsam und jeder auch mit Zeit für sich – die Gäste mit Demenz betreut durch die geschulten Demenzhelfer*innen und die Angehörigen auch einfach nur mit etwas Zeit zum durchatmen und austauschen mit anderen Angehörigen.
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Wir fahren mit der S-Bahn von Dachau über den Hirschgarten und mit der S8 nach Steinebach.
Zunächst geht es ein paar Meter hinunter zum Wörthsee. Dort treffen wir auf den Uferweg und wandern an Villen und Strandhütten vorbei. Das Bacherner Moos wird, teilweise auf Stegen, durchquert. Ein Auwald lädt zum Verweilen ein. Bald erreichen wir den Gasthof Wörl. Er liegt direkt am See und es gibt auch einen gemütlichen Biergarten. Anschließend folgen wir nochmals dem Rundweg und erreichen unseren Ausgangspunkt in Steinebach.
Treffpunkt: Kiosk am Bahnhof Dachau
Streckenlänge ca. 12 km,
Gehzeit ca. 3 Stdn.
Maximale Teilnehmerzahl: 18
Leitung: Lydia Vogl
Terminverschiebung bei Schlechtwetterprognose, Änderungen
vorbehalten.
Anmeldung erforderlich im Büro, Tel. 08131/298 1150
Per Mail unter Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org
„Zum Turnen gehen ist besser als jede Therapie“. Nach diesem Motto erleben Sie eine vielseitige Rückengymnastik. Jede Einheit beginnt mit Körperaufwärmung durch Wahrnehmungs- und Atemübungen sowie lockernde Mobilisationsbewegungen. Im Hauptteil üben sie die Verbesserung von Körperhaltung und Gleichgewicht.
Sie stabilisieren die Tiefenmuskulatur und kräftigen die Rumpfmuskulatur. Informationen über Gesundheit und Anregungen zur Umsetzung im Alltag fließen in die Kursstunde mit ein! Dieser Kurs beinhaltet keine Bodenübungen.
Leitung: Marina Kurochkina, Dipl. Sportpäd., Donna mobile.
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07.,n 18.07., 25.07.
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 30,- € für 5 Einheiten (17,50 € ermäßigt)
Malbegeisterte Damen und Herren treffen sich zum freien Malen.
-> Aufgrund des beschränkten Platzangebotes erfolgt die Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung!
Leitung: Selbstorganisierte Gruppe
Termine: 02.05., 16.05., 23.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 08.08., 22.08.
Kursgebühr: keine
Kreativtage am 18.07., 25.07. und 01.08. Nähere Infos siehe Veranstaltungen ab 18.07.
Kunstausstellungen Leeb|Becker veranstaltet seit 2023
Ausstellungen im ehemaligen Atelier und Wohnhaus des
Malers Ernst Wild. Gezeigt werden Arbeiten
zeitgenössischer Künstler vorwiegend aus dem
süddeutschen Raum. Zur Ausstellung „Werner Mally –
Linien | Bahnen | Sphären“ bietet Herr Hans Leeb eine
Führung durch die Räume mit Erläuterungen zu den
gezeigten Exponaten an. Weitere Informationen finden Sie
auf der Einladungskarte, die im ASZ aushängt.
Wer nicht an der Führung teilnehmen kann, ist herzlich
eingeladen, die Ausstellung zu den auf der Einladungskarte
angegebenen Öffnungszeiten zu besuchen.
Führung: Hans Wolfgang Leeb
Kosten: keine,
Anmeldung bis Fr, 10.05.
Treff: Atelier, Wilbrechtstr.83, Solln
Dieser Rückengymnastikkurs erweitert den Einsteigerkurs gezielt um Bodenübungen. Er entspricht daher einer höheren Schwierigkeitsstufe.
Leitung: Marina Kurochkina, Dipl. Sportpäd., Donna mobile.
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07.
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 30,- € für 5 Einheiten (17,50 € ermäßigt)
Bitte beachten Sie: Die Rückengymnastikkurse für Einsteiger und Fortgeschrittenen werden von Donna mobile in den Räumen des ASZ organisiert. D.h., Anmeldung, Bezahlung, Ermäßigung und Durchführung erfolgt über Donna Mobile. Die Anmeldung erfolgt über das ASZ Perlach direkt bei der Kursleitung.
Alle, die Lust haben zu musizieren oder der vorgetragenen Musik zu lauschen, sind zu diesem musikalischen Nachmittag recht herzlich eingeladen. In angenehmer Atmosphäre werden die Musizierenden sowohl die echte bayrische Volksmusik wie auch Volksmusik aus anderen Ländern vortragen.
Um Anmeldung wird gebeten (089/86 46 68 10).
Ein besonderes Schmankerl für alle Musikliebhaber:
Christian Horbelt trägt mit Gitarre und Gesang seine selbstgeschriebenen Lieder und Gedichte vor. Er erzählt zudem von der Entstehung einzelner Stücke, denn alle Lieder haben eine Geschichte und so manches Stück hat auch einen Bezug zu Personen im ASZ…
Lassen Sie sich überraschen!
Spende für den Musiker erbeten.
Anmeldung bis, Mi, 15.05.
Hier wird Ihnen unsere Tagespflege gezeigt. Im Anschluss werden wir gerne Ihre Fragen beantworten.
Bitte melden Sie sich telefonisch unter der Nummer 089 3500 186-0 an, damit wir Sie auf die Teilnehmerliste nehmen können.
Wir bitten um Verständnis das nur eine begrenzte Teilnehmeranzahl möglich ist.
Beginnend mit einer angeleiteten Entspannung und anschließender Zeit zum kreativen, freien Malen lassen Sie Ihren Impulsen in einer kleinen Gruppe von sechs Personen freien Lauf. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!
Malsachen können mitgebracht werden und/oder für einen Unkostenbeitrag von 5,00 € bereitgestellt werden.
Wir bitten um eine verbindliche Anmeldung unter der 08022/ 24949 oder per Mail unter mgh.rottach@caritasmuenchen.org
Bitte beachten Sie, dass der Kurs aufgrund des Feiertages, am 30. Mai nicht stattfindet.
Unter dem Motto „Familienrap mit Handicap“ wurde im November 2011 eine Selbsthilfegruppe für Familien mit einem behinderten Kind ins Leben gerufen. 2015 wurde aus dieser Gruppe der Verein „Kunterbunte Familien e.V.“. Vor allem zum Austausch mit Anderen und zur Betreuung der behinderten und nicht behinderten Kinder kommen die Familien einmal im Monat ins Mehrgenerationenhaus.
Termine: jeden 3. Freitag im Monat
Ort: Erdgeschoß Seiteneingang, Mensa 3
Anmeldung und Information: Tanja Kroker 01523 45 74 935
Unser ASZ lebt durch das bürgerschaftliche Engagement sehr vieler ehrenamtlich Engagierter.
Für diesen unglaublichen Einsatz möchten wir uns bei allen unseren Ehrenamtlichen mit einem gemütlichen und leckeren Frühstück bedanken.
Geschlossene Veranstaltung.
2 x mtl. freitags 10:30 bis 11:30 Uhr; kostenfrei
Unsere Ehrenamtliche Frau Cerny spielt mit Ihnen Bingo. Dies ist ein unterhaltsames und kurzweiliges Spiel, das die Konzentration trainiert und sehr einfachen Regeln folgt. Die/der Glückliche streicht einen kleinen, süßen Gewinn ein.
Der Christophorus Hospizverein Erding berät kostenlos einmal im Monat und gibt Hilfestellung zum Thema Patientenverfügung, Betreuungsverfügung und Vollmacht. Es findet keine Rechtsberatung statt.
Termine: jeden 3. Freitag im Monat nach Anmeldung
Ort: Beratungseck (Eingang gegenüber Mittelschule)
Anmeldung und Information: 08122 90 16 83
Kosten: keine
Unter dem Motto „Familienrap mit Handicap“ wurde im November 2011 eine Selbsthilfegruppe für Familien mit einem behinderten Kind ins Leben gerufen. 2015 wurde aus dieser Gruppe der Verein „Kunterbunte Familien e.V.“. Vor allem zum Austausch mit Anderen und zur Betreuung der behinderten und nicht behinderten Kinder kommen die Familien einmal im Monat ins Mehrgenerationenhaus.
Termine: jeden 3. Freitag im Monat
Ort: Erdgeschoß Seiteneingang, Mensa 3
Anmeldung und Information: Tanja Kroker 01523 45 74 935
Es handelt sich bei Qigong um weiche, sanfte Bewegungen zur Aktivierung der Lebensenergie und Selbstheilungskräfte, die von jeder Person ausgeführt werden können. Die chinesischen Bewegungsübungen sind leicht zu erlernen und können im Stehen und Sitzen sowie auch im Gehen geübt werden.
Qigong fördert die Beweglichkeit und verbessert die Geschmeidigkeit der Gelenke durch das natürliche Dehnen der Bänder, Sehnen und Muskeln. Darüber hinaus stärkt Qigong das Immunsystem, unterstützt das Entspannen und dient der Konzentrationsfähigkeit. Keine Vorkenntnisse nötig.
Leitung: Uschi Jacob, Qigong-Kursleiterin der DQGG
Termine: 03.05., 17.05., 14.06., 21.06., 28.06., 05.07., 12.07., 19.07., 26.07.
Kursgebühr: 54,- € für 9 Einheiten
Kurs I: 9.30 - 10.30 Uhr
Kurs II: 10.45 - 11.45 Uhr
Wo: ASZ-Saal und Pfarrsaal St. Stephan
Der Christophorus Hospizverein Erding berät kostenlos einmal im Monat und gibt Hilfestellung zum Thema Patientenverfügung, Betreuungsverfügung und Vollmacht. Es findet keine Rechtsberatung statt.
Termine: jeden 3. Freitag im Monat nach Anmeldung
Ort: Beratungseck (Eingang gegenüber Mittelschule)
Anmeldung und Information: 08122 90 16 83
Kosten: keine
Die glücklichen Kühe von Familie Pilch dürfen im Sommer frisches Gras auf der Weide genießen, im Winter bekommen Sie luftgetrocknetes Heu. Nach der Hofführung lassen wir den Besuch bei Kaffee und Kuchen aus der eigenen Backstube ausklingen. Und natürlich sollten Sie sich einen Einkauf im Hofladen nicht entgehen lassen!
Hofführung sowie Kaffee und Kuchen frei, Kosten für MVV-Ticket und sonstigen Verzehr, Anmeldung bis 08.05.24
Wichtig: ca. 2,5 Kilometer müssen zu Fuß bewältigt werden!
In Kooperation mit dem BUND Naturschutz München, gefördert von der Landeshauptstadt München, Referat für Klima- und Umweltschutz
Wanderung von Icking durch die Pupplinger Au nach
Schäftlarn, ca. 10 km. Anfahrt mit der S-Bahn. Bitte Zeit und
Treffpunkt bei der Anmeldung erfragen.
Weitere Informationen auch auf Seite 21 i. Programm.
Leitung: Wolfram Engelhardt, Evi Holzner
Kosten: 2 € +Fahrtkosten
Anmeldung bis Mi, 15.05
Wir fahren mit dem Zug zum Starnberger See. Dort machen wir eine Schiff-Fahrt. Bitte nimm eine Brotzeit mit. Man kann auch Essen auf dem Schiff kaufen. Danach gehen wir spazieren und genießen die Sonne.
Hinweis
Preis ohne Schiff-Fahrt
Bitte vorher anmelden
089 / 72 65 555 10
oba@caritasmuenchen.org
Unsere Cafeteria ist einmal wöchentlich dienstags von 14.00 bis 16.30 Uhr geöffnet. Sie bietet viel Platz für Begegnung und verschiedene Interessen. Darüber hinaus werden Sie mit selbstgebackenen Kuchen sowie einer großen Auswahl an warmen und kalten Getränken verwöhnt.
Seebruck, kurz an den Chiemsee, dann gehen wir entlang
der Alz und weiter zum Keltengehöft Stöffling. Danach über
freie Wiesen und Wald zurück an der Alz nach Seebruck.
Hier Einkehr und Heimfahrt. Kaum Steigungen, 10 Km;
U3; S6; RB ab München Ost; Prien Bus 9520.
Siehe auch Seite 21 i. Programm.
Leitung: Katharina Veth
Kosten: 2 €
Anmeldung bis Fr, 17.05
Was ist Grundlage unseres Wissens? Warum können wir
überhaupt etwas über die Welt wissen und wo liegen die
Grenzen des Wissens?
Wie antwortet Immanuel Kant auf diese Fragen?
Referentin: Dr. Judith Tech
Kosten: 6,50 €
Anmeldung bis Fr, 17.05.
Seit Beginn des 20. Jahrhunderts ist sie eine der am dichtesten besiedelten Straßen Neuhausens. Durch die noch zahlreich erhaltene alte Bausubstanz hat die Straße ihr Gesicht in den letzten 100 Jahren kaum verändert.
Anmeldung erforderlich.
Ein Vortrag über häufig auftretende Krankheiten im Alter und ihre Behandlungsmethoden. Mit Prof. Dr. Weis haben wir einen erstklassigen Experten für Ihre spezifischen Probleme und deren Behandlung. Seien Sie mutig und nutzen Sie diese Gelegenheit!
Referent: Prof. Dr. Michael Weis, Chefarzt der 1. Medizinischen Abteilung im Krankenhaus Neuwittelsbach und Leiter des Bereichs Allgemeinmedizin.
Dieser Vortrag wurde in Kooperation mit der Seniorenvertretung organisiert.
2 x monatlich montags 13.45 bis 16.30 Uhr für Android-Geräte
HEUTE AM MITTWOCH
Kosten: 7,50 € / 45 Min.
Ihr neues Handy / Smartphone / Tablet stellt Sie vor Herausforderungen? Ob Einstellungen, Apps oder erste Handgriffe in der Bedienung, Herr Becker steht Ihnen in den Einzelsprechstunden gerne mit Rat und Tat zur Seite.
1x mtl. mittwochs 9.30 bis 10.30 Uhr, kostenfrei, außer Verzehr
Wir treffen uns wieder zum gemeinsamen Weißwurstfrühstück. Zusammen lassen wir es uns an diesem Vormittag auf bayerische Art richtig gut gehen und kultivieren die Tradition des Weißwurstfrühstücks vor dem Mittagsläuten. Natürlich gibt es auch eine vegetarische Variante in Form von Brezn mit Obazda.
2 x monatlich mittwochs ab 14.00 Uhr, Dauer je nach Wegstrecke
Teilnahme mit Voranmeldung im ASZ-Büro!
Spazieren ist das neue kollektive Hobby! Auch wir haben es für uns entdeckt und schreiten zur Tat. Die Spazierrouten sind sowohl für gehbeeinträchtigte Menschen und Rollstuhlfahrende als auch für mobile Fussgänger*innen geeignet. Vielleicht haben Sie Lust uns Ihre Lieblingsplätze im Viertel zu zeigen? Teilweise sind auch entferntere Ziele möglich, die wir mit der MVG erreichen. Neben dem Aktiv-Sein darf natürlich der gemütliche Café-Besuch jeweils nicht fehlen. Die nächste aktuelle Spazierroute können Sie gerne bei der Anmeldung erfragen.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Nur Kosten für Verzehr und MVG-Ticket.
Zu unserem beliebten Kaffeekränzchen in geselliger Runde sind alle ganz herzlich eingeladen. Zusammen mit Freunden und Bekannten lassen wir bei leckerem Kuchen und Kaffee, auch unsere Geburtstagskinder der letzten Monate hochleben.
Leitung: Christa Kurz
Anmeldung erforderlich im Büro, Tel.
08131/298 1150 |
Wie unterhalte ich mich in Alltagssituationen auf Deutsch ? Sie lernen, wie Sie sich beim Einkaufen und in anderen Situationen gut verständigen können.
Leitung: Natalia Grouzman
Termine: 08.05., 22.05., 12.06., 26.06., 03.07., 17.07., 14.08.
Wo: Gruppenraum
Kursgebühr: 6,- € je Termin, (3,- € erm.)
Was ist das Besondere an einem Bio-Bauernhof ? Das können Sie bei unserer Landpartie hautnah erleben und erkunden.
Auf dem vielfältig gestalteten Bauernhof der Familie Grenzebach werden Tiere und Pflanzen mit Wertschätzung und Achtung behandelt. Nach Kaffee und Kuchen wird uns Frau Grenzebach über den Hof führen. Am Milchautomaten können Sie frische, unbehandelte Milch kaufen. Dafür bitte eine saubere Flasche mitbringen.
Die Verpflegung ist kostenfrei, als Kosten fallen nur die Fahrtkosten für die MVV-Zonen M bis 2 an (Tageskarte Erwachsene 11,00€, Gruppenticket 19,40€ oder Deutschland-Ticket)
Referentin: Heike Winkler, BUND Naturschutz
-> Bitte melden Sie sich bis zum 13.05. im ASZ Perlach an.
Treffpunkt: 12.00 Uhr Sperrengeschoss Neuperlach Zentrum, Rückkehr ca. 17.20 Uhr am Ostbahnhof
Veranstaltung in Kooperation mit dem BUND Naturschutz München, gefördert von der Landeshauptstadt München - Referat für Klima– und Umweltschutz
Wie sieht der Arbeitstag eines Berufsfeuerwehrmannes aus und was sind die täglichen Herausforderungen einer Berufsfeuerwehr in einer Millionenstadt wie München? Antworten auf diese und weitere Fragen gibt es heute bei einer Führung auf der Feuerwache 5.
Treffpunkt: 12.00 Uhr im Foyer des ASZ Au
Kosten: kostenfrei (für MVV-Ticket bitte selbst sorgen)
Anmeldung: bis zum 16.05.
Diese Übungsstunde soll Ihnen beim Loslassen von grübelnden Gedanken,
Ängsten, Leid und Trauer helfen, damit Sie wieder mehr Freude empfinden können.
Das Angebot findet jeden Mittwoch statt, außer am ersten Mittwoch im Monat.
Referent: Horst-J. Lehmeyer, Psychotherapeut (HPG)
Kosten: 4,- €
Anfang der 1960er Jahre ist der junge Stephen Hawking an
der berühmten Cambridge University immatrikuliert. Dort
verliebt sich der linkische, aber brillante Physikstudent in
seine Kommilitonin Jane. Als bei ihm im Alter von 21 Jahren
die degenerative Nervenkrankheit ALS diagnostiziert wird,
geben ihm die Ärzte nur noch rund zwei Jahre zu leben.
Trotz dieses erschütternden Befunds bleibt die
Sprachenstudentin bei ihm und die Liebe gibt Stephen
neuen Lebensmut. 118 Min., GB / 2014
Kosten: 2 €
Anmeldung bis Di, 21.05.
Finanzberaterin i.R. Monika Ismann berät Sie bei Ihren Fragen zu Bank-/Finanzthemen und bringt Sie auf Augenhöhe mit Ihrem Bankberater. Selbstverständlich kein Verkauf oder Vertrieb von Anlage-/Versicherungsprodukten.
Anmeldung erforderlich
Kosten: 5 €
„Wer singen will, findet immer ein Lied“. Alle, die Freude am Singen oder Zuhören haben, sind zu unserem gemeinsamen fröhlichen Singen mit Klaus Böck (Gitarre) und wechselnden Gastmusikanten recht herzlich eingeladen. Um Anmeldung wird gebeten (089/86 46 68 10). |
Rund zwei Stunden lang im Kreis Gleichgesinnter stricken und sich dabei über Muster, Schnitte und Techniken austauschen – das ist der ASZ-Handarbeitstreff für alle, die gerne Stricken, sticken oder häkeln. Interessierte bringen einfach ihre Ideen oder ihre nicht vollendeten Arbeiten mit und gerne auch alles, was der Haushalt an Wollresten hergibt.
Der Handarbeitskreis trifft sich jeden zweiten und vierten Donnerstag im Monat.
Neue Teilnehmerinnen werden um Anmeldung gebeten.
Bei der rhythmischen Bewegungsschulung werden Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Koordination und Balance gefördert. Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt.
Mit gezielten Übungen lenken wir die Aufmerksamkeit auf unsere Muskulatur und Gelenke sowie Wirbelsäule und Schulterbereich. Dabei steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Bequeme Alltagskleidung ist ausreichend.
Leitung: Hilde Lanfer-Wagner
Termine: 02.05., 16.05., 23.05., 20.06., 27.06., 11.07., 18.07., 25.07.
Veranstaltungsort: ASZ Saal und Pfarrsaal St. Stephan
Kursgebühr: 4,50 € je Termin
Sie werden beim Umgang mit Ihrem Smartphone unterstützt und können individuelle Fragen stellen. Es gibt keine Kauf- und Vertragsberatung.
Dienstag vormittags unterstützt Sie Herr Albus und Donnerstag nachmittags unterstützen Sie junge Engagierte von Young Caritas.
Teilnahme nur nach Anmeldung.
Termine mit Mathias Albus, Stromspar-Check Caritas: Di. 07.05., 04.06., 02.07., 06.08. von 10.00 - 11.30 Uhr
Termine mit jungen Engagierten von Young Caritas: Do. 23.05., 20.06., 18.07., 22.08.von 15.30 - 16.30 Uhr
Kosten: 1,-- €
Malbegeisterte Damen und Herren treffen sich zum freien Malen.
-> Aufgrund des beschränkten Platzangebotes erfolgt die Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung!
Leitung: Selbstorganisierte Gruppe
Termine: 02.05., 16.05., 23.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 08.08., 22.08.
Kursgebühr: keine
Kreativtage am 18.07., 25.07. und 01.08. Nähere Infos siehe Veranstaltungen ab 18.07.
Donnerstags gibt es um 12.30 Uhr einen Suppentag. Hier erhalten Sie eine leckere selbst gekochte Suppe mit anschließendem Kaffee und frisch gebackenem Kuchen.
Anmeldung bis Freitag der Vorwoche 10.00 Uhr.
Kosten: 6,90 €
Termine: 02.05. - 29.08.
Nach dem Verlust des Partners ist nichts mehr so, wie es vorher war. Alles, was man bisher zu zweit erlebt und gestaltet hat, muss man jetzt alleine machen. Es braucht seine Zeit, bis die Tage ihren neuen Rhythmus finden.
Vielleicht haben Sie Lust auf Begegnung und Austausch, dann kommen Sie doch zu unserem neuen Angebot „Zusammen ist man weniger allein“.
Es erwarten Sie frischer Kaffee, feiner Kuchen und Menschen in einer ähnlichen Lebenssituation. Wir kommen ins Gespräch und finden heraus, was Sie sich wünschen. Voller Neugier und Entdeckerfreude.
Referentin: Dr. Martina Eschenweck, Seniorenpastoral im Dekanat München-Südwest.
Anmeldung bis Mi, 22.05.2024
Die Teilnahme ist kostenfrei.
Heute geht es von Herrsching mit dem Schiff nach Schondorf, von dort pilgern wir nach Dießen (12,5 km). Bitte Verpflegung für unterwegs mitbringen!
Treffpunkt:
08.50 Uhr im Foyer des ASZ
Au
Kosten: kostenfrei (für D-Ticket bitte selbst sorgen)
Anmeldung: bis zum 17.05.
Hier wird Ihnen unserer Haus gezeigt mit Wohnungen aus dem Betreuten Wohnen und Zimmern aus der Stationären Pflege. Im Anschluss werden wir gerne Ihre Fragen beantworten.
Bitte melden Sie sich telefonisch unter der Nummer 089 3500 186-0 an, damit wir Sie auf die Teilnehmerliste nehmen können.
Wir bitten um Verständnis das nur eine begrenzte Teilnehmeranzahl möglich ist.
Der Seniorenbeirat freut sich sehr, Sie bei seinen Veranstaltungen begrüßen zu dürfen!
Er hat ein abwechslungsreiches Programm zusammengestellt und veranstaltet zweimal im Monat Treffen im Mehrgenerationenhaus.
Der Seniorenbeirat ist überparteilich, überkonfessionell und verbandsunabhängig. Er ist Mittler zwischen der älteren Generation, der Gemeindeverwaltung, den Verbänden, den Vereinen und Organisationen. Ziel ist eine bessere Zusammenarbeit und Koordinierung der einzelnen Einrichtungen und Verbände, um die Seniorenbetreuung effektiver zu gestalten. Darüber hinaus soll der Seniorenbeirat die ältere Generation ermutigen aktiv am Leben teilzunehmen.
Termine: jeden 2. und 4. Freitag im Monat
Ort: Erdgeschoß Seiteneingang, Mensa 2
Information: Heinz Schreiner, 08054 94 583 oder seniorenbeirat@taufkirchen.net
Von Dachau aus radeln wir auf Nebenwegen Richtung Olympiagelände. Weiter geht es Richtung Englischer Garten um dann rechts der Isar bis nach Pullach zu fahren. In der Waldwirtschaft werden wir dann die wohlverdiente Mittagsrast machen. Danach geht es durch Pullach in den Forstenrieder Park Richtung Forsthaus Kasten. Von dort aus geht es immer der Würm entlang zurück nach Dachau. Jeder Teilnehmer sollte einen passenden Ersatzschlauch für sein Rad mitführen! Beim E-Bike bitte den Akku voll aufladen. Streckenlänge: ca. 80 km. Die reine Fahrzeit wird knapp fünf Stunden sein. Maximale Teilnehmerzahl: 15 Terminverschiebung bei Schlechtwetterprognose, Änderungen vorbehalten. |
Per Mail unter Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org
Der Seniorenbeirat freut sich sehr, Sie bei seinen Veranstaltungen begrüßen zu dürfen!
Er hat ein abwechslungsreiches Programm zusammengestellt und veranstaltet zweimal im Monat Treffen im Mehrgenerationenhaus.
Der Seniorenbeirat ist überparteilich, überkonfessionell und verbandsunabhängig. Er ist Mittler zwischen der älteren Generation, der Gemeindeverwaltung, den Verbänden, den Vereinen und Organisationen. Ziel ist eine bessere Zusammenarbeit und Koordinierung der einzelnen Einrichtungen und Verbände, um die Seniorenbetreuung effektiver zu gestalten. Darüber hinaus soll der Seniorenbeirat die ältere Generation ermutigen aktiv am Leben teilzunehmen.
Termine: jeden 2. und 4. Freitag im Monat
Ort: Erdgeschoß Seiteneingang, Mensa 2
Information: Heinz Schreiner, 08054 94 583 oder seniorenbeirat@taufkirchen.net
Am Montag, dem 27. Mai, darf ab 14:30 Uhr wieder nach Herzenslust gesungen werden. Musikalisch begleitet von der ASZ-Band werden unter anderem Volkslieder, Schlager und Gospels angestimmt.
Die Teilnahme kostet zwei Euro.
Anmeldung bis 24.05.
Zweimal im Monat bieten wir montags eine individuelle Sprechstunde für Fragen zum Smartphone oder Tablet an.
In Ihrem 30-minütigen Termin erhalten Sie z.B. Antworten auf Fragen zum Mobilfunkvertrag, zur Verbindung ins Internet, zu Einstellungen und Bedienung des Gerätes und unterschiedlicher Apps sowie zu weiteren Funktionen wie Kontakte, Fotografieren etc.
Bitte um vorherige Terminvereinbarung unter: 089/864 66 81-0.
Wir freuen uns, Sie einmal monatlich Montag vormittags zum Männer-Frühschoppen zu begrüßen.
Es gibt zwei Weißwürstel, eine Brez`n, ein zünftiges Getränk und anregende Gespräche.
Leitung: Günter Krauss, Ehrenamtlicher
Termine: 27.05., 10.06., 08.07., 05.08.
Kosten: 6,00 €, Ermäßigung möglich.
-> Anmeldung im ASZ bis Freitag vorher
Probieren Sie es aus, Spaß ist garantiert! Neurotango ist eine einmalige Kombination aus Gehirnjogging und Bewegung im Takt zu argentinischer Tangomusik. Forschungsergebnisse zeigen, dass Tangobewegungen besonders geeignet sind für Gleichgewicht, Körperhaltung und Koordinationsfähigkeit. Die Techniken sind dem argentinischen Tango entnommen und machen Spaß und Freude. Es sind keine Tangovorkenntnisse erforderlich.
Vielen Dank an den Verein Münchner für Münchner e.V.
Kostenfrei
2 x monatlich montags 13.45 bis 16.30 Uhr für Android-Geräte
Kosten: 7,50 € / 45 Min.
Ihr neues Handy / Smartphone / Tablet stellt Sie vor Herausforderungen? Ob Einstellungen, Apps oder erste Handgriffe in der Bedienung, Herr Becker steht Ihnen in den Einzelsprechstunden gerne mit Rat und Tat zur Seite.
1 x monatlich dienstags von 14.30 bis 16.00 Uhr
Teilnahme nach Vorgespräch im ASZ-Büro!
Die Betreuung eines an Demenz erkrankten Menschen erfordert von den pflegenden Angehörigen tagtäglich einen sehr hohen physischen und psychischen Einsatz und bringt oft große Herausforderungen mit sich. In unserer Gruppe haben Sie die Möglichkeit, sich unter Moderation mit anderen Angehörigen über den Alltag, Ihre Sorgen und Grenzen der Belastbarkeit auszutauschen. Auch die Weitergabe von Erfahrungen als Person mit Expertise in eigener Sache und von unterstützenden Angeboten stellt einen wichtigen Teil dar. Zusätzlich erhalten Sie durch Fachvorträge weitere Informationen rund um das Thema Demenz.
Die Teilnahme an der Gruppe ist kostenfrei und vertraulich. Spenden erbeten.
Mit Hilfe des Smartphones oder Tablets mit der
Welt verbunden sein: über WhatsApp, Zoom. Koordination: Alexandra Schäfer,
Elke Lambrecht |
Anmeldung erforderlich im Büro, Tel. 08131/298 1150
Per
Mail Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org
2 x mtl. dienstags 17.00 bis 19.00 Uhr; kostenfrei, außer Getränke
Bei unserem Männerstammtisch wollen wir uns in gemütlicher Atmosphäre austauschen über Themen, die „Mann“ bewegt und gemeinsam ins Gespräch kommen. Die „Action“ steht hier nicht im Vordergrund, sondern das Reden, Zuhören und Mitdenken. Die Runde ist immer offen für Neueinsteiger. Ehrenamtliche Leitung: Herr Fritz Schiener
Anmeldung im ASZ-Büro unter 089 / 580 34 76
Unsere Cafeteria ist einmal wöchentlich dienstags von 14.00 bis 16.30 Uhr geöffnet. Sie bietet viel Platz für Begegnung und verschiedene Interessen. Darüber hinaus werden Sie mit selbstgebackenen Kuchen sowie einer großen Auswahl an warmen und kalten Getränken verwöhnt.
Die Begegnungsgruppe für Menschen mit dementiellen Veränderungen ist eine Begegnungs- und Aktivierungsgruppe und bietet den Besucher*innen ein vielseitiges Angebot an Betätigungen und Kontaktmöglichkeiten. Beim gemeinsamen Mittagessen ist viel Zeit für Gespräche. Die pause nach dem Essen nutzen wir für Spiele, Bewegungsangebote oder zum Ausruhen. Hierbei wird auf die Wünsche und Bedürfnisse der einzelnen Gäste eingegangen. Das Nachmittagsmodul ab 14 Uhr ist geprägt durch abwechslungsreiche Rätsel, Geschichten, verschiedene Betätigungen und gemeinsames Singen. Zum Thema des Tages passend gibt es Bilder und Gegenstände, die Erinnerungen wecken und zum Erzählen anregen, dazwischen eine kleine pause mit Kaffee, Getränken und Kuchen. Alle Teilnehmer*innen können sich nach ihren Möglichkeiten beteiligen.
Bei Bedarf kann der Besuch der Gruppe mit der Begleitung durch eine*n Helfer*in auf dem Hin- und Rückweg in die Wohnung kombiniert werden. Eine Teilnahme an einzelnen Modulen der Begegnungsgruppe ist nach Absprache ebenfalls möglich. Sprechen Sie uns gerne darauf an.
Leitung: Lisa Schmidmaier
Wo: ASZ-Saal
Termine: 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 06.08., 13.08., 20.08., 27.08.
Kosten:
Das Treffen ist vom Bayerischen Landesamt für Pflege (LfP) als Angebot zur Unterstützung im Alltag im Sinne des § 45 b Abs. 1 Satz 3 Nr. 4 SGB XI anerkannt. Sie können die Rechnung bei Ihrer Pflegekasse einreichen und den monatlichen Entlastungsbetrag zur Finanzierung der Kosten verwenden.
Sie haben jede Menge Fragen rund um das Internet, Smartphone, Apps und Co.? Gemeinsam sprechen wir mit anderen Seniorinnen und Senioren darüber, wie Sie Ihre Mobilgeräte im Alltag einsetzen und nutzen können (z.B. Nachrichten verschicken, Apps herunterladen). Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Medienanfänger oder -profi sind, alle können mitmachen!
Hinweis: Bitte bringen Sie Ihr eigenes Smartphone oder Tablet mit, damit Sie selbst aktiv werden können.
Gemeinsam mit dem Kontaktbeamten der Polizei für das Pasinger Zentrum, Herrn Rumiej, spazieren wir über den Pasinger Bahnhof und betrachten die verschiedenen Ecken unter dem Gesichtspunkt, an welchen Plätzen man sich wohl fühlt und an welchen nicht. Die informative Tour begleitet eine Mitarbeiterin des ASZ.
Anmeldung bis Mo, 27.05.
Treffpunkt: Eingang ASZ Pasing
Aufgrund von Gebührenerhöhungen oder schlechtem
Service überlegt manch Einer, die Bank zu wechseln. Herr
Schmidt informiert, was beim online-banking Wechsel zu
beachten ist.
Referent: Herbert Schmidt
Kosten: 3 €
Anmeldung bis Mo, 27.05.
Der für den Münchner Süden zuständige Betreuungsverein
„Zukunft Hoffnung“ bietet monatliche Sprechstunden an,
in denen Sie Ihre Fragen zu Vorsorgevollmacht,
Betreuungsverfügung und Patientenverfügung stellen oder
Ihre ausgefüllten Formulare anschauen lassen können.
Termindauer: 20 Min. Weitere Infos auch auf S. 7 i. Programm.
Anmeldung bis Do, 23.05
Helfen macht glücklich! Bei Kaffee und Kuchen informieren wir Sie über die vielfältigen Möglichkeiten, sich ehrenamtlich im ASZ Au zu engagieren und stehen Ihnen für Ihre Fragen zur Verfügung. Außerdem können Sie sich mit einigen unserer ehrenamtlichen MitarbeiterInnen austauschen.
Kosten: kostenfrei
Anmeldung: bis zum 27.05.
Wenn du in lockerer Atmosphäre diesen Denksport kennenlernen möchtest und dabei auch andere Interessierte begeistern kannst, dann kann's losgehen!
Was ist Bridge? Ein Kartenspiel mit 52 Karten in vier Farben, ohne Joker mit einem Partner und zwei Gegnern.
Wir freuen uns auf dich.
- Nur für Frauen -
Ansprechpartnerin: Frau Eva Ostler
Anmeldung erforderlichunter der Telefonnummer: 0151/ 542 259 99 oder per Email an:eva.ostler@caritasmuenchen.org
Wenn sich die Zeit der Berufstätigkeit dem Ende zuneigt, kündigt sich ein ganz neuer Lebens-abschnitt an. Es entsteht ein neuer Raum, der nun eigenständig gestaltet werden kann. Anhand von Betrachtungen zu den vergangenen Jahren im Beruf, den in dieser Zeit entstandenen Werten und Fähigkeiten und schließlich dem Blick nach vorne in die künftigen Möglichkeiten können erste Ideen zur bewussten Gestaltung dieser Freiräume entstehen. Dieser Nachmittag ist für alle interessierten Personen ab ca. 60 Jahren geeignet, die sich auf diesen neuen Abschnitt vorbereiten wollen, und für Menschen, die seit Kurzem im Ruhestand sind und sich inspirieren lassen möchten.
Eintritt: frei, Anmeldung bis 22.05.24
Dieses Mal kombinieren wir auf unserem Ausflug Wandern, Einkehr, Stadtbesichtigung und das Kennenlernen des Landsberger Universalgenies Hubert Herkomer.
Gleich nach dem Ankommen wandern wir los in die abwechslungsreichen Auwälder am Lech, den Lechpark, mit seinem Wildpark, uralten Bäumen, Biberbauten in den Altwasserarmen und den weißen Seidenreihern, die an den Lechufern leben. Die Runde ist 6,5 km lang und dauert knapp 2 Stunden.
Wir kehren zum Mittagessen in einem netten Lokal in der Altstadt ein und dann machen wir eine kleine Sightseeing-Runde bis hinüber ans andere Ufer zum Herkomer Landschaftspark mit dem „Mutterturm“ Museum (Eintritt: 5,-)Hier können wir viel erfahren über den Künstler Hubert Herkomer – einem Maler, Schriftsteller, Bildhauer, Regisseur und Filmemacher, Technikfreund und Wegbereiter des Automobilsports in Deutschland.
Und nicht zuletzt können wir dort auch das schöne Café zum Entspannen besuchen.
Sehr gute Gehfähigkeit erforderlich !
Leitung: Christine Klebe
Anmeldung mit 15,- € Anzahlung im ASZ Perlach (Anmeldung mit 4,- €, falls Sie ein Deutschlandticket haben)
Treffpunkt: um 9.05 Uhr im Sperrengeschoss Neuperlach Zentrum, Zugabfahrt am Hauptbahnhof: um 9.41 Uhr, Gleis 28
Anmeldungen für Wander- und Radtouren im Mai sind erst ab dem 15. des Vormonats bzw. dem darauffolgenden Werktag möglich. Anmeldung persönlich oder telefonisch unter: 089/864 66 81-0.
Bitte beachten: Bei Nichtteilnahme an der Tour bitten wir um eine frühzeitige Absage.
Für alle Radtouren gilt: Teilnahme nur mit Helm
Donnerstag, 02. Mai 2024
Stammtischtreffen beim Schnitzel- und Hendlhaus Aubing.
Alle Freunde des ASZ sind herzlich willkommen. Anmeldung beim ASZ Aubing erforderlich.
Treffpunkt: 18.00 Uhr
Montag, 06. Mai 2024
Wanderung mit Richard im Pfaffenwinkel (ca. 15 km, 5 Stunden, 380 hm).
Von Böbing über den Kirnberg zur Bromberg Alm (Einkehr). Wanderung in alpiner Kulisse mit Weitblick auf Ammer-, Starnberger- und Staffelsee.
Teilnahmebegrenzung: 10 Personen.
Vorbesprechung beim Infotreff am 26.04.2024.
Treffpunkt: 06.50 Uhr, Pasing Bahnhof Gleis 4
Freitag, 10. Mai 2024
Wanderung mit Anke. Inning - Herrsching (10 km).
Wir gehen zwischen Wörthsee und Ammersee in lieblicher Gegend durch Wald und Feld zum Jaudesberg (617 Meter hoch).
Weiter nach Ellwang zum Ammersee nach Herrsching. Einkehr zum Schluss in Herrsching oder wir fahren nach Andechs.
Treffpunkt: 09.00 Uhr, Pasing Bahnhof S8 Herrsching
Sonntag, 12. Mai 2024
Radtour mit Brigitte (ca. 40 km). München und seine Parks.
Lass dich überraschen. Auch wenn wir einkehren wollen, (ein Biergarten wird schon Platz für uns haben) nehmt Getränke und Brotzeit mit und sorgt für eure Sicherheit.
Teilnahmebegrenzung: 10 Personen.
Treffpunkt:10.00 Uhr, Pasing Post (Kaflerstr.)
Mittwoch, 15. Mai 2024
Wanderung mit Manfred. Thalkirchen – Hinterbrühler See (8 km).
Wir fahren über den Marienplatz nach Thalkirchen. Über die Tierparkbrücke gehen wir am Tierpark entlang zur Marienklause, weiter über den Klausensteg an der Isar entlang zum Hinterbrühler See, den wir umrunden. Am Floßkanal gehen wir zurück zur Floßlände und Maria Einsiedel nach Thalkirchen.
Treffpunkt:09.50 Uhr, Aubing Bahnhof
Donnerstag, 16. Mai 2024
Mittelschwere Bergwanderung mit Eugen im Almgebiet Neureuth (ca. 8 km).
Vom Bahnhof Tegernsee wandern wir auf leicht begehbaren Wegen zum Berggasthof Neureuth (1250 m). Nach ausgiebiger Pause geht es dann wieder Richtung Tegernsee.
Gesamtgehzeit 3,5-4 Stunden, Auf-/Abstieg jeweils ca. 500 hm, Ausreichend Essen & Getränke mitnehmen sowie feste Wanderschuhe und Stöcke.
Teilnahmebegrenzung: 15 Personen.
Treffpunkt: 09.00 Uhr, Donnersberger Brücke, Gleis 2
Dienstag, 21. Mai 2024
Wanderung mit Richard auf dem Ammersee Höhenweg auf guten Wegen von Schondorf nach Utting (9 - 12 km).
Über St. Anna zum Rasso-Pilgerweg zur Keltenschanze. Abstieg nach Utting und Einkehr bei Biobäckerei Kasprovicz. Am Ammersee Ufer kühlen wir unsere Füße und lassen es ausklingen. In St. Ottilien besteht die Möglichkeit bis zum Bahnhof Geltendorf zu wandern. (2,5 km).
Teilnahmebegrenzung: 15 Personen.
Treffpunkt: 09.00 Uhr, S4 Aubing Bahnhof
Freitag, 24. Mai 2024
Radtour mit Manfred. Forst Kasten – Buchendorf (30 - 35 km).
Wir radeln über Planegg zum Forsthaus, weiter zur Preysingsäule nach Buchendorf und über Gauting zurück.
Treffpunkt: 10.00 Uhr, Wiesentfelserstr., Am Knick beim Freihamer Park
Montag, 27. Mai 2024
Radtour mit Richard. Auf Räuber Kneißls Spuren (50 km). Teilweise hügelig, auf guten Wegen.
Wir starten in Maisach. Unsere Route: Überacker- Einsbach- Sulzemoos- Odelzhausen, Pfaffenhofen an der Glonn – Wenigmünchen. Maisach (evtl. Einkehr). Zum Aussichtspunkt Frauenberg. Viel Spaß beim Räuber fangen.
Teilnahmebegrenzung: 10 Personen.
Treffpunkt: 09.00 Uhr, S3 Lochhausen Bahnhof
Mittwoch, 31. Mai 2024
Informations-
und Planungstreffen.
Wir laden alle Wander- und Fahrradbegeisterte zum monatlichen Informations- und Planungstreffen ein. Wir möchten hier über unsere Touren und alle anderen Abläufe in einer lockeren Runde sprechen.
Danach gemütliches Zusammensein im Schnitzel- und Hendlhaus. Alle Freundinnen und Freunde des ASZ sind herzlich willkommen.
Anmeldung unbedingt erforderlich.
Treffpunkt: 17.00 Uhr, ASZ Aubing
Der offene Garten ist ein Treffpunkt für Familien im Garten des Kinderhaus St. Jakob.Mütter, Väter, Kinder können zwanglos kommen und die Spielangebote im Garten nutzen, sich austauschen, neue Kontakte knüpfen und gleichzeitig unser niederschwelliges Beratungsangebot wahrnehmen.
Der Spanischunterricht für Senior*innen umfasst Konversation, Grammatik und Lektüre.
Das Unterrichtsniveau ist fortgeschritten.
Leitung: Claudia Cruz Gutièrrez, Politikwissenschaftlerin, Spanischdozentin
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., 22.07.
Kosten: 80,- € für 10 Einheiten
Offener Treff für (werdende) Mütter, Väter sowie andere Bezugspersonen und Kinder. Hier könnt ihr bei einer Tasse Kaffee oder Tee in lockerer Atmosphäre den Vormittag genießen, Kontakte knüpfen und euch untereinander austauschen. Währenddessen haben die Kinder die Gelegenheit, Neues zu entdecken und gemeinsam zu spielen.
Wer: Alle (werdenden) Eltern und andere Bezugspersonen mit Kindern
Wann: 8:30-9:30 Uhr, außer anders angegeben
Wo: Mittenwald, Gemeindekindergarten, Mauthweg 30
13.5. | 18.6. | 8.7.
Krün, Kindergarten, Schwarzkopfstraße 4
13.6. | 2.7. (15-16 Uhr) | 22.7.
Wallgau, Kindergarten, Isarstraße 1
3.6. | 26.6. | 16.7.
Sie sprechen gutes Englisch ?
Sie haben jahrelang in der Arbeit oder privat Gespräche in der englischen Sprache ohne große Probleme geführt und wollen ihren Wissensschatz bei interessanten Konversationen aufrechterhalten oder vielleicht sogar erweitern ? Dann sind sie hier genau richtig. In lockerer Atmosphäre wird hier über Gott und die Welt gesprochen, werden englische Lieder gehört und über deren Bedeutung sinniert oder auch ein sprachliches Problem analysiert und gelöst. Das Lehrmaterial erhalten sie direkt von ihrem Referenten. Die Kurszeit beträgt 90 Min., die Unterrichtszeit beträgt 60 Min. von 10.15 - 11.15 Uhr. Die Kursleitung steht für Fragen und persönliche Betreuung bereit.
Neue Teilnehmer*innen sind jederzeit willkommen.
Leitung: Andreas Kuhn, Englisch-Magister
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., 22.05. Ausweichtermin)
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 80,- € für 8 x
So wie jeder Muskel unseres Körpers trainiert werden will, so ist es auch wichtig, unser Gehirn zu trainieren. Bei diesem Gedächtnistraining können wir mit einfachen und vergnüglichen Übungen unsere Konzentrations- und Merkfähigkeit verbessern. Gelegentlich bauen wir leichte Bewegungsübungen ein, die unsere Gehirntätigkeit zusätzlich anregen.
Leitung: Anna Biazza
Termine: 29.04., 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07.
Kosten: 48,-- € für 8 Einheiten
1 x mtl. montags von 14.00 bis 16.00 Uhr telefonisch
Voranmeldung im ASZ-Büro erforderlich!
Einmal im Monat bietet Rechtsanwältin Elisabeth Aleiter die Möglichkeit einer kostenlosen, telefonischen Erstberatung in den Bereichen „Erb-, Familien-, Arbeits- und Zivilrecht“ an. Frau Aleiter nimmt eine erste Einschätzung der Situation vor und gibt Anregungen, wie Sie weiter verfahren könnten. Die Termine werden im ASZ-Büro vergeben.
Sie wissen schon, wie Sie sich in der englischen Sprache "durchschlagen" können, wollen aber etwas sicherer werden. Dann sind Sie hier im Grundlagenkurs genau richtig. Mit Hilfe von Alltagssituationen, Musik und leichten Lesetexten wird Ihr Wissen aufgefrischt und Ihre Sprachkompetenz gestärkt. Das beste Gehirnjogging ist das Sprechen einer anderen Sprache. Das Lehrmaterial erhalten Sie direkt von Ihrem Referenten. Die Kurszeit beträgt 90 Min., die Unterrichtszeit beträgt 60 min. von 11.45 - 12.45 Uhr. Die Kursleitung steht für Fragen und persönliche Betreuung bereit. Neue Teilnehmer*innen sind jederzeit willkommen.
Leitung: Andreas Kuhn, Englisch-Magister
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., (22.07. Ausweichtermin)
Wo: ASZ-Gruppenraum
Kursgebühr: 80,- für 8 x
Zweimal im Monat bieten wir montags eine individuelle Sprechstunde für Fragen zum Smartphone oder Tablet an.
In Ihrem 30-minütigen Termin erhalten Sie z.B. Antworten auf Fragen zum Mobilfunkvertrag, zur Verbindung ins Internet, zu Einstellungen und Bedienung des Gerätes und unterschiedlicher Apps sowie zu weiteren Funktionen wie Kontakte, Fotografieren etc.
Bitte um vorherige Terminvereinbarung unter: 089/864 66 81-0.
Ein unterhaltsamer Vortrag aus den unterschiedlichsten
Bereichen der klassischen Musik. Besprochen werden
beliebte und bekannte Kompositionen. Heute begrüßen wir
unterschiedliche Komponisten von Händel, Rossini über
Dvorak, Strauss bis Liszt und Tschaikowski.
Referent: Charly Henghuber
Kosten: 3 €
Anmeldung bis Mi, 29.05.
Einmal im Monat steht der italienisch-deutsche Austausch mit unterschiedlichen Schwerpunkten auf dem Programm: Ein Mix aus Gespräch, Lesung von italienischen Geschichten und Gedichten und italienischen Liedern, die gemeinsam erlernt und gesungen werden. Ein Nachmittag für alle, die Italien, die italienische Sprache und auch die italienische Musik lieben. Italiener/innen sind herzlich willkommen!
Gisela Kirbach, Sylvia
Viechtl und Luciano Saraceni gestalten den Nachmittag.
Anmeldung bis Fr, 31.05.
Unkostenbeitrag: 3 Euro
Unsere Ehrenamtlichen fahre Sie, in einer für Senior*innen umgebauten Rikscha, durchs Viertel. Die Rikscha verfügt über einen komfortablen Sitz, Sicherheitsgurte und ist für Gehbehinderte geeignet.
Eine Kooperation mit der Erzdiözese München und Freising e.V.
Unsere Cafeteria ist einmal wöchentlich dienstags von 14.00 bis 16.30 Uhr geöffnet. Sie bietet viel Platz für Begegnung und verschiedene Interessen. Darüber hinaus werden Sie mit selbstgebackenen Kuchen sowie einer großen Auswahl an warmen und kalten Getränken verwöhnt.
Das mobile „Café Miteinander“ lockt am Dienstag, dem 4. Juni, von 14 bis 16:30 Uhr direkt unter der Pasinger Mariensäule mit Kaffee und selbstgebackenen Kuchen. – Die perfekte Gelegenheit, um Mitarbeiterinnen des ASZ und das ASZ-Projekt „Save“ (Senior/innen aufsuchen im Viertel durch Expert/innen) kennenzulernen oder auch nur gemütlich eine Tasse Kaffee in der Sonne zu genießen.
Bei schlechtem Wetter findet die Veranstaltung nur wenige Schritte neben der Mariensäule, im ASZ Pasing, statt.
Eine Anmeldung ist nicht notwendig.
Sie werden beim Umgang mit Ihrem Smartphone unterstützt und können individuelle Fragen stellen. Es gibt keine Kauf- und Vertragsberatung.
Dienstag vormittags unterstützt Sie Herr Albus und Donnerstag nachmittags unterstützen Sie junge Engagierte von Young Caritas.
Teilnahme nur nach Anmeldung.
Termine mit Mathias Albus, Stromspar-Check Caritas: Di. 07.05., 04.06., 02.07., 06.08. von 10.00 - 11.30 Uhr
Termine mit jungen Engagierten von Young Caritas: Do. 23.05., 20.06., 18.07., 22.08.von 15.30 - 16.30 Uhr
Kosten: 1,-- €
Lernen Sie Ihre Füße kennen.
Fördern und stärken Sie die deren
Beweglichkeit.
Massage und Erholung.
Vorbeugung von Problemen.
Leitung: Daniela Gaßner
Anmeldung erforderlich im Büro, Tel.
08131/298 1150 |
Der Wegwerfmentalität etwas entgegenzustellen ist der Motor der ehrenamtlich tätigen Hobbyhandwerker. Jeden ersten Dienstag im Monat reparieren sie kaputte oder funktionsuntüchtige Geräte. Für einen reibungslosen Ablauf bitten wir Sie, für die Abgabe Ihres defekten Gerätes einen Termin zu vereinbaren. Es wird dann nach Möglichkeit repariert. Ansonsten vereinbaren wir mit Ihnen einen Termin, wann Sie Ihr Gerät wieder abholen können. Wir bitten Sie, vorhandene Bedienungsanleitungen mitzubringen.
Die Begegnungsgruppe für Menschen mit dementiellen Veränderungen ist eine Begegnungs- und Aktivierungsgruppe und bietet den Besucher*innen ein vielseitiges Angebot an Betätigungen und Kontaktmöglichkeiten. Beim gemeinsamen Mittagessen ist viel Zeit für Gespräche. Die pause nach dem Essen nutzen wir für Spiele, Bewegungsangebote oder zum Ausruhen. Hierbei wird auf die Wünsche und Bedürfnisse der einzelnen Gäste eingegangen. Das Nachmittagsmodul ab 14 Uhr ist geprägt durch abwechslungsreiche Rätsel, Geschichten, verschiedene Betätigungen und gemeinsames Singen. Zum Thema des Tages passend gibt es Bilder und Gegenstände, die Erinnerungen wecken und zum Erzählen anregen, dazwischen eine kleine pause mit Kaffee, Getränken und Kuchen. Alle Teilnehmer*innen können sich nach ihren Möglichkeiten beteiligen.
Bei Bedarf kann der Besuch der Gruppe mit der Begleitung durch eine*n Helfer*in auf dem Hin- und Rückweg in die Wohnung kombiniert werden. Eine Teilnahme an einzelnen Modulen der Begegnungsgruppe ist nach Absprache ebenfalls möglich. Sprechen Sie uns gerne darauf an.
Leitung: Lisa Schmidmaier
Wo: ASZ-Saal
Termine: 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 06.08., 13.08., 20.08., 27.08.
Kosten:
Das Treffen ist vom Bayerischen Landesamt für Pflege (LfP) als Angebot zur Unterstützung im Alltag im Sinne des § 45 b Abs. 1 Satz 3 Nr. 4 SGB XI anerkannt. Sie können die Rechnung bei Ihrer Pflegekasse einreichen und den monatlichen Entlastungsbetrag zur Finanzierung der Kosten verwenden.
Wir erkunden, geführt von dem Naturpark Ammergaueralpen, unsere Umgebung. Dabei lernen die Vorschulkinder aus unserer Einrichtung die Kräuter und Pflanzen aus unserer Umgebung kennen.
Die Vorschulkinder werden aufgeteilt auf zwei Gruppen, eine Gruppe geht am 04.06.2024 und eine am 06.06.2024 auf den Ausflug.
Ab Bernau wandern wir auf leicht hügeligen Wald- und
Feldwegen zum Bärnsee. Dann durch die Filze nach Aschau,
Einkehr und Heimfahrt; 10 Km. U3, S6 Ostbhf., RB nach
Bernau.
Siehe auch Seite 21 i. Programm.
Leitung: Katharina Veth
Kosten: 2 €
Anmeldung bis Mo, 03.06.
Nach einer anfänglichen Kaffeerunde wird Sie eine Harfenistin mit dem Zauber dieses Instruments verwöhnen. Bayrische, klassische und irische Melodien sowie Geschichten zum Schmunzeln und Träumen wechseln sich ab und nehmen Sie mit in das Reich der Fantasie.
Anmeldung unter 089/864 66 81-0 bzw. asz-aubing@caritasmuenchen.org
Die internationale Eltern-Kind-Gruppe richtet sich an alle Mütter und Väter mit Kindern bis 6 Jahre. Hier kann man Freunde treffen und neue Menschen kennen lernen. Gemeinsam wird gespielt, geratscht, gesungen gebastelt und gegessen.
Nebenbei bekommen Sie einen Einblick in anderes Essen und andere Essgewohnheiten, andere Erziehungsstile und Lieder etc.
Bitte eine Kleinigkeit zum Essen selbst mitbringen, Getränke sind frei.
Termine: alle 2 Wochen am Mittwoch
Ort: Erdgeschoß Seiteneingang, Saal 1 und Ruheraum
Anmeldung: Frau Claudia Wegmann, Tel. 08084 25 78 22 oder mgh.familien-taufkirchen@caritasmuenchen.org
Kosten: 2 Euro pro Treffen für Erwachsene, Kinder sind frei
Dieses Angebot wird gefördert vom Bayer. Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales im Rahmen des Förderprogramms "Zusammenhalt fördern, Integration stärken"
Am Mittwoch, den 05.06. findet von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr ein kostenloser Info-Abend zur MPU (med.psychologische Untersuchung) und MPU-Vorbereitung im Raum 2.14 statt.
Für ein verkehrstherapeutisches Beratungsgespräch melden Sie sich bitte gerne unter Tel. 0861/98877410
Ihr trefft euch in Holzer's Café Alpenblick und begebt euch auf eine spannende Reise in die Welt der Schokolade. Florian von CHOCOWERK erzählt viel Wissenswertes rund um die süße Köstlichkeit. Anschließend dürft ihr eure eigene Schokoladentafel und einen Schokoladen-Lolli gießen und bunt verzieren.
Wer: Eltern und andere Bezugspersonen mit Kindern ab 6 J.
Wann: Mittwoch, 5.6., 16-18 Uhr (Anmeldung bis 31.5.)
Wo: Wallgau, Holzer's Café Alpenblick, Mittenwalderstraße 1
Die internationale Eltern-Kind-Gruppe richtet sich an alle Mütter und Väter mit Kindern bis 6 Jahre. Hier kann man Freunde treffen und neue Menschen kennen lernen. Gemeinsam wird gespielt, geratscht, gesungen gebastelt und gegessen.
Nebenbei bekommen Sie einen Einblick in anderes Essen und andere Essgewohnheiten, andere Erziehungsstile und Lieder etc.
Bitte eine Kleinigkeit zum Essen selbst mitbringen, Getränke sind frei.
Termine: alle 2 Wochen am Mittwoch
Ort: Erdgeschoß Seiteneingang, Saal 1 und Ruheraum
Anmeldung: Frau Claudia Wegmann, Tel. 08084 25 78 22 (gerne auch AB) oder mgh.familien-taufkirchen@caritasmuenchen.org
Kosten: 2 Euro pro Treffen für Erwachsene, Kinder sind frei
Dieses Angebot wird gefördert vom Bayer. Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales im Rahmen des Förderprogramms "Zusammenhalt fördern, Integration stärken"
Die LGBTIQ+ Beratungsstelle Oberbayern stellt sich in Mühldorf am Inn vor. Es gibt auch die Möglichkeit, Fragen zu stellen, sich mit Infomaterial zu versorgen und sich mit anwesenden Personen zu vernetzen. Für psychosozial beratende Fachkräfte, LGBTIQ+-Akteur*innen (Vereine, Gruppen, etc.) und interessierte Einzelpersonen.
Bitte hier anmelden bis zum 28.05.24: Anmeldung zur Vorstellungsveranstaltung der LGBTIQ+ Beratungsstelle Oberbayern
2 x monatlich mittwochs ab 14.00 Uhr, Dauer je nach Wegstrecke
Teilnahme mit Voranmeldung im ASZ-Büro!
Spazieren ist das neue kollektive Hobby! Auch wir haben es für uns entdeckt und schreiten zur Tat. Die Spazierrouten sind sowohl für gehbeeinträchtigte Menschen und Rollstuhlfahrende als auch für mobile Fussgänger*innen geeignet. Vielleicht haben Sie Lust uns Ihre Lieblingsplätze im Viertel zu zeigen? Teilweise sind auch entferntere Ziele möglich, die wir mit der MVG erreichen. Neben dem Aktiv-Sein darf natürlich der gemütliche Café-Besuch jeweils nicht fehlen. Die nächste aktuelle Spazierroute können Sie gerne bei der Anmeldung erfragen.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Nur Kosten für Verzehr und MVG-Ticket.
Kommen Sie mit auf einen Stadtrundgang nach Nürnberg, vorbei am Handwerkerhof, der Lorenzkirche und vielen anderen Sehenswürdigkeiten, bis hoch zur Kaiserburg, mit anschließender Einkehr ins Bratwurstglöckle.
Trittsicherheit und festes Schuhwerk sind Voraussetzung.
Leitung: Heinz Obermeier
Wir sind die kompetente Interessenvertretung der Seniorinnen und Senioren im 22. Stadtbezirk.
Wenn Sie ein Anliegen haben: Rufen Sie uns jederzeit gerne an oder kommen Sie zu unserer Sprechstunde in der Regel an jedem ersten Donnerstag im Monat von 11.00 - 12.00 Uhr im ASZ Aubing.
Nächste Termine: 06.06., 25.07.
Alle Geburtstagskinder, die in der Zeit vom 16. Februar bis 6. Juni Geburtstag haben und alle, die Lust auf einen geselligen Nachmittag haben, sind herzlich eingeladen, gemeinsam mit uns zu feiern. Es erwartet Sie ein unterhaltsamer Nachmittag mit Musik zum Mitsingen, lustigen Geschichten, einem festlich gedeckten Tisch, leckeren Torten und viel guter Stimmung.
Wir bitten um Anmeldung (Tel. 089/864 66 81-0) sowohl der Geburtstagskinder als auch der Gäste, die mitfeiern möchten, bis zum 29. Mai.
Heute feiern wir unsere Geburtstagskinder der Monate März, April und Mai. Wie immer mit Sekt, Kaffee, Torte, Blümchen und Musik. Alle Geburtstagskinder dieser drei Monate sind herzlich eingeladen und dürfen sich, gerne auch mit Gast, anmelden!
Kein Teilnahmebeitrag – Spenden willkommen!
Anmeldung: - 3.6.
Mit freundlicher Unterstützung von „Münchner für Münchner e.V.“
Donnerstags gibt es um 12.30 Uhr einen Suppentag. Hier erhalten Sie eine leckere selbst gekochte Suppe mit anschließendem Kaffee und frisch gebackenem Kuchen.
Anmeldung bis Freitag der Vorwoche 10.00 Uhr.
Kosten: 6,90 €
Termine: 02.05. - 29.08.
Dieser Kurs richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die Sopran-, Alt-, Tenor- oder Bassblockflöte spielen und Lust haben im Ensemble zu musizieren.
Auf dem Programm stehen Werke aller Epochen. Dabei werden Spiel- und Atemtechnik, Intonation und Interpretation besprochen und geübt. Im Mittelpunkt steht der Spaß am gemeinsamen Musizieren.
Leitung: Lydia Gillitzer, staatlich geprüfte Musiklehrerin
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07. (Ausweichtermin)
Kursgebühr: 9 Einheiten - ??,-- €
Wo: Konferenzraum im KSZ ??
Malbegeisterte Damen und Herren treffen sich zum freien Malen.
-> Aufgrund des beschränkten Platzangebotes erfolgt die Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung!
Leitung: Selbstorganisierte Gruppe
Termine: 02.05., 16.05., 23.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 08.08., 22.08.
Kursgebühr: keine
Kreativtage am 18.07., 25.07. und 01.08. Nähere Infos siehe Veranstaltungen ab 18.07.
„Zum Turnen gehen ist besser als jede Therapie“. Nach diesem Motto erleben Sie eine vielseitige Rückengymnastik. Jede Einheit beginnt mit Körperaufwärmung durch Wahrnehmungs- und Atemübungen sowie lockernde Mobilisationsbewegungen. Im Hauptteil üben sie die Verbesserung von Körperhaltung und Gleichgewicht.
Sie stabilisieren die Tiefenmuskulatur und kräftigen die Rumpfmuskulatur. Informationen über Gesundheit und Anregungen zur Umsetzung im Alltag fließen in die Kursstunde mit ein! Dieser Kurs beinhaltet keine Bodenübungen.
Leitung: Marina Kurochkina, Dipl. Sportpäd., Donna mobile.
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07.,n 18.07., 25.07.
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 30,- € für 5 Einheiten (17,50 € ermäßigt)
Dieser Rückengymnastikkurs erweitert den Einsteigerkurs gezielt um Bodenübungen. Er entspricht daher einer höheren Schwierigkeitsstufe.
Leitung: Marina Kurochkina, Dipl. Sportpäd., Donna mobile.
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07.
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 30,- € für 5 Einheiten (17,50 € ermäßigt)
Bitte beachten Sie: Die Rückengymnastikkurse für Einsteiger und Fortgeschrittenen werden von Donna mobile in den Räumen des ASZ organisiert. D.h., Anmeldung, Bezahlung, Ermäßigung und Durchführung erfolgt über Donna Mobile. Die Anmeldung erfolgt über das ASZ Perlach direkt bei der Kursleitung.
Sie haben ein Smartphone oder Tablet und beherrschen bereits die wichtigsten Grundfunktionen der Bedienung, wie Telefonieren, im Internet suchen, Kontakte anlegen, Fotos machen. Nun möchten Sie noch mehr Einstellungsmöglichkeiten kennen lernen, mehr über Sicherheit und Datenschutz erfahren, nützliche Apps, Messenger wie WhatsApp bedienen lernen…? Dann ist dieser 5-teilige Kurs der Richtige für Sie!
Referent: Peter Knapp, Mediencenter 50plus
Termine: 5x donnerstags von 09.00 bis 11.15 Uhr
06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 11.07. (kein Kurs am 04.07.)
Kosten: keine Dieser Kurs wird in Kooperation mit dem Evangelischen Bildungswerk München e.V. angeboten, gefördert durch die LH München/Sozialreferat “Surfen-für-Alle”. Wir bitten um Anmeldung unter: 089/864 66 81-0. |
Es ist der Albtraum vieler alleinlebender älterer Menschen: Nach einem Sturz oder einer plötzlichen Verschlechterung des Gesundheitszustands hilflos in der Wohnung zu liegen und nur hoffen zu können, gefunden zu werden. Damit es so weit gar nicht kommt, gibt es den Hausnotruf. Er wird am Körper getragen und ermöglicht Hilfe auf Knopfdruck. Wie das genau funktioniert, wie er finanziert wird und was Sie tun müssen, um selbst davon zu profitieren, erfahren Sie beim heutigen Vortrag. Referentin: Petra Röbisch, Malteser Hilfsdienst
Anmeldung bis Di, 04.06.
Eintritt frei!
Tag der offenen Tür!
Kommen Sie vorbei und lernen Sie die Angebote der Caritas München Nord kennen!
Mixen Sie mit dem Radlmixer einen Smoothie aus geretteten Lebensmitteln.
Erleben Sie, wie die Radlwerkstatt arbeitet und wie der Kulturtreff für Kinder und Jugendliche "Jump In" mit Kindern einen “Talente-Baum" upcycelt.
Versetzen Sie sich mit dem Demenzparcours in die veränderte Lebenswelt von älteren, dementen Menschen.
Weitere Aktivitäten warten auf Sie.
Seien Sie mittendrin und kommen Sie vorbei.
Ein frischer Anstrich für die Küche oder eine neue Dusche für das Bad. Wer Profis beauftragt, will sich Zeit und Mühe sparen. Doch passiert ein Missgeschick oder entpuppt sich der angerufene Notdienst als schwarzes Schaf, ist der Ärger groß. In solchen Fällen ist es gut zu wissen, welche Rechte Sie haben.
Der Vortrag von Petra Krämer-Moshous, Fachberaterin für Verbraucherfragen, Verbraucherzentrale Bayern e.V., greift Themen wie Kostenvoranschlag, Sachmängel etc. auf.
Eintritt: 2,- Euro, Anmeldung bis 29.05.24
Hier wird Ihnen unsere Tagespflege gezeigt. Im Anschluss werden wir gerne Ihre Fragen beantworten.
Bitte melden Sie sich telefonisch unter der Nummer 089 3500 186-0 an, damit wir Sie auf die Teilnehmerliste nehmen können.
Wir bitten um Verständnis das nur eine begrenzte Teilnehmeranzahl möglich ist.
Tag der offenen Tür!
Kommen Sie vorbei und lernen Sie die Angebote der Caritas München Nord kennen!
Mixen Sie mit dem Radlmixer einen Smoothie aus geretteten Lebensmitteln.
Erleben Sie, wie die Radlwerkstatt arbeitet und der Kulturtreff für Kinder und Jugendliche Jump In einen “Talente-Baum" mit Kindern upcycelt.
Versetzten Sie sich mit dem Demenzparcours in die veränderte Lebenswelt von älteren, dementen Menschen.
Weitere Aktivitäten warten auf Sie.
Seien Sie mittendrin und kommen Sie vorbei.
2 x mtl. freitags 10.30 bis 11.30 Uhr; kostenfrei
Unsere Ehrenamtliche Frau Cerny spielt mit Ihnen Bingo. Dies ist ein unterhaltsames und kurzweiliges Spiel, das die Konzentration trainiert und sehr einfachen Regeln folgt. Die/der Glückliche streicht einen kleinen, süßen Gewinn ein.
Die Seniorenbegleiter*innen treffen sich zum gegenseitigen Austausch.
Bitte melden Sie sich bis zum Freitag vorher ab, falls Sie nicht kommen können.
Freitags 10.00 -12.00 h
Leitung: Maria Behrendt-Richter; Nina Möller
Termine: 07.06., 26.07.
Am Samstag, 08.06.2024 von 14 bis 17 Uhr (Annahme bis 16:15) wird im Erdinger Werkstatt-Café wieder gemeinsam mit Ihnen repariert.
Das Angebot ist kostenlos, Spenden für den Materialkauf nehmen wir gerne an.
Während der Wartezeit gibt es ☕🫖 und 🍰.
Zum Weiterlesen: https://www.reparatur-initiativen.de/caritas-werkstatt-cafe-erding
Ort: Aula der Mädchenrealschule Hl. Blut, Hl. Blut 1, Erding
Du kochst aus Leidenschaft und gerne im Team? Dann
bist Du bei uns richtig.
Wir treffen uns alle vier Wochen zum gemeinsamen Schnibbeln, Kochen, Lachen, Essen
und viel Spaß haben.
Anmeldung erforderlich im Büro, Tel. 08131/298-1150.
Per Mail unter Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org
2 x monatlich montags 13.45 bis 16.30 Uhr für Android-Geräte
Kosten: 7,50 € / 45 Min.
Ihr neues Handy / Smartphone / Tablet stellt Sie vor Herausforderungen? Ob Einstellungen, Apps oder erste Handgriffe in der Bedienung, Herr Becker steht Ihnen in den Einzelsprechstunden gerne mit Rat und Tat zur Seite.
Lust auf ein neues Spiel und Anregung für die grauen Zellen? Unter Anleitung von Sigrid Wagner werden Schritt für Schritt ungezwungen die Rummy-Cup-Regeln erobert, ganz stressfrei, von einer Runde zur nächsten.
Vorkenntnisse sind nicht notwendig und die Teilnahme ist kostenlos.
Anmeldung bis 07.06.
Die Idee des Tauschringes ist, untereinander Fähigkeiten in Form von Dienstleistungen zu tauschen oder auch Gegenstände. Dieser Verein wurde gegründet im Monat März 2003. Wir wollen Hilfe untereinander vermitteln, Kontakte...
Interesse? Weitere Informationen?
Bitte wenden Sie sich an Marile Götz, Tel. 08084 8357, E-Mail:info@oase-lebenskreis.de
Ort: Seiteneingang Erdgeschoß, Mensa 1
„Musik verbindet Menschen und schafft Lebensfreude“. Jeder, der Freude am Singen hat, ist herzlich eingeladen. Die ehrenamtliche Leiterin der Gruppe bietet ein ungezwungenes Singen für Frauen und Männer an. Frei nach dem Motto „Wir singen, was uns gefällt!“
Anmeldung erforderlich im Büro Tel.: 08131/298 1150 oder bei Christa Kurz, Tel.: 08131/85763.
Per Mail Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org
Wir freuen uns, Sie einmal monatlich Montag vormittags zum Männer-Frühschoppen zu begrüßen.
Es gibt zwei Weißwürstel, eine Brez`n, ein zünftiges Getränk und anregende Gespräche.
Leitung: Günter Krauss, Ehrenamtlicher
Termine: 27.05., 10.06., 08.07., 12.08.
Kosten: 6,00 €, Ermäßigung möglich.
-> Anmeldung im ASZ bis Freitag vorher
So wie jeder Muskel unseres Körpers trainiert werden will, so ist es auch wichtig, unser Gehirn zu trainieren. Bei diesem Gedächtnistraining können wir mit einfachen und vergnüglichen Übungen unsere Konzentrations- und Merkfähigkeit verbessern. Gelegentlich bauen wir leichte Bewegungsübungen ein, die unsere Gehirntätigkeit zusätzlich anregen.
Leitung: Anna Biazza
Termine: 29.04., 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07.
Kosten: 48,-- € für 8 Einheiten
Sie wissen schon, wie Sie sich in der englischen Sprache "durchschlagen" können, wollen aber etwas sicherer werden. Dann sind Sie hier im Grundlagenkurs genau richtig. Mit Hilfe von Alltagssituationen, Musik und leichten Lesetexten wird Ihr Wissen aufgefrischt und Ihre Sprachkompetenz gestärkt. Das beste Gehirnjogging ist das Sprechen einer anderen Sprache. Das Lehrmaterial erhalten Sie direkt von Ihrem Referenten. Die Kurszeit beträgt 90 Min., die Unterrichtszeit beträgt 60 min. von 11.45 - 12.45 Uhr. Die Kursleitung steht für Fragen und persönliche Betreuung bereit. Neue Teilnehmer*innen sind jederzeit willkommen.
Leitung: Andreas Kuhn, Englisch-Magister
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., (22.07. Ausweichtermin)
Wo: ASZ-Gruppenraum
Kursgebühr: 80,- für 8 x
Sie sprechen gutes Englisch ?
Sie haben jahrelang in der Arbeit oder privat Gespräche in der englischen Sprache ohne große Probleme geführt und wollen ihren Wissensschatz bei interessanten Konversationen aufrechterhalten oder vielleicht sogar erweitern ? Dann sind sie hier genau richtig. In lockerer Atmosphäre wird hier über Gott und die Welt gesprochen, werden englische Lieder gehört und über deren Bedeutung sinniert oder auch ein sprachliches Problem analysiert und gelöst. Das Lehrmaterial erhalten sie direkt von ihrem Referenten. Die Kurszeit beträgt 90 Min., die Unterrichtszeit beträgt 60 Min. von 10.15 - 11.15 Uhr. Die Kursleitung steht für Fragen und persönliche Betreuung bereit.
Neue Teilnehmer*innen sind jederzeit willkommen.
Leitung: Andreas Kuhn, Englisch-Magister
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., 22.05. Ausweichtermin)
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 80,- € für 8 x
Schnell müssen Sie die von der Spielleiterin gezogene Bingozahl mit Ihrem Spielschein abgleichen und auf Ihrer Spielkarte ankreuzen. Wenn Sie die Nummern einer Zeile oder der ganzen Karte kennzeichnen konnten, rufen Sie laut „Bingo“. Zur Belohnung erwartet Sie ein kleiner Preis. „Bingo“ schärft Ihre Auffassungsgabe und Reaktionsfähigkeit. Im Vordergrund stehen an diesem Nachmittag der Spaß und das gemeinsame Lachen.
Heute wird wieder repariert im ASZ! Unsere
Ehrenamtlichen reparieren Ihre mitgebrachten Kleinteile.
Vorherige Anmeldung ist erwünscht, damit ggfs.
Spezialwerkzeug mitgebracht werden kann!
Heute wird wieder repariert im ASZ! Unsere
Ehrenamtlichen reparieren Ihre mitgebrachten Kleinteile.
Vorherige Anmeldung ist erwünscht, damit ggfs.
Spezialwerkzeug mitgebracht werden kann!
Die Idee des Tauschringes ist, untereinander Fähigkeiten in Form von Dienstleistungen zu tauschen oder auch Gegenstände. Dieser Verein wurde gegründet im Monat März 2003. Wir wollen Hilfe untereinander vermitteln, Kontakte...
Interesse? Weitere Informationen?
Bitte wenden Sie sich an Marile Götz, Tel. 08084 8357, E-Mail:info@oase-lebenskreis.de
Ort: Seiteneingang Erdgeschoß, Mensa 1
Der Spanischunterricht für Senior*innen umfasst Konversation, Grammatik und Lektüre.
Das Unterrichtsniveau ist fortgeschritten.
Leitung: Claudia Cruz Gutièrrez, Politikwissenschaftlerin, Spanischdozentin
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., 22.07.
Kosten: 80,- € für 10 Einheiten
Die Begegnungsgruppe für Menschen mit dementiellen Veränderungen ist eine Begegnungs- und Aktivierungsgruppe und bietet den Besucher*innen ein vielseitiges Angebot an Betätigungen und Kontaktmöglichkeiten. Beim gemeinsamen Mittagessen ist viel Zeit für Gespräche. Die pause nach dem Essen nutzen wir für Spiele, Bewegungsangebote oder zum Ausruhen. Hierbei wird auf die Wünsche und Bedürfnisse der einzelnen Gäste eingegangen. Das Nachmittagsmodul ab 14 Uhr ist geprägt durch abwechslungsreiche Rätsel, Geschichten, verschiedene Betätigungen und gemeinsames Singen. Zum Thema des Tages passend gibt es Bilder und Gegenstände, die Erinnerungen wecken und zum Erzählen anregen, dazwischen eine kleine pause mit Kaffee, Getränken und Kuchen. Alle Teilnehmer*innen können sich nach ihren Möglichkeiten beteiligen.
Bei Bedarf kann der Besuch der Gruppe mit der Begleitung durch eine*n Helfer*in auf dem Hin- und Rückweg in die Wohnung kombiniert werden. Eine Teilnahme an einzelnen Modulen der Begegnungsgruppe ist nach Absprache ebenfalls möglich. Sprechen Sie uns gerne darauf an.
Leitung: Lisa Schmidmaier
Wo: ASZ-Saal
Termine: 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 06.08., 13.08., 20.08., 27.08.
Kosten:
Das Treffen ist vom Bayerischen Landesamt für Pflege (LfP) als Angebot zur Unterstützung im Alltag im Sinne des § 45 b Abs. 1 Satz 3 Nr. 4 SGB XI anerkannt. Sie können die Rechnung bei Ihrer Pflegekasse einreichen und den monatlichen Entlastungsbetrag zur Finanzierung der Kosten verwenden.
Der für uns im Stadtteil zuständige Seniorenbeirat bietet für alle älteren Menschen aus Hadern eine Sprechstunde im ASZ an.
Am Montag, den 16.01.2024 von 13.00 bis 14.30 Uhr, ist Seniorenbeirätin Frau Ingrid Appel für Sie da.
Unsere Cafeteria ist einmal wöchentlich dienstags von 14.00 bis 16.30 Uhr geöffnet. Sie bietet viel Platz für Begegnung und verschiedene Interessen. Darüber hinaus werden Sie mit selbstgebackenen Kuchen sowie einer großen Auswahl an warmen und kalten Getränken verwöhnt.
2 x mtl. dienstags 17.00 bis 19.00 Uhr; kostenfrei, außer Getränke
Bei unserem Männerstammtisch wollen wir uns in gemütlicher Atmosphäre austauschen über Themen, die „Mann“ bewegt und gemeinsam ins Gespräch kommen. Die „Action“ steht hier nicht im Vordergrund, sondern das Reden, Zuhören und Mitdenken. Die Runde ist immer offen für Neueinsteiger. Ehrenamtliche Leitung: Herr Fritz Schiener
Anmeldung im ASZ-Büro unter 089 / 580 34 76
Alle weiteren Infos zum Fachtag: Regionale Fachtag Sucht | Caritas Fachambulanz Traunstein (caritas-fachambulanz-traunstein.de)
Auch im hohen Alter kann und sollte das Leben noch voller Glück und Zufriedenheit sein – davon sind die engagierten Ehrenamtlichen von "Radeln ohne Alter“ überzeugt. Deswegen unternimmt Herr Becker schon zum wiederholtem Mal Rikscha-Fahrten vom ASZ aus mit Senior*innen, die nicht mehr selber in die Pedale treten können. Nutzen Sie diese besondere Gelegenheit und genießen Sie den Wind im Haar!
Kostenfrei, Fahrt für ca. 45 Minuten ab dem ASZ in den Westpark, Anmeldung bis 06.06.23
Der Juni taucht unser Leben in ein besonderes Licht. Wir erleben die längsten Tge des Jahres, erfreuen uns der angenehm warmen Sonnenstrahlen und genießen die Brise, die uns um die Nase streicht und uns den satten Duft des Sommers beschert.
Nutzen wir also die Gelegenheit, um uns unter dem hellblauen Sommerhimmel zu bewegen und uns von der belebenden Energie dieser Jahreszeit anstecken zu lassen. Besonders viel Freude machen Spaziergänge dann, wenn man sich dabei in angenehmer Gesellschaft unterhalten kann.
Im Rahmen unserer Herzensspaziergänge haben Sie zudem Gelegenheit, anhand verschiedener Anregungen spielerisch über Ihr eigenes Leben nachzudenken und sich mit den anderen Teilnehmenden über Ihre Erlebnisse und Erfahrungen auszutauschen. Dabei gehen wir insbesondere der Frage nach: Was tut meinem Herzen (gerade) gut?
Herzstück der Veranstaltungen sind die etwa einstündigen Spaziergänge, die Sie zu zweit, ausgestattet mit einer „Wundertüte“ mit Leckereien und Fragen, durch den Park unternehmen. Davor und danach treffen wir uns alle gemeinsam im ASZ, lernen uns bei erfrischenden Getränken besser kennen und tauschen uns über die Ideen, Wünsche und Herzensanliegen aus, die wir während der Spaziergänge aufgedeckt haben.
Gute Gehfähigkeit erforderlich !
Termine: Di, 11.06, 18.06., 25.06., jeweils 14.00 – 16.00 Uhr
Kosten: 15,- € für alle 3 Termine zusammen.
Referentin: Bianca Bär, MA, Referentin für Biografiearbeit und Herzensspaziergänge
-> Bitte melden Sie sich bis zum 03.06. im ASZ Perlach an, Anmeldung für alle 3 Termine gemeinsam.
Veranstaltung in Kooperation mit dem Münchner Bildungswerk.
Ilka Scholz liest kurze Geschichten aus ihren Kindheits- und Jugenderinnerungen. Lauschen Sie den zum Teil heiteren Episoden bei einer Tasse Kaffee und einem Stück Kuchen. Gerne mit Austausch.
Cafeteria-Betrieb ab 13.30 Uhr.
Anmeldung unter 089/864 66 81-0 bzw. asz-aubing@caritasmuenchen.org„Handle nur nach derjenigen Maxime, durch die du zugleich
wollen kannst, dass sie ein allgemeines Gesetz werde.“
Bietet Immanuel Kants Kategorischer Imperativ
Orientierung? Was bedeutet „Selbstgesetzgebung“?
Referentin: Dr. Judith Tech
Kosten: 6,50 €
Anmeldung bis Mo, 10.06.
Sie lesen gerne, aber der Weg in die nächste Bibliothek
ist so weit? Dank des Medienmobils können Ihnen
Medien (Bücher - auch in Großdruck, Spiele, Musik,
Zeitschriften, etc.) direkt nach Hause geliefert werden.
Auch digitale Angebote, wie ebooks oder Musik- und
Film-Streamingdienste fallen unter das Repertoire. Alle
Leistungen des Medienmobils sind kostenlos für deren
Nutzer. Heute werden Sie über diesen besonderen
Dienst informiert. Dabei werden alle für Sie relevanten
Fragen rund um eine mögliche Anmeldung, die
Erstellung eines Nutzerausweises sowie die
Leihfristdauer erklärt.
Referentin: Frau Schäfer-Burgun
Kosten: keine,
Anmeldung bis Freitag, 07.06.
Von der alten Dorfkirche über die höfischen Gotteshäuser der Barockzeit bis zu den Kirchen des 20. und 21. Jahrhunderts gibt außergewöhnliche Geschichten über diese Kirchen zu erzählen. Referent: Franz Schröther.
Anmeldung erforderlich.
Endlich findet der erste Runde Tisch Queer in Oberbayern für psychosozial beratende Fachkräfte und LGBTIQ+-Akteur*innen, wie Vereine Gruppe und aktive Einzelpersonen, statt. Dort ist Platz für Infos, Austausch und Vernetzung! Der Runde Tisch Queer in Oberbayern soll zukünftig 3-4 mal jährlich mal online und mal offline stattfinden. Der erste Termin ist am 12.06.24 um 18:30 Uhr online. Zur Anmeldung bitte klicken: Anmeldung zum Runden Tisch
Zum zweiten Mal wird der Fashion Truck der Caritas im ASZ Perlach ausgesuchte Kleidung für ältere Menschen anbieten.
Sie können in Ruhe stöbern und kostenlos, bzw. gegen Spende Kleidung erstehen. Die Cafeteria des ASZ Perlach ist für Ratsch, Kaffee und Kuchen geöffnet.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, schauen Sie einfach vorbei. Wir freuen uns auf Sie !
Termin: Mittwoch, 12.06.. von 10.00 - 13.00 Uhr
Kosten Kleidung: Spende / gratis
Kosten Cafeteria: Nach Verzehr
Die Sozialpsychiatrischen Dienste veranstalten am 12. Juni einen Parkinson-Fachtag für Betroffene und Interessierte. Am Vormittag wird es Fachvorträge aus den Bereichen Neurologie, Ergo- und Physiotherapie sowie Ernährung geben. Nach einer kleinen Mittagspause stehen am Nachmittag Workshops zu den
Themen Psychomotorik, Kreativem Gestalten, Ping Pong, "Unterwegs mit der Rikscha" und vieles
mehr auf dem Programm.Der Fachtag findet im St. Georg Haus in Freising statt.Eine Anmeldung erfolgt telefonisch und ist unbedingt erforderlich.
SpDi Tel.: 08161 - 53879-50
oder per Mail an spdi-freising@caritasmuenchen.org
Am Mittwoch, den 12.06. besteht von 13.30 bis 15.30 Uhr die Möglichkeit einer Kurzberatung im ASZ zu Themen rund um die Grundsicherung im Alter und die Sozialhilfe.
Mitarbeiter*innen des Sozialbürgerhaus Süd beantworten Ihre Fragen in Einzelterminen, wie zum Beispiel:
Die Dauer der Beratung beträgt maximal 15-20 Minuten pro Person. Eine Antragsstellung / Antragsbearbeitung ist bei diesem Termin nicht möglich!
Anmeldung bis zum 07.06.2024 im ASZ unter 089 / 580 34 76
Wie unterhalte ich mich in Alltagssituationen auf Deutsch ? Sie lernen, wie Sie sich beim Einkaufen und in anderen Situationen gut verständigen können.
Leitung: Natalia Grouzman
Termine: 08.05., 22.05., 12.06., 26.06., 03.07., 17.07., 14.08.
Wo: Gruppenraum
Kursgebühr: 6,- € je Termin, (3,- € erm.)
Die Seniorenvertretung Ramersdorf-Perlach ist die Stimme der Senior*innen im Stadtteil. Um Ihre Sorgen und Anliegen sowie Ihre Anregungen aufnehmen und diese, wenn erforderlich an den Seniorenbeirat der LHM oder an den örtlichen Bezirksausschuss weiterleiten zu können, finden für Sie Sprechstunden der Seniorenvertretung im ASZ Perlach statt.
Bitte melden Sie sich im ASZ Perlach an.
Der Vortragende, Horst-Jean Lehmeyer,
Sozialpädagoge und Psychotherapeut (HPG), hat ein überschaubares Konzept zum
besseren Verständnis der eigenen Schwächen und Stärken entwickelt, das uns
helfen soll, die „Fehler“ der Mitmenschen zu verstehen und besser zu
tolerieren.
Gebühr: 4 Euro
Anmeldung bis Di, 11.06.
Einmal einen Hit in der Hitparade ist noch lange keine
Garantie für eine große Karriere. Viele Künstler schufen
einen großen Hit und waren für eine kurze Zeit in den
Augen und Ohren von Millionen. Oft gelang kein zweiter Hit
mehr und sie verschwanden wie Kometen, so schnell, wie
sie gekommen waren. Aber diese sog. One-Hit-Wonder
sind eingebrannt in unser Gedächtnis und wir werden uns
mit großer Begeisterung an sie erinnern.
Referent: Charly Henghuber
Kosten: 3 €
Anmeldung bis Mo, 10.06.
Mit dem Schiff geht es zur Fraueninsel, wo wir in den Gasthof zur Linde einkehren. Der Nachmittag steht Ihnen für einen Spaziergang, einen Galeriebesuch oder einfach zum Seele baumeln lassen, zur Verfügung.
Der Ausflug ist für Gehbehinderte geeignet.
Treffpunkt: Pasing Gleis 4, Abfahrt um 10.05 Uhr mit RB 66 Richtung Kochel; Bequeme Wege vorbei an idyllischen Weihern. Start und Ende am Bahnhof Bernried. Keine Einkehrmöglichkeit, also genügend Brotzeit mitnehmen. Leitung: Ingrid Mahler
Anmeldung erforderlich.
Kosten: 2 € + Fahrtkosten
Malbegeisterte Damen und Herren treffen sich zum freien Malen.
-> Aufgrund des beschränkten Platzangebotes erfolgt die Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung!
Leitung: Selbstorganisierte Gruppe
Termine: 02.05., 16.05., 23.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 08.08., 22.08.
Kursgebühr: keine
Kreativtage am 18.07., 25.07. und 01.08. Nähere Infos siehe Veranstaltungen ab 18.07.
1 x monatlich donnerstags von 16.30 bis 18.00 Uhr;
Teilnahme mit Voranmeldung im ASZ-Büro!
Sie sind eingeladen, mit anderen Trauernden in einem geschützten Rahmen Ihre Erfahrungen zu teilen und ein Stück Weg gemeinsam zu gehen. Unterstützt durch die Trauerbegleiterin Ulrike Massonet bekommen Sie Raum, in Gesprächen, Übungen und mit verschiedenen Materialien in eine neue Lebendigkeit und Selbstwirksamkeit zu finden.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Nur Kosten für Verzehr.
Bei Interesse erkundigen Sie sich gerne im ASZ-Büro!
Die Flüchtlings- und Integrationsberatung und der Jugendmigrationsdienst richten sich an alle Migrantinnen und Migranten, die in Deutschland leben.
Ort: Beratungseck, Eingang gegenüber Mittelschule
Anmeldung und Information: 08122 2275 302 oder 0159 045 838 99 oder natalie@nachtrab@invia-muenchen.de
Kosten: keine
Termine: jeden 2. Donnerstag im Monat nach Anmeldung
Wir fahren mit der S-Bahn von Dachau über den Hirschgarten und weiter mit der S3 nach Sauerlach.
Der Deisenhofener Forst, nordwestlich von Sauerlach gelegen, ist unser Ziel. Vom Bahnhof Sauerlach geht es zur St. Anna Kapelle, die bereits mitten im Wald liegt. Wir wandern weiter Richtung Kreuzpullach. Über einen Hang geht es hinab ins Gleißental und über die Keltenschanze zurück nach Deisenhofen. Wo wir die Mittagspause verbringen werden, steht noch nicht fest.
Rundwanderung über Forstwege
ohne nennenswerte Höhenunterschiede.
Streckenlänge 12,5 km, Gehzeit ca. 3 Stdn.
Maximale Teilnehmerzahl:
18
Leitung:
Lydia Vogl
Treffpunkt: Kiosk am Bahnhof Dachau
Terminverschiebung bei Schlechtwetterprognose, Änderungen vorbehalten.
Anmeldung erforderlich im Büro, Tel. 08131/298 1150
Per Mail unter Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org
· Können Sie sich vorstellen, wie es ist, mit zittrigen Händen zu schreiben oder essen?
· Haben Sie eine Vorstellung, wie der Alltag mit einer einseitigen Lähmung bewältigt werden kann?
· Können Sie sich vorstellen, wie es sich anfühlt mit typischen Augenerkrankungen zu lesen?
· Haben Sie eine Vorstellung wie man mit einem Tinitus lebt?
· Haben Sie eine Vorstellung, wenn Sie an der Lungenerkrankung COPD leiden?
Wir haben einen speziellen Gerontologischen Alterssimulationsanzug, der all diese Beeinträchtigungen erlebbar macht.
Ganz nach unserem Motto „erleben heißt verstehen“ möchten wir Ihnen neben Hintergrundinfos die Möglichkeit bieten die Alltagsbeschwerden kennen zu lernen und auszuprobieren.
Nach diesem Tag wird Ihr Verständnis ein anderes sein und Sie werden pflegebedürftigen oder beeinträchtigten Menschen anders begegnen.
Offener Treff für (werdende) Mütter, Väter sowie andere Bezugspersonen und Kinder. Hier könnt ihr bei einer Tasse Kaffee oder Tee in lockerer Atmosphäre den Vormittag genießen, Kontakte knüpfen und euch untereinander austauschen. Währenddessen haben die Kinder die Gelegenheit, Neues zu entdecken und gemeinsam zu spielen.
Wer: Alle (werdenden) Eltern und andere Bezugspersonen mit Kindern
Wann: 8:30-9:30 Uhr, außer anders angegeben
Wo: Mittenwald, Gemeindekindergarten, Mauthweg 30
13.5. | 18.6. | 8.7.
Krün, Kindergarten, Schwarzkopfstraße 4
13.6. | 2.7. (15-16 Uhr) | 22.7.
Wallgau, Kindergarten, Isarstraße 1
3.6. | 26.6. | 16.7.
Donnerstags gibt es um 12.30 Uhr einen Suppentag. Hier erhalten Sie eine leckere selbst gekochte Suppe mit anschließendem Kaffee und frisch gebackenem Kuchen.
Anmeldung bis Freitag der Vorwoche 10.00 Uhr.
Kosten: 6,90 €
Termine: 02.05. - 29.08.
Dieser Kurs richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die Sopran-, Alt-, Tenor- oder Bassblockflöte spielen und Lust haben im Ensemble zu musizieren.
Auf dem Programm stehen Werke aller Epochen. Dabei werden Spiel- und Atemtechnik, Intonation und Interpretation besprochen und geübt. Im Mittelpunkt steht der Spaß am gemeinsamen Musizieren.
Leitung: Lydia Gillitzer, staatlich geprüfte Musiklehrerin
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07. (Ausweichtermin)
Kursgebühr: 9 Einheiten - ??,-- €
Wo: Konferenzraum im KSZ ??
„Zum Turnen gehen ist besser als jede Therapie“. Nach diesem Motto erleben Sie eine vielseitige Rückengymnastik. Jede Einheit beginnt mit Körperaufwärmung durch Wahrnehmungs- und Atemübungen sowie lockernde Mobilisationsbewegungen. Im Hauptteil üben sie die Verbesserung von Körperhaltung und Gleichgewicht.
Sie stabilisieren die Tiefenmuskulatur und kräftigen die Rumpfmuskulatur. Informationen über Gesundheit und Anregungen zur Umsetzung im Alltag fließen in die Kursstunde mit ein! Dieser Kurs beinhaltet keine Bodenübungen.
Leitung: Marina Kurochkina, Dipl. Sportpäd., Donna mobile.
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07.,n 18.07., 25.07.
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 30,- € für 5 Einheiten (17,50 € ermäßigt)
Dieser Rückengymnastikkurs erweitert den Einsteigerkurs gezielt um Bodenübungen. Er entspricht daher einer höheren Schwierigkeitsstufe.
Leitung: Marina Kurochkina, Dipl. Sportpäd., Donna mobile.
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07.
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 30,- € für 5 Einheiten (17,50 € ermäßigt)
Bitte beachten Sie: Die Rückengymnastikkurse für Einsteiger und Fortgeschrittenen werden von Donna mobile in den Räumen des ASZ organisiert. D.h., Anmeldung, Bezahlung, Ermäßigung und Durchführung erfolgt über Donna Mobile. Die Anmeldung erfolgt über das ASZ Perlach direkt bei der Kursleitung.
Alle, die Lust haben zu musizieren oder der vorgetragenen Musik zu lauschen, sind zu diesem musikalischen Nachmittag recht herzlich eingeladen. In angenehmer Atmosphäre werden die Musizierenden sowohl die echte bayrische Volksmusik wie auch Volksmusik aus anderen Ländern vortragen.
Um Anmeldung wird gebeten (089/86 46 68 10).
Die Flüchtlings- und Integrationsberatung und der Jugendmigrationsdienst richten sich an alle Migrantinnen und Migranten, die in Deutschland leben.
Ort: Beratungseck, Eingang gegenüber Mittelschule
Anmeldung und Information: 08122 2275 302 oder 0159 045 838 99 oder natalie@nachtrab@invia-muenchen.de
Kosten: keine
Termine: jeden 2. Donnerstag im Monat nach Anmeldung
Landpartie – Exkursion zum Biohof Grenzebach in Weßling
Besuchen Sie mit uns den Biohof der Familie Grenzebach! Auf dem vielfältig gestalteten Bauernhof werden Tiere und Pflanzen mit Wertschätzung und Achtung behandelt. Nach Kaffee und Kuchen wird uns Frau Grenzebach über den Hof führen. Am Milchautomaten können Sie frische, unbehandelte Milch mitnehmen. Dafür bitte eine saubere Flasche mitbringen.
Kein Teilnahmebeitrag, lediglich MVG-Ticket notwendig
Anmeldung: 13.5. - 6.6.
In Kooperation mit dem BUND Naturschutz München, gefördert von der Landeshauptstadt München – Referat für Klima- und Umweltschutz
Anlässlich der bundesweiten Aktionswoche Alkohol die vom 8-16. Juni 2024 stattfindet, zeigt die Caritas Fachambulanz am Donnerstag, 13. Juni 2024 um 20 Uhr im Hochland Kino den Film „ONE FOR THE ROAD“. In den Hauptrollen zeigen Frederik Lau und Nora Tschirner eindrücklich ihren Weg über (un)abhängigkeit.
In unserem Offenen Zwillings- und Mehrlingstreff kommen Familien mit Zwillingen oder Mehrlingen im Alter von 0-6 Jahren einmal im Monat zusammen.
Der Treff bietet die Möglichkeit zum gegenseitigen Austausch, und die Kinder (gerne auch Geschwisterkinder) können miteinander spielen und Spaß haben.
Begleitet wird der Treff von einer pädagogischen Fachkraft.
Donnerstags, 15.00-17.00 Uhr
Ohne Anmeldung - kostenfrei
Haben Sie vielleicht alte Wollreste, die Sie gerne nachhaltig weiterverarbeiten
möchten?
Dann bringen sie diese gerne
bei uns vorbei.
Der kreative Freitagnachmittag bietet jedem Näh- und
Strickbegeisterten die Möglichkeit bei einer Tasse Kaffee in geselliger Runde Erfahrungen austauschen, den einen oder anderen Rat einzuholen und die
schönsten Werke herzustellen.
Leitung: Susanne
Dullinger
Nicht jeder Defekt muss das Ende bedeuten.
Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich helfen! Unsere Helfer bemühen sich, Ihre defekten Gegenstände wieder instand zu setzen. In der Zeit können Sie einen Kaffee genießen oder selbst mithelfen.
Für unser Reparaturcafé suchen wir einen Ehrenamtlichen mit Kenntnissen in Radiotechnik o.ä.
Unter dem Motto „Familienrap mit Handicap“ wurde im November 2011 eine Selbsthilfegruppe für Familien mit einem behinderten Kind ins Leben gerufen. 2015 wurde aus dieser Gruppe der Verein „Kunterbunte Familien e.V.“. Vor allem zum Austausch mit Anderen und zur Betreuung der behinderten und nicht behinderten Kinder kommen die Familien einmal im Monat ins Mehrgenerationenhaus.
Termine: jeden 3. Freitag im Monat
Ort: Erdgeschoß Seiteneingang, Mensa 3
Anmeldung und Information: Tanja Kroker 01523 45 74 935
Herzliche Einladung zum monatlichen Freitagstreff. Wir möchten mit Ihnen singen, uns erinnern und erzählen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch !
-> Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung
Leitung: Cornelia Dempert, Ilse Friedrichsen
Eintritt: 3,- € (Der Eintritt beinhaltet Kaffee und eine Butterbreze)
Termine: 03.05., 14.06., 12.07.
Es handelt sich bei Qigong um weiche, sanfte Bewegungen zur Aktivierung der Lebensenergie und Selbstheilungskräfte, die von jeder Person ausgeführt werden können. Die chinesischen Bewegungsübungen sind leicht zu erlernen und können im Stehen und Sitzen sowie auch im Gehen geübt werden.
Qigong fördert die Beweglichkeit und verbessert die Geschmeidigkeit der Gelenke durch das natürliche Dehnen der Bänder, Sehnen und Muskeln. Darüber hinaus stärkt Qigong das Immunsystem, unterstützt das Entspannen und dient der Konzentrationsfähigkeit. Keine Vorkenntnisse nötig.
Leitung: Uschi Jacob, Qigong-Kursleiterin der DQGG
Termine: 03.05., 17.05., 14.06., 21.06., 28.06., 05.07., 12.07., 19.07., 26.07.
Kursgebühr: 54,- € für 9 Einheiten
Kurs I: 9.30 - 10.30 Uhr
Kurs II: 10.45 - 11.45 Uhr
Wo: ASZ-Saal und Pfarrsaal St. Stephan
Schöner kann ein Tag nicht beginnen, darum lassen Sie sich von unserem Frühstücksangebot überraschen und setzen Sie sich an einen liebevoll gedeckten Tisch.
Anmeldung bis spätestens Mittwoch vor dem Frühstück unbedingt erforderlich unter der Nummer: 089/864 66 81 0.
Unter dem Motto „Familienrap mit Handicap“ wurde im November 2011 eine Selbsthilfegruppe für Familien mit einem behinderten Kind ins Leben gerufen. 2015 wurde aus dieser Gruppe der Verein „Kunterbunte Familien e.V.“. Vor allem zum Austausch mit Anderen und zur Betreuung der behinderten und nicht behinderten Kinder kommen die Familien einmal im Monat ins Mehrgenerationenhaus.
Termine: jeden 3. Freitag im Monat
Ort: Erdgeschoß Seiteneingang, Mensa 3
Anmeldung und Information: Tanja Kroker 01523 45 74 935
Nach den großen Erfolgen der letzten Jahre wollen wir diese tolle Tradition fortführen. Im historischen Biergarten „Hotel Burgmeier“ dürfen wir in 2024 wieder einmal zu unserem Frühschoppen einladen. Passend dazu wird live für uns Musik gespielt, so dass eine schöne, angenehme Atmosphäre herrschen wird. Ganz in der Tradition des schönsten und ältesten Dachauer Biergartens plaudern wir, neben leckeren, kesselfrischen Weißwürsten vom Burgmeier mit Freunden und Bekannten.
Über ihr Kommen freuen wir uns sehr.
Wir bitten um Spenden zur Deckung der
Kosten für die Live-Musik.
Leitung:
die Ehrenamtlichen des Treffpunkt 50+
Anmeldung erforderlich im Büro, Tel.: 08131/298-1150
Per Mail unter Treffpunkt50+@caritasmuenchen.org
So wie jeder Muskel unseres Körpers trainiert werden will, so ist es auch wichtig, unser Gehirn zu trainieren. Bei diesem Gedächtnistraining können wir mit einfachen und vergnüglichen Übungen unsere Konzentrations- und Merkfähigkeit verbessern. Gelegentlich bauen wir leichte Bewegungsübungen ein, die unsere Gehirntätigkeit zusätzlich anregen.
Leitung: Anna Biazza
Termine: 29.04., 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07.
Kosten: 48,-- € für 8 Einheiten
Alle zwei Monate montags 14.00 bis 16.00 Uhr; Kosten: 3,00 € / 120 Minuten
Bei Problemen mit Windows sind Sie bei unserer monatlichen Computer-Gesprächsrunde herzlich willkommen. Unabhängig von Vorkenntnissen widmet sich unser Ehrenamtlicher, Herr Janker, Ihren Fragen. Sie können aber auch ohne konkretes Anliegen teilnehmen und so Ihr Wissen ausbauen. Jedes Treffen steht unter einem besonderen Thema, das Sie bei der Anmeldung erfragen können. Gerne können Sie Ihr eigenes Gerät mitbringen und das kostenlose WLAN im ASZ nutzen.
2 x monatlich montags 13.45 bis 16.30 Uhr für Android-Geräte
Kosten: 7,50 € / 45 Min.
Ihr neues Handy / Smartphone / Tablet stellt Sie vor Herausforderungen? Ob Einstellungen, Apps oder erste Handgriffe in der Bedienung, Herr Becker steht Ihnen in den Einzelsprechstunden gerne mit Rat und Tat zur Seite.
Die Herzmeditation beruhigt und gibt deinem Herz Raum Weite und Kraft. Dies ist eine Meditation mit einfachen und sich wiederholenden Bewegungen bei schöner Musik. Zum Ende darfst du entspannt liegen und den verschiedenen Klangschalen lauschen. Dies unterstützt deinen Körper beim Auftanken neuer Lebensenergie und Lebensfreude
Leitung: Karin
Müller
Anmeldung im Büro, Tel.08131/298 1150
Per Mail unter Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org
Sie bekommen Grundwissen für den sicheren Umgang mit Computer und Internet vermittelt. Da vieles mittlerweile über das Internet erledigt werden kann (z.B. Einkaufen, Urlaub buchen, Bankgeschäfte), erleichtern und vereinfachen Ihnen die entsprechenden Kenntnisse den Alltag.
In unserem PC-Crashkurs werden Ihnen alle Fragen zu Ihrem PC, dem Betriebssystem und den Standardprogrammen (Outlook, Excel, Word) beantwortet. Sie lernen wie sie im Internet surfen und E-Mails schreiben.
Jeder kann den Umgang mit Computer und Internet lernen. Versuchen Sie es einfach!
Anmeldung erforderlich im Büro Tel.: 08131/298 1150
Per Mail Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org
Der Spanischunterricht für Senior*innen umfasst Konversation, Grammatik und Lektüre.
Das Unterrichtsniveau ist fortgeschritten.
Leitung: Claudia Cruz Gutièrrez, Politikwissenschaftlerin, Spanischdozentin
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., 22.07.
Kosten: 80,- € für 10 Einheiten
Zweimal im Monat bieten wir montags eine individuelle Sprechstunde für Fragen zum Smartphone oder Tablet an.
In Ihrem 30-minütigen Termin erhalten Sie z.B. Antworten auf Fragen zum Mobilfunkvertrag, zur Verbindung ins Internet, zu Einstellungen und Bedienung des Gerätes und unterschiedlicher Apps sowie zu weiteren Funktionen wie Kontakte, Fotografieren etc.
Bitte um vorherige Terminvereinbarung unter: 089/864 66 81-0.
Ein trister Montag? Nicht bei uns! Besuchen Sie das „Montagscafé“ im ASZ Aubing. Es erwartet Sie am Nachmittag ein abwechslungsreiches Programm, bei dem das Gedächtnis gestärkt wird, Lebenserfahrungen geweckt oder Wissen und Erlebnisse ausgetauscht werden. Dies alles bei Kaffee und Kuchen und in einer lockeren und lustigen Atmosphäre.
Kino im ASZ mit Filmgespräch: „Das Mädchen mit den goldenen Händen“ Ein ostdeutsches Provinzstädtchen im Jahr 1999: Gudrun feiert ihren 60. Geburtstag in einem alten, leerstehenden Herrenhaus, das zu DDR-Zeiten als Kinderheim genutzt wurde. Als Waise ist sie selbst hier aufgewachsen. Zur Geburtstagsfeier kommt auch Gudruns Tochter Lara aus Berlin. Ausgerechnet während der Feier erfährt Gudrun, dass das Gebäude an einen finanzkräftigen westdeutschen Investor verkauft werden soll. Der will es zu einem Luxushotel ausbauen. (u.a. mit Corinna Harfouch u. Jörg Schüttauf) Spielfilm, 103 min., Teilnahmebeitrag: 1,50 € Anmeldung: bis 14.6. |
Thema wird noch bekannt gegeben
Das Erzählen des eigenen Lebens ist wie eine Schatzsuche,
bei der Sie viel entdecken können: Wenn wir in der Gruppe
einander erzählen, öffnen sich neue Blickwinkel, teilen wir
Erfahrungen, bereichern wir einander mit unseren
Schätzen. Weitere Infos auch auf Seite 16.
Referentin: Karin Lindermayr, Seniorenseelsorgerin
Anmeldung bis Mi, 12.06.
Unsere Ehrenamtlichen fahre Sie, in einer für Senior*innen umgebauten Rikscha, durchs Viertel. Die Rikscha verfügt über einen komfortablen Sitz, Sicherheitsgurte und ist für Gehbehinderte geeignet.
Eine Kooperation mit der Erzdiözese München und Freising e.V.
Die Begegnungsgruppe für Menschen mit dementiellen Veränderungen ist eine Begegnungs- und Aktivierungsgruppe und bietet den Besucher*innen ein vielseitiges Angebot an Betätigungen und Kontaktmöglichkeiten. Beim gemeinsamen Mittagessen ist viel Zeit für Gespräche. Die pause nach dem Essen nutzen wir für Spiele, Bewegungsangebote oder zum Ausruhen. Hierbei wird auf die Wünsche und Bedürfnisse der einzelnen Gäste eingegangen. Das Nachmittagsmodul ab 14 Uhr ist geprägt durch abwechslungsreiche Rätsel, Geschichten, verschiedene Betätigungen und gemeinsames Singen. Zum Thema des Tages passend gibt es Bilder und Gegenstände, die Erinnerungen wecken und zum Erzählen anregen, dazwischen eine kleine pause mit Kaffee, Getränken und Kuchen. Alle Teilnehmer*innen können sich nach ihren Möglichkeiten beteiligen.
Bei Bedarf kann der Besuch der Gruppe mit der Begleitung durch eine*n Helfer*in auf dem Hin- und Rückweg in die Wohnung kombiniert werden. Eine Teilnahme an einzelnen Modulen der Begegnungsgruppe ist nach Absprache ebenfalls möglich. Sprechen Sie uns gerne darauf an.
Leitung: Lisa Schmidmaier
Wo: ASZ-Saal
Termine: 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 06.08., 13.08., 20.08., 27.08.
Kosten:
Das Treffen ist vom Bayerischen Landesamt für Pflege (LfP) als Angebot zur Unterstützung im Alltag im Sinne des § 45 b Abs. 1 Satz 3 Nr. 4 SGB XI anerkannt. Sie können die Rechnung bei Ihrer Pflegekasse einreichen und den monatlichen Entlastungsbetrag zur Finanzierung der Kosten verwenden.
Unsere Cafeteria ist einmal wöchentlich dienstags von 14.00 bis 16.30 Uhr geöffnet. Sie bietet viel Platz für Begegnung und verschiedene Interessen. Darüber hinaus werden Sie mit selbstgebackenen Kuchen sowie einer großen Auswahl an warmen und kalten Getränken verwöhnt.
Offener Treff für (werdende) Mütter, Väter sowie andere Bezugspersonen und Kinder. Hier könnt ihr bei einer Tasse Kaffee oder Tee in lockerer Atmosphäre den Vormittag genießen, Kontakte knüpfen und euch untereinander austauschen. Währenddessen haben die Kinder die Gelegenheit, Neues zu entdecken und gemeinsam zu spielen.
Wer: Alle (werdenden) Eltern und andere Bezugspersonen mit Kindern
Wann: 8:30-9:30 Uhr, außer anders angegeben
Wo: Mittenwald, Gemeindekindergarten, Mauthweg 30
13.5. | 18.6. | 8.7.
Krün, Kindergarten, Schwarzkopfstraße 4
13.6. | 2.7. (15-16 Uhr) | 22.7.
Wallgau, Kindergarten, Isarstraße 1
3.6. | 26.6. | 16.7.
Hügelige Rundwanderung von Icking z. T. am Isar Hochufer
und auf Waldwegen nach Dorfen. Über den Rauschergraben und den Kreuzweg hinunter nach Wolfratshausen.
Heimfahr- und Einkehrmöglichkeit. Rückweg an der
Loisach, wieder ansteigend über die Lechnerruhe nach
Icking. 7 + 6 Km. U3; Obersendling; Siemenswerke S 7 Icking
Leitung: Katharina Veth
Kosten: 2 €
Anmeldung bis Mo, 17.06.
Die Begegnungsgruppe für Menschen mit dementiellen Veränderungen ist eine Begegnungs- und Aktivierungsgruppe und bietet den Besucher*innen ein vielseitiges Angebot an Betätigungen und Kontaktmöglichkeiten. Beim gemeinsamen Mittagessen ist viel Zeit für Gespräche. Die pause nach dem Essen nutzen wir für Spiele, Bewegungsangebote oder zum Ausruhen. Hierbei wird auf die Wünsche und Bedürfnisse der einzelnen Gäste eingegangen. Das Nachmittagsmodul ab 14 Uhr ist geprägt durch abwechslungsreiche Rätsel, Geschichten, verschiedene Betätigungen und gemeinsames Singen. Zum Thema des Tages passend gibt es Bilder und Gegenstände, die Erinnerungen wecken und zum Erzählen anregen, dazwischen eine kleine pause mit Kaffee, Getränken und Kuchen. Alle Teilnehmer*innen können sich nach ihren Möglichkeiten beteiligen.
Bei Bedarf kann der Besuch der Gruppe mit der Begleitung durch eine*n Helfer*in auf dem Hin- und Rückweg in die Wohnung kombiniert werden. Eine Teilnahme an einzelnen Modulen der Begegnungsgruppe ist nach Absprache ebenfalls möglich. Sprechen Sie uns gerne darauf an.
Leitung: Lisa Schmidmaier
Wo: ASZ-Saal
Termine: 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 06.08., 13.08., 20.08., 27.08.
Kosten:
Das Treffen ist vom Bayerischen Landesamt für Pflege (LfP) als Angebot zur Unterstützung im Alltag im Sinne des § 45 b Abs. 1 Satz 3 Nr. 4 SGB XI anerkannt. Sie können die Rechnung bei Ihrer Pflegekasse einreichen und den monatlichen Entlastungsbetrag zur Finanzierung der Kosten verwenden.
Der Juni taucht unser Leben in ein besonderes Licht. Wir erleben die längsten Tge des Jahres, erfreuen uns der angenehm warmen Sonnenstrahlen und genießen die Brise, die uns um die Nase streicht und uns den satten Duft des Sommers beschert.
Nutzen wir also die Gelegenheit, um uns unter dem hellblauen Sommerhimmel zu bewegen und uns von der belebenden Energie dieser Jahreszeit anstecken zu lassen. Besonders viel Freude machen Spaziergänge dann, wenn man sich dabei in angenehmer Gesellschaft unterhalten kann.
Im Rahmen unserer Herzensspaziergänge haben Sie zudem Gelegenheit, anhand verschiedener Anregungen spielerisch über Ihr eigenes Leben nachzudenken und sich mit den anderen Teilnehmenden über Ihre Erlebnisse und Erfahrungen auszutauschen. Dabei gehen wir insbesondere der Frage nach: Was tut meinem Herzen (gerade) gut?
Herzstück der Veranstaltungen sind die etwa einstündigen Spaziergänge, die Sie zu zweit, ausgestattet mit einer „Wundertüte“ mit Leckereien und Fragen, durch den Park unternehmen. Davor und danach treffen wir uns alle gemeinsam im ASZ, lernen uns bei erfrischenden Getränken besser kennen und tauschen uns über die Ideen, Wünsche und Herzensanliegen aus, die wir während der Spaziergänge aufgedeckt haben.
Gute Gehfähigkeit erforderlich !
Termine: Di, 11.06, 18.06., 25.06., jeweils 14.00 – 16.00 Uhr
Kosten: 15,- € für alle 3 Termine zusammen.
Referentin: Bianca Bär, MA, Referentin für Biografiearbeit und Herzensspaziergänge
-> Bitte melden Sie sich bis zum 03.06. im ASZ Perlach an, Anmeldung für alle 3 Termine gemeinsam.
Veranstaltung in Kooperation mit dem Münchner Bildungswerk.
Welche Pflege- Wohn und Versorgungsformen für ältere
Menschen gibt es? Wie finde ich ein gutes Pflegeheim oder
einen ambulanten Pflegedienst? Kommt auch eine
alternative Versorgungsform, wie z.B. eine ambulant
betreute Wohngemeinschaft infrage? Auf was kann ich
achten und was ist zu tun, wenn Probleme auftauchen?
Darüber informiert die Münchner Beschwerdestelle für
Probleme in der Altenpflege.
Referentin: Frau Lechner, Dipl. Sozialgerontologin
Kosten: keine,
Anmeldung bis Do, 13.06.
2 x monatlich mittwochs ab 14.00 Uhr, Dauer je nach Wegstrecke
Teilnahme mit Voranmeldung im ASZ-Büro!
Spazieren ist das neue kollektive Hobby! Auch wir haben es für uns entdeckt und schreiten zur Tat. Die Spazierrouten sind sowohl für gehbeeinträchtigte Menschen und Rollstuhlfahrende als auch für mobile Fussgänger*innen geeignet. Vielleicht haben Sie Lust uns Ihre Lieblingsplätze im Viertel zu zeigen? Teilweise sind auch entferntere Ziele möglich, die wir mit der MVG erreichen. Neben dem Aktiv-Sein darf natürlich der gemütliche Café-Besuch jeweils nicht fehlen. Die nächste aktuelle Spazierroute können Sie gerne bei der Anmeldung erfragen.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Nur Kosten für Verzehr und MVG-Ticket.
Die EUTB ergänzende unabhängige Teilhabe-Beratung berät kostenlos Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen (Körper, Geist, Psyche, Seele). Die Beratung machen Menschen mit Behinderung in Form einer “Peer-Beratung”. Einige der Themen sind zum Beispiel Arbeit, Wohnen, Alltagsbewältigung, Umgang mit Behörden oder Selbstbestimmung.
Termine: jeden 3. Mittwoch nach Anmeldung
Ort: Erdgeschoß Seiteneingang, Lese-Club
Anmeldung und Information: 08121 88 30 890
Kosten: keine
Die LGBTIQ+ Beratungsstelle Oberbayern stellt sich in Traunstein vor. Es gibt auch die Möglichkeit, Fragen zu stellen, sich mit Infomaterial zu versorgen und sich mit anwesenden Personen zu vernetzen. Für psychosozial beratende Fachkräfte, LGBTIQ+-Akteur*innen (Vereine, Gruppen, etc.) und interessierte Einzelpersonen.
Bitte hier anmelden bis zum 12.06.24: Anmeldung zur Vorstellungsveranstaltung der LGBTIQ+ Beratungsstelle Oberbayern
1x mtl. mittwochs 9.30 bis 10.30 Uhr, kostenfrei, außer Verzehr
Wir treffen uns wieder zum gemeinsamen Weißwurstfrühstück. Zusammen lassen wir es uns an diesem Vormittag auf bayerische Art richtig gut gehen und kultivieren die Tradition des Weißwurstfrühstücks vor dem Mittagsläuten. Natürlich gibt es auch eine vegetarische Variante in Form von Brezn mit Obazda.
Ab sofort bietet der Betreuungsverein Zukunft Hoffnung e.V. einmal monatlich mittwochs von 14.00 bis 16.00 Uhr eine Erstberatung zu den Themen Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und Betreuungsverfügung bei uns im ASZ an. Die Dauer der Beratung beträgt ca. 20 Minuten pro Person.
Weitere Termine: 24.07. und 28.08.24.
Anmeldung möglich bis drei Werktage vor Termin im ASZ unter Tel. 089 - 580 34 76
Finanzberaterin i.R. Monika Ismann berät Sie bei Ihren Fragen zu Bank-/Finanzthemen und bringt Sie auf Augenhöhe mit Ihrem Bankberater. Selbstverständlich kein Verkauf oder Vertrieb von Anlage-/Versicherungsprodukten. Finanzberaterin: Monika Ismann.
Anmeldung erforderlich.
Kosten: 5 €.
In dem Oscar-prämierten Film spielt Gregory Peck einen
Anwalt, der in einer scheinbar friedlichen Kleinstadt in
Alabama als Pflichtverteidiger eines Schwarzen bestellt
wird. Der Film ist eine menschlich bewegende, gelungene
Literaturverfilmung, die überzeugend gegen Rassismus und
für Toleranz eintritt. 124 Min., USA 1962.
Kosten: 2 €
Anmeldung!
„Zum Turnen gehen ist besser als jede Therapie“. Nach diesem Motto erleben Sie eine vielseitige Rückengymnastik. Jede Einheit beginnt mit Körperaufwärmung durch Wahrnehmungs- und Atemübungen sowie lockernde Mobilisationsbewegungen. Im Hauptteil üben sie die Verbesserung von Körperhaltung und Gleichgewicht.
Sie stabilisieren die Tiefenmuskulatur und kräftigen die Rumpfmuskulatur. Informationen über Gesundheit und Anregungen zur Umsetzung im Alltag fließen in die Kursstunde mit ein! Dieser Kurs beinhaltet keine Bodenübungen.
Leitung: Marina Kurochkina, Dipl. Sportpäd., Donna mobile.
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07.,n 18.07., 25.07.
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 30,- € für 5 Einheiten (17,50 € ermäßigt)
In einer kleinen Präsentation stellen wir Ihnen sowohl die Präventive Beratung als auch unser neues Angebot SAVE vor. SAVE bedeutet „Seniorinnen und Senioren aufsuchen im Viertel durch Expertinnen und Experten“. Heute informieren wir über beide Angebote im ASZ. Bei Kaffee und Kuchen beantworten wir im Anschluss gerne alle Ihre Fragen.
Eintritt frei, Anmeldung bis 18.06.2024
Bei der rhythmischen Bewegungsschulung werden Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Koordination und Balance gefördert. Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt.
Mit gezielten Übungen lenken wir die Aufmerksamkeit auf unsere Muskulatur und Gelenke sowie Wirbelsäule und Schulterbereich. Dabei steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Bequeme Alltagskleidung ist ausreichend.
Leitung: Hilde Lanfer-Wagner
Termine: 02.05., 16.05., 23.05., 20.06., 27.06., 11.07., 18.07., 25.07.
Veranstaltungsort: ASZ Saal und Pfarrsaal St. Stephan
Kursgebühr: 4,50 € je Termin
Sie werden beim Umgang mit Ihrem Smartphone unterstützt und können individuelle Fragen stellen. Es gibt keine Kauf- und Vertragsberatung.
Dienstag vormittags unterstützt Sie Herr Albus und Donnerstag nachmittags unterstützen Sie junge Engagierte von Young Caritas.
Teilnahme nur nach Anmeldung.
Termine mit Mathias Albus, Stromspar-Check Caritas: Di. 07.05., 04.06., 02.07., 06.08. von 10.00 - 11.30 Uhr
Termine mit jungen Engagierten von Young Caritas: Do. 23.05., 20.06., 18.07., 22.08.von 15.30 - 16.30 Uhr
Kosten: 1,-- €
Dieser Kurs richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die Sopran-, Alt-, Tenor- oder Bassblockflöte spielen und Lust haben im Ensemble zu musizieren.
Auf dem Programm stehen Werke aller Epochen. Dabei werden Spiel- und Atemtechnik, Intonation und Interpretation besprochen und geübt. Im Mittelpunkt steht der Spaß am gemeinsamen Musizieren.
Leitung: Lydia Gillitzer, staatlich geprüfte Musiklehrerin
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07. (Ausweichtermin)
Kursgebühr: 9 Einheiten - ??,-- €
Wo: Konferenzraum im KSZ ??
Malbegeisterte Damen und Herren treffen sich zum freien Malen.
-> Aufgrund des beschränkten Platzangebotes erfolgt die Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung!
Leitung: Selbstorganisierte Gruppe
Termine: 02.05., 16.05., 23.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 08.08., 22.08.
Kursgebühr: keine
Kreativtage am 18.07., 25.07. und 01.08. Nähere Infos siehe Veranstaltungen ab 18.07.
Donnerstags gibt es um 12.30 Uhr einen Suppentag. Hier erhalten Sie eine leckere selbst gekochte Suppe mit anschließendem Kaffee und frisch gebackenem Kuchen.
Anmeldung bis Freitag der Vorwoche 10.00 Uhr.
Kosten: 6,90 €
Termine: 02.05. - 29.08.
Dieser Rückengymnastikkurs erweitert den Einsteigerkurs gezielt um Bodenübungen. Er entspricht daher einer höheren Schwierigkeitsstufe.
Leitung: Marina Kurochkina, Dipl. Sportpäd., Donna mobile.
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07.
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 30,- € für 5 Einheiten (17,50 € ermäßigt)
Bitte beachten Sie: Die Rückengymnastikkurse für Einsteiger und Fortgeschrittenen werden von Donna mobile in den Räumen des ASZ organisiert. D.h., Anmeldung, Bezahlung, Ermäßigung und Durchführung erfolgt über Donna Mobile. Die Anmeldung erfolgt über das ASZ Perlach direkt bei der Kursleitung.
Bastel-Nachmittag
Unsere Ehrenamtliche Frau Fersch lädt heute wieder zum gemeinsamen Basteln von Dekoration, kleinen Geschenken und Serviettenfalten ein.
Material stellt sie Ihnen kostenfrei zur Verfügung.
Ehrenamtliches Engagement:
Brigitte Fersch
Kein Teilnahmebeitrag!
Anmeldung: 27.5. – 17.6
„Ich möchte herausfinden, wie sich die große Geschichte auf die Schicksale der einzelnen auswirkt,‘“ sagt der Filmemacher Michael von Ferrari. Daraus entstanden ist ein lebendiges Portrait der Nachkriegsgeneration, das auf Zeitzeugeninterviews, Fotos und Filmausschnitten der damaligen Zeit basiert:
Wie war es, als Kind oder Jugendlicher kurz nach dem Krieg in München aufzuwachsen? Welches Lebensgefühl hatten die Menschen? Welche Träume? Wie schauten sie nach vorn – und wie zurück?
Ein Gespräch mit einzelnen Protagonist*innen ergänzt die Filmvorführung in Kooperation mit der Volkshochschule Pasing.
Eintritt
3,- €
Anmeldung bei der MVHS,
Tel: 089 / 48 00 66 239
Veranstaltungsort: Volkshochschule
Pasing, Bäckerstr.14
In Deutschland leben 5,7 Millionen Muslime, das sind rund 6,7 Prozent der Gesamtbevölkerung. Darüber hinaus gibt es über 2.800 registrierte Moscheen. Der Islam prägt in zahlreichen Stadtteilen der Ballungsräume auch die Lebensgewohnheiten mit Halal-Geschäften und Moscheen. Geprägt durch die Terroranschläge vom 11. September 2001 und die darauffolgenden geopolitischen Auseinandersetzungen im Nahen Osten ist bei Teilen der westlichen Gesellschaften ein Islambild entstanden, das von Skepsis und Misstrauen geprägt ist. Viele stellen sich daher wiederholt die Frage, ob Muslime sich überhaupt integrieren können oder wollen. Zudem spielen Fragen, ob der Islam demokratiekompatibel ist oder ob sein Frauenbild in die westliche Gesellschaft passt, immer wieder eine zentrale Rolle, wenn es um Akzeptanz oder Ablehnung des Islam im Allgemeinen geht. Darüber hinaus gibt es gar Stimmen, die im Islam eine Herausforderung für die liberale Gesellschaftsordnung sehen.
Benjamin Idriz, Imam der Islamischen Gemeinde Penzberg e.V. sowie muslimischer Gelehrter unternimmt im Rahmen der Veranstaltung einen Faktencheck und versucht den Islam direkt mit Fragestellungen zu Toleranz, Gewalt und Frauen zu konfrontieren. Im Anschluss an den Impulsvortrag ist eine konstruktive und offene Diskussion geplant.
Anmeldung erforderlich bis 18.06.2024 unter Tel. 08821 730 600 0 oder über jochen.lobah@caritasmuenchen.org. Die Teilnahme ist kostenlos.
Horst Schömer, Mitglied beim Freundeskreis der Turmschreiber e.V. und beim Förderverein Bairische Sprache und Dialekte e.V. sowie Autor bei der Altbayerischen Heimatpost, möchte Sie wieder mit eigenen humorvollen Geschichten aus dem täglichen Leben verwöhnen und freut sich auf Ihr Erscheinen. Kein Teilnahmebeitrag! |
Anmeldung: 27.5. – 17.6.
Hier wird Ihnen unserer Haus gezeigt mit Wohnungen aus dem Betreuten Wohnen und Zimmern aus der Stationären Pflege. Im Anschluss werden wir gerne Ihre Fragen beantworten.
Bitte melden Sie sich telefonisch unter der Nummer 089 3500 186-0 an, damit wir Sie auf die Teilnehmerliste nehmen können.
Wir bitten um Verständnis das nur eine begrenzte Teilnehmeranzahl möglich ist.
Der Seniorenbeirat freut sich sehr, Sie bei seinen Veranstaltungen begrüßen zu dürfen!
Er hat ein abwechslungsreiches Programm zusammengestellt und veranstaltet zweimal im Monat Treffen im Mehrgenerationenhaus.
Der Seniorenbeirat ist überparteilich, überkonfessionell und verbandsunabhängig. Er ist Mittler zwischen der älteren Generation, der Gemeindeverwaltung, den Verbänden, den Vereinen und Organisationen. Ziel ist eine bessere Zusammenarbeit und Koordinierung der einzelnen Einrichtungen und Verbände, um die Seniorenbetreuung effektiver zu gestalten. Darüber hinaus soll der Seniorenbeirat die ältere Generation ermutigen aktiv am Leben teilzunehmen.
Termine: jeden 2. und 4. Freitag im Monat
Ort: Erdgeschoß Seiteneingang, Mensa 2
Information: Heinz Schreiner, 08054 94 583 oder seniorenbeirat@taufkirchen.net
Wir radeln an der Amper entlang nach Süden. Vorbei an
Olching kommen wir bald zum Kloster Fürstenfeld. Wir fahren rechts der Amper
durch lichten Wald bis kurz vor Schöngeising. Hier gilt es dann sich etwas
anzustrengen. Uns erwartet eine etwa 1 km lange Steigung durch den Wald. Mit
dem kleinsten Gang und höchster Unterstützung sollten es die E-Bike-Fahrer
schaffen. Alternativ Schieben (ev. mit Schiebehilfe). Am höchsten Punkt
gönnen wir uns noch eine kurze Verschnaufpause bevor wir gemütlich leicht
bergab rollen und bald das Bauernhofmuseum Jexhof erreichen. Vom Jexhof aus geht es durch Schöngeising, wo wir dann in den Wald zum Pucher Meer einbiegen. Bei schönem Wetter kann hier noch kurz gebadet werden, bevor wir über Maisach und Feldgeding zurück nach Dachau fahren. Die Strecke ist bis auf die kurze Steigung zum Jexhof eben und gut ausgebaut. Jeder Teilnehmer sollte einen passenden Ersatzschlauch für sein Rad mitführen! Beim E-Bike bitte den Akku voll aufladen
Treffpunkt: Caritas-Zentrum Dachau |
Anmeldung
erforderlich im Büro, Tel. 08131/298 1150
Per Mail unter Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org
Zahlreiche Aussteller aus der Region bieten Gemüse, Käse, Wurst, Edelbrände und vieles mehr an. Schöne Geschenkideen- und Kunsthandwerkstände laden zum Bummeln, Schauen und Kaufen ein.
Auch der WERKS_LADEN der Wendelstein Werkstätten im Aicherpark ist mit vielen bunten Geschenkideen, Senfen aus eigener Herstellung und Feinkost vertreten.
Besonders gefragt sind die leckeren Kuchen und Torten der Raublinger Bäuerinnen. Die Förderstätte ist mit frisch gebackenen Waffeln dabei.
Es handelt sich bei Qigong um weiche, sanfte Bewegungen zur Aktivierung der Lebensenergie und Selbstheilungskräfte, die von jeder Person ausgeführt werden können. Die chinesischen Bewegungsübungen sind leicht zu erlernen und können im Stehen und Sitzen sowie auch im Gehen geübt werden.
Qigong fördert die Beweglichkeit und verbessert die Geschmeidigkeit der Gelenke durch das natürliche Dehnen der Bänder, Sehnen und Muskeln. Darüber hinaus stärkt Qigong das Immunsystem, unterstützt das Entspannen und dient der Konzentrationsfähigkeit. Keine Vorkenntnisse nötig.
Leitung: Uschi Jacob, Qigong-Kursleiterin der DQGG
Termine: 03.05., 17.05., 14.06., 21.06., 28.06., 05.07., 12.07., 19.07., 26.07.
Kursgebühr: 54,- € für 9 Einheiten
Kurs I: 9.30 - 10.30 Uhr
Kurs II: 10.45 - 11.45 Uhr
Wo: ASZ-Saal und Pfarrsaal St. Stephan
Dieses mal wird unsere Kreative Werkstatt nach draussen verlegt. Wir machen Landart. Wenn das Wetter schlecht ist, gestalten wir mit Naturmaterialen bunte Bilder im Familienstützpunkt. Wir freuen uns auf Euch!! Mit Karin van Dieken und Sabine Reiser
Wer: Kinder ab 4 Jahren gemeinsam mit ihren Eltern bzw. Mama oder Papa, gerne auch mit Oma oder Opa :-)
Anmeldung: sabine.reiser@caritasmuenchen.org
Wo: Familienstützpunkt Oberammergau im Ammertal
Die Teilnahme ist kostenlos.
In vielen Familien ist Patchwork längst zur Normalität geworden. Doch wie können wir dieses Familienmodell erfolgreich gestalten und dabei die Bedürfnisse aller Familienmitglieder berücksichtigen? Erhalte wertvolle Tipps und Anregungen für einen harmonischen Familienalltag und tausche dich mit anderen Teilnehmern aus.
Wer: (Werdende) Eltern und andere Bezugspersonen
Wann: Mittwoch, 26.6., 20-21 Uhr (Anmeldung unter fsp-isartal@caritasmuenchen.org bis 21.6.)
Wo: Online, einen Link erhältst du per E-Mail
Referentin: Juliane Conradt, Psychologin der Familienberatungsstelle des Caritas-Zentrums Garmisch-Partenkirchen
2 x mtl. freitags 10.30 bis 11.30 Uhr; kostenfrei
Unsere Ehrenamtliche Frau Cerny spielt mit Ihnen Bingo. Dies ist ein unterhaltsames und kurzweiliges Spiel, das die Konzentration trainiert und sehr einfachen Regeln folgt. Die/der Glückliche streicht einen kleinen, süßen Gewinn ein.
Der Christophorus Hospizverein Erding berät kostenlos einmal im Monat und gibt Hilfestellung zum Thema Patientenverfügung, Betreuungsverfügung und Vollmacht. Es findet keine Rechtsberatung statt.
Termine: jeden 3. Freitag im Monat nach Anmeldung
Ort: Beratungseck (Eingang gegenüber Mittelschule)
Anmeldung und Information: 08122 90 16 83
Kosten: keine
Am Montag, dem 24. Juni, darf ab 14:30 Uhr wieder nach Herzenslust gesungen werden. Musikalisch begleitet von der ASZ-Band werden unter anderem Volkslieder, Schlager und Gospels angestimmt.
Die Teilnahme kostet zwei Euro.
Anmeldung bis 21.06.
Schnell müssen Sie die von der Spielleiterin gezogene Bingozahl mit Ihrem Spielschein abgleichen und auf Ihrer Spielkarte ankreuzen. Wenn Sie die Nummern einer Zeile oder der ganzen Karte kennzeichnen konnten, rufen Sie laut „Bingo“. Zur Belohnung erwartet Sie ein kleiner Preis. „Bingo“ schärft Ihre Auffassungsgabe und Reaktionsfähigkeit. Im Vordergrund stehen an diesem Nachmittag der Spaß und das gemeinsame Lachen.
Sie sprechen gutes Englisch ?
Sie haben jahrelang in der Arbeit oder privat Gespräche in der englischen Sprache ohne große Probleme geführt und wollen ihren Wissensschatz bei interessanten Konversationen aufrechterhalten oder vielleicht sogar erweitern ? Dann sind sie hier genau richtig. In lockerer Atmosphäre wird hier über Gott und die Welt gesprochen, werden englische Lieder gehört und über deren Bedeutung sinniert oder auch ein sprachliches Problem analysiert und gelöst. Das Lehrmaterial erhalten sie direkt von ihrem Referenten. Die Kurszeit beträgt 90 Min., die Unterrichtszeit beträgt 60 Min. von 10.15 - 11.15 Uhr. Die Kursleitung steht für Fragen und persönliche Betreuung bereit.
Neue Teilnehmer*innen sind jederzeit willkommen.
Leitung: Andreas Kuhn, Englisch-Magister
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., 22.05. Ausweichtermin)
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 80,- € für 8 x
Sie wissen schon, wie Sie sich in der englischen Sprache "durchschlagen" können, wollen aber etwas sicherer werden. Dann sind Sie hier im Grundlagenkurs genau richtig. Mit Hilfe von Alltagssituationen, Musik und leichten Lesetexten wird Ihr Wissen aufgefrischt und Ihre Sprachkompetenz gestärkt. Das beste Gehirnjogging ist das Sprechen einer anderen Sprache. Das Lehrmaterial erhalten Sie direkt von Ihrem Referenten. Die Kurszeit beträgt 90 Min., die Unterrichtszeit beträgt 60 min. von 11.45 - 12.45 Uhr. Die Kursleitung steht für Fragen und persönliche Betreuung bereit. Neue Teilnehmer*innen sind jederzeit willkommen.
Leitung: Andreas Kuhn, Englisch-Magister
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., (22.07. Ausweichtermin)
Wo: ASZ-Gruppenraum
Kursgebühr: 80,- für 8 x
Der Spanischunterricht für Senior*innen umfasst Konversation, Grammatik und Lektüre.
Das Unterrichtsniveau ist fortgeschritten.
Leitung: Claudia Cruz Gutièrrez, Politikwissenschaftlerin, Spanischdozentin
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., 22.07.
Kosten: 80,- € für 10 Einheiten
So wie jeder Muskel unseres Körpers trainiert werden will, so ist es auch wichtig, unser Gehirn zu trainieren. Bei diesem Gedächtnistraining können wir mit einfachen und vergnüglichen Übungen unsere Konzentrations- und Merkfähigkeit verbessern. Gelegentlich bauen wir leichte Bewegungsübungen ein, die unsere Gehirntätigkeit zusätzlich anregen.
Leitung: Anna Biazza
Termine: 29.04., 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07.
Kosten: 48,-- € für 8 Einheiten
1 x monatlich dienstags von 14.30 bis 16.00 Uhr
Teilnahme nach Vorgespräch im ASZ-Büro!
Die Betreuung eines an Demenz erkrankten Menschen erfordert von den pflegenden Angehörigen tagtäglich einen sehr hohen physischen und psychischen Einsatz und bringt oft große Herausforderungen mit sich. In unserer Gruppe haben Sie die Möglichkeit, sich unter Moderation mit anderen Angehörigen über den Alltag, Ihre Sorgen und Grenzen der Belastbarkeit auszutauschen. Auch die Weitergabe von Erfahrungen als Person mit Expertise in eigener Sache und von unterstützenden Angeboten stellt einen wichtigen Teil dar. Zusätzlich erhalten Sie durch Fachvorträge weitere Informationen rund um das Thema Demenz.
Die Teilnahme an der Gruppe ist kostenfrei und vertraulich. Spenden erbeten.
Unsere Cafeteria ist einmal wöchentlich dienstags von 14.00 bis 16.30 Uhr geöffnet. Sie bietet viel Platz für Begegnung und verschiedene Interessen. Darüber hinaus werden Sie mit selbstgebackenen Kuchen sowie einer großen Auswahl an warmen und kalten Getränken verwöhnt.
2 x mtl. dienstags 17.00 bis 19.00 Uhr; kostenfrei, außer Getränke
Bei unserem Männerstammtisch wollen wir uns in gemütlicher Atmosphäre austauschen über Themen, die „Mann“ bewegt und gemeinsam ins Gespräch kommen. Die „Action“ steht hier nicht im Vordergrund, sondern das Reden, Zuhören und Mitdenken. Die Runde ist immer offen für Neueinsteiger. Ehrenamtliche Leitung: Herr Fritz Schiener
Anmeldung im ASZ-Büro unter 089 / 580 34 76
Die Stadtführung beginnt am
Isartor und führt zunächst zum Tal mit seinen versteckten Sehenswürdigkeiten.
Vorbei am Bier- und Oktoberfestmuseum geht es zur Heilig-Geist-Kirche. Das
Bier- und Oktoberfestmuseum kann optional besucht werden, der Eintritt für
eine Gruppe ab acht Personen beträgt 5 € pro Person. Im Museumsstüberl besteht
die Möglichkeit eine Pause einzulegen. Das urige Gasthaus im historischen Bau
des Museums serviert bayerische Speisen sowie Bier vom Fass. Treffpunkt: Kiosk am Bahnhof Dachau |
Mit Hilfe des Smartphones oder Tablets mit der
Welt verbunden sein: über WhatsApp, Zoom. Koordination: Alexandra Schäfer,
Elke Lambrecht |
Anmeldung erforderlich im Büro, Tel. 08131/298 1150
Per
Mail Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org
Der für den Münchner Süden zuständige Betreuungsverein
„Zukunft Hoffnung“ bietet monatliche Sprechstunden an,
in denen Sie Ihre Fragen zu Vorsorgevollmacht,
Betreuungsverfügung und Patientenverfügung stellen oder
Ihre ausgefüllten Formulare anschauen lassen können.
Termindauer: 20 Min. Weitere Infos auch auf S. 7.
Anmeldung bis Do, 20.06.
Die Begegnungsgruppe für Menschen mit dementiellen Veränderungen ist eine Begegnungs- und Aktivierungsgruppe und bietet den Besucher*innen ein vielseitiges Angebot an Betätigungen und Kontaktmöglichkeiten. Beim gemeinsamen Mittagessen ist viel Zeit für Gespräche. Die pause nach dem Essen nutzen wir für Spiele, Bewegungsangebote oder zum Ausruhen. Hierbei wird auf die Wünsche und Bedürfnisse der einzelnen Gäste eingegangen. Das Nachmittagsmodul ab 14 Uhr ist geprägt durch abwechslungsreiche Rätsel, Geschichten, verschiedene Betätigungen und gemeinsames Singen. Zum Thema des Tages passend gibt es Bilder und Gegenstände, die Erinnerungen wecken und zum Erzählen anregen, dazwischen eine kleine pause mit Kaffee, Getränken und Kuchen. Alle Teilnehmer*innen können sich nach ihren Möglichkeiten beteiligen.
Bei Bedarf kann der Besuch der Gruppe mit der Begleitung durch eine*n Helfer*in auf dem Hin- und Rückweg in die Wohnung kombiniert werden. Eine Teilnahme an einzelnen Modulen der Begegnungsgruppe ist nach Absprache ebenfalls möglich. Sprechen Sie uns gerne darauf an.
Leitung: Lisa Schmidmaier
Wo: ASZ-Saal
Termine: 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 06.08., 13.08., 20.08., 27.08.
Kosten:
Das Treffen ist vom Bayerischen Landesamt für Pflege (LfP) als Angebot zur Unterstützung im Alltag im Sinne des § 45 b Abs. 1 Satz 3 Nr. 4 SGB XI anerkannt. Sie können die Rechnung bei Ihrer Pflegekasse einreichen und den monatlichen Entlastungsbetrag zur Finanzierung der Kosten verwenden.
Der Juni taucht unser Leben in ein besonderes Licht. Wir erleben die längsten Tge des Jahres, erfreuen uns der angenehm warmen Sonnenstrahlen und genießen die Brise, die uns um die Nase streicht und uns den satten Duft des Sommers beschert.
Nutzen wir also die Gelegenheit, um uns unter dem hellblauen Sommerhimmel zu bewegen und uns von der belebenden Energie dieser Jahreszeit anstecken zu lassen. Besonders viel Freude machen Spaziergänge dann, wenn man sich dabei in angenehmer Gesellschaft unterhalten kann.
Im Rahmen unserer Herzensspaziergänge haben Sie zudem Gelegenheit, anhand verschiedener Anregungen spielerisch über Ihr eigenes Leben nachzudenken und sich mit den anderen Teilnehmenden über Ihre Erlebnisse und Erfahrungen auszutauschen. Dabei gehen wir insbesondere der Frage nach: Was tut meinem Herzen (gerade) gut?
Herzstück der Veranstaltungen sind die etwa einstündigen Spaziergänge, die Sie zu zweit, ausgestattet mit einer „Wundertüte“ mit Leckereien und Fragen, durch den Park unternehmen. Davor und danach treffen wir uns alle gemeinsam im ASZ, lernen uns bei erfrischenden Getränken besser kennen und tauschen uns über die Ideen, Wünsche und Herzensanliegen aus, die wir während der Spaziergänge aufgedeckt haben.
Gute Gehfähigkeit erforderlich !
Termine: Di, 11.06, 18.06., 25.06., jeweils 14.00 – 16.00 Uhr
Kosten: 15,- € für alle 3 Termine zusammen.
Referentin: Bianca Bär, MA, Referentin für Biografiearbeit und Herzensspaziergänge
-> Bitte melden Sie sich bis zum 03.06. im ASZ Perlach an, Anmeldung für alle 3 Termine gemeinsam.
Veranstaltung in Kooperation mit dem Münchner Bildungswerk.
Sie haben jede Menge Fragen rund um das Internet, Smartphone, Apps und Co.? Gemeinsam sprechen wir mit anderen Seniorinnen und Senioren darüber, wie Sie Ihre Mobilgeräte im Alltag einsetzen und nutzen können (z.B. Nachrichten verschicken, Apps herunterladen). Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Medienanfänger oder -profi sind, alle können mitmachen!
Hinweis: Bitte bringen Sie Ihr eigenes Smartphone oder Tablet mit, damit Sie selbst aktiv werden können.
Herzlich Willkommen zum Sommerfest im ASZ!
Nach Kaffee und Kuchen gibt es wieder Live-Musik von
Herrn Salvatore Grillo. Bekannte und beliebte italienische
Lieder werden uns sicher zum Tanzen verführen. Am
Spätnachmittag gibt es zur Erfrischung noch ein
Sommergetränk.
Kosten: 5 €
Anmeldung bis Do, 20.06.
Wie unterhalte ich mich in Alltagssituationen auf Deutsch ? Sie lernen, wie Sie sich beim Einkaufen und in anderen Situationen gut verständigen können.
Leitung: Natalia Grouzman
Termine: 08.05., 22.05., 12.06., 26.06., 03.07., 17.07., 14.08.
Wo: Gruppenraum
Kursgebühr: 6,- € je Termin, (3,- € erm.)
HEUTE FINDET DER SINGTREFF IM INTERIM AM LAIMER ANGER STATT
Wo man singt, da lass‘ dich nieder
1x monatlich mittwochs von 14:00 bis 15:30 Uhr
Nächste Termine: 10.07. und 21.08.
In unserem neuen Angebot laden wir Sie herzlich dazu ein, in lockerer Atmosphäre miteinander zu singen. Das Angebot ist offen für alle, die gerne singen, ohne Anspruch auf Professionalität. Hier stehen Freude und Gemeinschaft im Mittelpunkt.
Zusammen singen wir traditionelle Volkslieder, Musik der 30er und 40er Jahre sowie alte Schlager. Geleitet wird das Angebot von Herrn Marquordt, der die Gruppe an Akkordeon oder Gitarre begleitet. Liederwünsche sind selbstverständlich willkommen!
Offener Treff für (werdende) Mütter, Väter sowie andere Bezugspersonen und Kinder. Hier könnt ihr bei einer Tasse Kaffee oder Tee in lockerer Atmosphäre den Vormittag genießen, Kontakte knüpfen und euch untereinander austauschen. Währenddessen haben die Kinder die Gelegenheit, Neues zu entdecken und gemeinsam zu spielen.
Wer: Alle (werdenden) Eltern und andere Bezugspersonen mit Kindern
Wann: 8:30-9:30 Uhr, außer anders angegeben
Wo: Mittenwald, Gemeindekindergarten, Mauthweg 30
13.5. | 18.6. | 8.7.
Krün, Kindergarten, Schwarzkopfstraße 4
13.6. | 2.7. (15-16 Uhr) | 22.7.
Wallgau, Kindergarten, Isarstraße 1
3.6. | 26.6. | 16.7.
In vielen Familien ist Patchwork längst zur Normalität geworden. Doch wie können wir dieses Familienmodell erfolgreich gestalten und dabei die Bedürfnisse aller Familienmitglieder berück-sichtigen? Erhalte wertvolle Tipps und Anregungen für einen harmonischen Familienalltag und tausche dich mit anderen Teilnehmern aus.
Wer: (Werdende) Eltern und andere Bezugspersonen
Wann: Mittwoch, 26.6., 20-21 Uhr (Anmeldung bis 21.6.)
Wo: Online, einen Link erhältst du per E-Mail
Referentin: Juliane Conradt, Psychologin der Familienberatungs-stelle des Caritas-Zentrums in Garmisch-Partenkirchen
Von Wörnsmühl im Leitzachtal wandern wir dieses Mal nicht am Fluss entlang, sondern über den aussichtsreichen Höhenrücken, vorbei an schönen Bauernhöfen und auf z.T. romantischen kleinen Wiesenwegen nach Hundham zur Mittagseinkehr beim Gasthaus Hatzlstüberl. (5 ½ km, 1 3/4 Std., es geht auch bergauf !) Danach wandern wir weiter auf dem Höhenweg bis zum Winkestüberl, dem berühmten Kuchen- und Tortenparadies. (4 1/2 km, ca. 1 1/2 Std.) Mit dem Bus fahren wir nach der Einkehr von dort zum Bahnmhof Fischbachau.
Sehr gute Gehfähigkeit erforderlich !
Leitung: Christine Klebe
Anmeldung mit 15,- € Anzahlung im ASZ Perlach (Anmeldung mit 4,- €, falls Sie ein Deutschlandticket haben)
Treffpunkt: 8.50 Uhr im Sperrengeschoss Neuperlach Zentrum, Zugabfahrt am Hauptbahnhof: um 9.26 Uhr, Gleis 34
Führung im Schlosspark Nymphenburg:
„Donner und Doria – Geschichten aus dem Nymphenburger Olymp“
Wir erwecken die Götter im Schlosspark wieder zum Leben. Mord und Totschlag,
Liebe, Lust und Leid – nichts war Ihnen fremd. Darüber hinaus erfahren Sie
Interessantes über den Park und die Wasserspiele, die sie bewachen.
Referentin: Elena Germesin
Dauer der Führung: ca. 2,5 Stunden
Teilnahmebeitrag: 3,- €
Anmeldung: 3.6. – 24.6.
Malbegeisterte Damen und Herren treffen sich zum freien Malen.
-> Aufgrund des beschränkten Platzangebotes erfolgt die Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung!
Leitung: Selbstorganisierte Gruppe
Termine: 02.05., 16.05., 23.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 08.08., 22.08.
Kursgebühr: keine
Kreativtage am 18.07., 25.07. und 01.08. Nähere Infos siehe Veranstaltungen ab 18.07.
Am heutigen Nachmittag lädt das ASZ Sie zum Bingo spielen ein! Dabei wird wie beim Lotto per Zufall eine Kugel aus der Trommel gezogen, die die Teilnehmenden auf ihrer Spielkarte markieren. Wer als erstes die Zahlen in einer Reihe gekennzeichnet hat, ruft laut "Bingo". Neben jeder Menge Spaß und guter Laune winkt dem Gewinner auch ein kleiner Preis.
Kein Teilnahmebeitrag - Spenden willkommen!
Anmeldung: 15.1. - 12.2.2023
Die Flüchtlings- und Integrationsberatung und der Jugendmigrationsdienst richten sich an alle Migrantinnen und Migranten, die in Deutschland leben
Termine: jeden 4. Donnerstag im Monat
Ort: Beratungseck (Eingang gegenüber Mittelschule)
Anmeldung und Information: 08122 /18 76 450 oder 0163 / 479 42 53 oder bianca.wiedergut@invia-muenchen.de
Kosten: keine
Am Donnerstag, 27. Juni und am Freitag, 28. Juni 2024 basteln wir mit unseren Vorschulkindern gemeinsam Schultüten.
Wir würden uns freuen, wenn auch einige Eltern an diesen Tagen Zeit und Lust hätten mit uns zu basteln.
Hier können Sie Ihrer Kreativität mal wieder freien Lauf lassen! :)
Weitere Infos folgen...
Bei der rhythmischen Bewegungsschulung werden Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Koordination und Balance gefördert. Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt.
Mit gezielten Übungen lenken wir die Aufmerksamkeit auf unsere Muskulatur und Gelenke sowie Wirbelsäule und Schulterbereich. Dabei steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Bequeme Alltagskleidung ist ausreichend.
Leitung: Hilde Lanfer-Wagner
Termine: 02.05., 16.05., 23.05., 20.06., 27.06., 11.07., 18.07., 25.07.
Veranstaltungsort: ASZ Saal und Pfarrsaal St. Stephan
Kursgebühr: 4,50 € je Termin
Von Eric-Emmanuel Schmitt
Aus dem Französischen von Annette und Paul Bäcker
Für die Bühne bearbeitet von René Rothe
Mit: Jule Richter und Benjamin Hirt
Regie und Ausstattung: René Rothe
Ein Produktion des Ensemble La Vie e.V., München und René Rothe Management, Dresden
Der zehnjährige Oskar hat Leukämie und weiß, dass er nicht mehr lange leben wird. „Eierkopf“ nennen ihn die anderen Kinder im Krankenhaus. Doch das ist nur ein Spitzname und tut nicht weiter weh. Schlimmer ist, dass seine Eltern Angst haben, mit ihm über die Wahrheit zu reden. Da bringt ihn Madame Rosa auf die Idee, über alles nachzudenken, was ihn bewegt – in 13 Briefen an den lieben Gott. Unsentimental und unerschrocken, erzählen Oskars Briefe von Liebe, Schmerz, Freude und Verlust. In nur wenigen Tagen erlebt er auf wundersame Weise ein ganzes Menschenleben.
Eric-Emmanuel Schmitt ist heute einer der weltweit meistgelesenen und meistgespielten französischsprachigen Autoren. 1960 geboren, wird der an der Pariser Elitehochschule Ecole Normale Supérieure ausgebildete Lehrbeauftragte und Doktor der Philosophie zunächst als Theaterautor mit seinem Stück „Der Besucher“ bekannt. Das Stück wird zu einem Klassiker im Repertoire von Theatern auf der ganzen Welt. Rasch schließen sich weitere erfolgreiche Stücke an. Gleichermaßen von Publikum und Kritik gefeiert, wird Schmitt für seine Arbeiten mit mehreren „Molière“ und dem „Grand Prix du Théâtre“ der Académie française ausgezeichnet. Seine Bücher liegen heute in dreiundvierzig Sprachen übersetzt vor, seine Stücke werden in über fünfzig Ländern regelmäßig aufgeführt. Auch für das Kino und als Opernübersetzer ist Schmitt erfolgreich. Eric-Emmanuel Schmitt lebt in Brüssel.
Der Autor Eric-Emmanuel Schmitt wird von der Agentur Dominique Christophe, Paris,
in Zusammenarbeit mit Theaterverlag Desch, Berlin, vertreten.
Donnerstags gibt es um 12.30 Uhr einen Suppentag. Hier erhalten Sie eine leckere selbst gekochte Suppe mit anschließendem Kaffee und frisch gebackenem Kuchen.
Anmeldung bis Freitag der Vorwoche 10.00 Uhr.
Kosten: 6,90 €
Termine: 02.05. - 29.08.
Dieser Kurs richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die Sopran-, Alt-, Tenor- oder Bassblockflöte spielen und Lust haben im Ensemble zu musizieren.
Auf dem Programm stehen Werke aller Epochen. Dabei werden Spiel- und Atemtechnik, Intonation und Interpretation besprochen und geübt. Im Mittelpunkt steht der Spaß am gemeinsamen Musizieren.
Leitung: Lydia Gillitzer, staatlich geprüfte Musiklehrerin
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07. (Ausweichtermin)
Kursgebühr: 9 Einheiten - ??,-- €
Wo: Konferenzraum im KSZ ??
Dieser Rückengymnastikkurs erweitert den Einsteigerkurs gezielt um Bodenübungen. Er entspricht daher einer höheren Schwierigkeitsstufe.
Leitung: Marina Kurochkina, Dipl. Sportpäd., Donna mobile.
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07.
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 30,- € für 5 Einheiten (17,50 € ermäßigt)
Bitte beachten Sie: Die Rückengymnastikkurse für Einsteiger und Fortgeschrittenen werden von Donna mobile in den Räumen des ASZ organisiert. D.h., Anmeldung, Bezahlung, Ermäßigung und Durchführung erfolgt über Donna Mobile. Die Anmeldung erfolgt über das ASZ Perlach direkt bei der Kursleitung.
„Zum Turnen gehen ist besser als jede Therapie“. Nach diesem Motto erleben Sie eine vielseitige Rückengymnastik. Jede Einheit beginnt mit Körperaufwärmung durch Wahrnehmungs- und Atemübungen sowie lockernde Mobilisationsbewegungen. Im Hauptteil üben sie die Verbesserung von Körperhaltung und Gleichgewicht.
Sie stabilisieren die Tiefenmuskulatur und kräftigen die Rumpfmuskulatur. Informationen über Gesundheit und Anregungen zur Umsetzung im Alltag fließen in die Kursstunde mit ein! Dieser Kurs beinhaltet keine Bodenübungen.
Leitung: Marina Kurochkina, Dipl. Sportpäd., Donna mobile.
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07.,n 18.07., 25.07.
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 30,- € für 5 Einheiten (17,50 € ermäßigt)
An diesem Sommernachmittag verwandelt sich unsere malerische Gartenterrasse in ein gemütliches Café. Genießen Sie in geselliger Runde einen köstlichen Eisbecher oder einen erfrischenden Eiskaffee.
Anmeldung unter 089/864 66 81-0 bzw. asz-aubing@caritasmuenchen.org
Das praktische Mobilitätstraining der Münchner Verkehrsgesellschaft in einem Sonderbus mit Busfahrer und Bewegungstrainerin möchte dazu beitragen, dass Sie sicher und selbstständig mit Bus und Tram unterwegs sind: zu Fuß, mit Rollator oder Rollstuhl, abgestimmt auf Ihre ganz persönlichen Möglichkeiten.
Neben „Standardwissen“, wie einfach und gelenkschonend Ein- und Aussteigen, sicher stehen und sitzen während der Fahrt oder bei Bedarf gezielt Hilfe organisieren, erhalten Sie auch weitere wertvolle Tipps.
Leitung: Münchner Verkehrsgesellschaft mbH (MVG)
Durchführung: ein Busfahrer der MVG und Isabella Maria Weiss (Bewegungstrainerin)
Eintritt frei, Anmeldung bis 19.06.24
Der Anrufbeantworter Ihres Arztes verweist auf OnlineAnmeldemöglichkeiten? Die Nachbarin kommt per Internet
schneller an einen Behörden-Termin oder erledigt die
Sache direkt online? Heute reden wir über Funktionen, Vorund Nachteile von Terminvereinbarungs-Apps & Co. Vor
allem auch mit Blick auf Datenschutz - denn bei Arzt,
Behörde und Co. müssen Sie ja z.T. zahlreiche echte Daten
von sich eingeben. Mind. 5 TN.
Referent: Gregor Biedermann, Verbraucherbildung Bayern
Anmeldung bis Do, 20.06.
Kooperation mit dem ebw
Stürze im Alter vermeiden: Bei dieser Schnupperstunde lernen Sie einfache Übungen und praktische Techniken kennen, um Ihr Gleichgewicht zu verbessern und das Risiko von Stürzen zu reduzieren. Bei entsprechendem Interesse wird im Herbst ein Kurs angeboten.
Referentin: Susanne Kempter
Anmeldung bis 26.06.
Gebühr: 3,- €
Es handelt sich bei Qigong um weiche, sanfte Bewegungen zur Aktivierung der Lebensenergie und Selbstheilungskräfte, die von jeder Person ausgeführt werden können. Die chinesischen Bewegungsübungen sind leicht zu erlernen und können im Stehen und Sitzen sowie auch im Gehen geübt werden.
Qigong fördert die Beweglichkeit und verbessert die Geschmeidigkeit der Gelenke durch das natürliche Dehnen der Bänder, Sehnen und Muskeln. Darüber hinaus stärkt Qigong das Immunsystem, unterstützt das Entspannen und dient der Konzentrationsfähigkeit. Keine Vorkenntnisse nötig.
Leitung: Uschi Jacob, Qigong-Kursleiterin der DQGG
Termine: 03.05., 17.05., 14.06., 21.06., 28.06., 05.07., 12.07., 19.07., 26.07.
Kursgebühr: 54,- € für 9 Einheiten
Kurs I: 9.30 - 10.30 Uhr
Kurs II: 10.45 - 11.45 Uhr
Wo: ASZ-Saal und Pfarrsaal St. Stephan
Soziale und Bildungs-Einrichtungen aus Kleinhadern präsentieren sich und ihre Arbeit den Anwohner*innen rund um die Ludlstraße. Natürlich ist auch das ASZ Kleinhadern-Blumenau mit einem Infostand dabei.
Der Ausweichtermin bei schlechter Wettervorhersage ist eine Woche später, am 05.07.2024 zur gleichen Uhrzeit.
Oettingen ist eine Residenzstadt im Landkreis Donau-Ries. Sie liegt am Nordrand des Geoparks Ries und ist durch das Oettinger Bier deutschlandweit bekannt. Das besondere Stadtbild Oettingens wurde durch zwei Grafen geprägt. Die Grafen von Oettingen sind seit 1141 urkundlich nachweisbar. Bis heute stehen sich am Oettinger Marktplatz Barock- und Fachwerkfassaden gegenüber, was auf die frühere konfessionelle Teilung der Stadt zurückzuführen ist. Sehenswürdigkeiten sind u.a. der Marktplatz mit Rathaus, das Residenzschloss Oettingen, die St. Jakobs-Kirche und die zahlreichen Nester der Weißstörche. Die Storchenkolonie umfasst an die 20 Nester. Nach unserer Ankunft nehmen wir an einer nicht alltäglichen Stadtführung teil. Im Anschluss an die Mittagspause in einem Gasthof kann jeder den Nachmittag nach seinen Vorstellungen gestalten. Detailliertere Informationen bezüglich des Tagesablaufes gibt es bei
der Abfahrt in Dachau. |
Anmeldungen für Wander- und Radtouren im Juni sind erst ab dem 15. des Vormonats bzw. dem darauffolgenden Werktag möglich. Anmeldung persönlich oder telefonisch unter: 089/864 66 81-0.
Bitte beachten: Bei Nichtteilnahme an der Tour bitten wir um eine frühzeitige Absage.
Für alle Radtouren gilt: Teilnahme nur mit Helm
Samstag, 01. Juni 2024
Über den Wolken muss die Freiheit… Radtour mit Richard zum Flugplatz Jesenwang(ca. 55 km).
Vrsl. Radroute: Puchheim Ort – Alling – Germannsberg. Abfahrt ins Ampertal und hoch nach Landsberied, nach St. Willibald zur Rast. Einkehr in Jesenwang am Flugplatz.
Rückfahrt über Grafrath, Mauern, Jexhof, Ampertal, Fürstenfeldbruck, Eichenau, Puchheim.
Teilnahmebegrenzung: 10 Personen.
Treffpunkt: 09.00 Uhr, ASZ Aubing
Freitag, 07. Juni 2024
Wanderung mit Anke.Altherrenweg von Unterammergau nach Oberammergau (8 km).
Wir gehen in schöner Umgebung und Bergblick nach Oberammergau und zurück.
Wem das zu viel ist, kann auch von Oberammergau mit dem Zug zurückfahren. Einkehr, wo es uns gefällt oder wetterbedingt.
Treffpunkt: 09.15 Uhr, München Hauptbahnhof Gleis 27-30
Mittwoch, 12. Juni 2024
Radtour mit Manfred. Germering – Gilching – Weßlinger See (20 - 40 km).
Wir radeln überwiegend auf Radwegen durch Germering und Gilching zum Weßlinger See. Bademöglichkeiten. Hier Einkehr.
Zurück mit der S8 (20 km) oder mit dem Rad (40 km).
Treffpunkt: 10.00 Uhr, Wiesentfelserstr., Am Knick beim Freihamer Park
Montag, 17. Juni 2024
Mittelschwere Bergwanderung mit Eugen (ca. 11 km). Von Bad Kohlgrub übers mittlere Hörnle nach Unterammergau.
Einkehr auf der Hörnle Hütte. Gesamtgehzeit 4,5-5 Stunden, Auf-/Abstieg jeweils (ca. 650 hm), Ausreichend Essen & Getränke mitnehmen! Feste Wanderschuhe und Stöcke. Trittsicherheit Voraussetzung.
Teilnahmebegrenzung: 12 Personen.
Treffpunkt: 08.25 Uhr, Pasing Bahnhof RB6 auswärts
Freitag, 21. Juni 2024
Wanderung mit Manfred (6 - 8 km). Schliersee – Freilichtmuseum Wasmeier.
Wir fahren mit dem Zug nach Schliersee, wandern um den See zum Freilichtmuseum vom Wasmeier, welches wir besichtigen (Eintrittspreis).
Rückfahrt: von Fischhausen – Neuhaus mit dem Zug.
Treffpunkt:08.45 Uhr, München Hauptbahnhof, BRB-Schalter, Gleis 33
Montag, 24. Juni 2024
Mit Richard in den unbekannten Münchner Norden ins Dachauer Hinterland (Glonntal, 8 - 10 km). Aussichtsreich, leicht hügelig, weite Blicke, schöne Rastplätze.
Vom Bahnhof Petershausen zum Asbacher Weg ins Glonntal. Über den Steinberg zum „Drachen Kollstein“ (Rast). Danach Aufstieg zum Petershauser „Wendelstein“ und Abstieg nach Petershausen (Ortsmitte). Einkehr bei Bäckerei Wünsche Nähe Bahnhof Peterhausen.
Teilnahmebegrenzung: 15 Personen.
Treffpunkt: 08.00 Uhr, Bus 162 Haltestelle Limesstraße (Richtung Pasing)
Freitag, 28. Juni 2024
Informations-
und Planungstreffen.
Wir laden alle Wander- und Fahrradbegeisterte zum monatlichen Informations- und Planungstreffen ein. Wir möchten hier über unsere Touren und alle anderen Abläufe in einer lockeren Runde sprechen.
Danach gemütliches Zusammensein im Schnitzel- und Hendlhaus. Alle Freundinnen und Freunde des ASZ sind herzlich willkommen.
Anmeldung unbedingt erforderlich.
Treffpunkt: 17.00 Uhr, ASZ Aubing
Samstag, 29. Juni 2024
Radtour mit Brigitte (ca. 40 km).
Packt die Badehose ein – wir radeln zum Weßlinger See – und wieder zurück. Eine leicht hügelige und sonnige Tour (Sonnenschutz), die gut zu schaffen ist. Proviant nicht vergessen.
Teilnahmebegrenzung: 10 Personen.
Treffpunkt: 10.00 Uhr, Lidl Brunhamstr. (Nähe S-Bahn Neuaubing)
So wie jeder Muskel unseres Körpers trainiert werden will, so ist es auch wichtig, unser Gehirn zu trainieren. Bei diesem Gedächtnistraining können wir mit einfachen und vergnüglichen Übungen unsere Konzentrations- und Merkfähigkeit verbessern. Gelegentlich bauen wir leichte Bewegungsübungen ein, die unsere Gehirntätigkeit zusätzlich anregen.
Leitung: Anna Biazza
Termine: 29.04., 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07.
Kosten: 48,-- € für 8 Einheiten
1 x mtl. montags von 14.00 bis 16.00 Uhr telefonisch
Voranmeldung im ASZ-Büro erforderlich!
Einmal im Monat bietet Rechtsanwältin Elisabeth Aleiter die Möglichkeit einer kostenlosen, telefonischen Erstberatung in den Bereichen „Erb-, Familien-, Arbeits- und Zivilrecht“ an. Frau Aleiter nimmt eine erste Einschätzung der Situation vor und gibt Anregungen, wie Sie weiter verfahren könnten. Die Termine werden im ASZ-Büro vergeben.
2 x monatlich montags 13.45 bis 16.30 Uhr für Android-Geräte
Kosten: 7,50 € / 45 Min.
Ihr neues Handy / Smartphone / Tablet stellt Sie vor Herausforderungen? Ob Einstellungen, Apps oder erste Handgriffe in der Bedienung, Herr Becker steht Ihnen in den Einzelsprechstunden gerne mit Rat und Tat zur Seite.
Der Spanischunterricht für Senior*innen umfasst Konversation, Grammatik und Lektüre.
Das Unterrichtsniveau ist fortgeschritten.
Leitung: Claudia Cruz Gutièrrez, Politikwissenschaftlerin, Spanischdozentin
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., 22.07.
Kosten: 80,- € für 10 Einheiten
Sie wissen schon, wie Sie sich in der englischen Sprache "durchschlagen" können, wollen aber etwas sicherer werden. Dann sind Sie hier im Grundlagenkurs genau richtig. Mit Hilfe von Alltagssituationen, Musik und leichten Lesetexten wird Ihr Wissen aufgefrischt und Ihre Sprachkompetenz gestärkt. Das beste Gehirnjogging ist das Sprechen einer anderen Sprache. Das Lehrmaterial erhalten Sie direkt von Ihrem Referenten. Die Kurszeit beträgt 90 Min., die Unterrichtszeit beträgt 60 min. von 11.45 - 12.45 Uhr. Die Kursleitung steht für Fragen und persönliche Betreuung bereit. Neue Teilnehmer*innen sind jederzeit willkommen.
Leitung: Andreas Kuhn, Englisch-Magister
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., (22.07. Ausweichtermin)
Wo: ASZ-Gruppenraum
Kursgebühr: 80,- für 8 x
Sie sprechen gutes Englisch ?
Sie haben jahrelang in der Arbeit oder privat Gespräche in der englischen Sprache ohne große Probleme geführt und wollen ihren Wissensschatz bei interessanten Konversationen aufrechterhalten oder vielleicht sogar erweitern ? Dann sind sie hier genau richtig. In lockerer Atmosphäre wird hier über Gott und die Welt gesprochen, werden englische Lieder gehört und über deren Bedeutung sinniert oder auch ein sprachliches Problem analysiert und gelöst. Das Lehrmaterial erhalten sie direkt von ihrem Referenten. Die Kurszeit beträgt 90 Min., die Unterrichtszeit beträgt 60 Min. von 10.15 - 11.15 Uhr. Die Kursleitung steht für Fragen und persönliche Betreuung bereit.
Neue Teilnehmer*innen sind jederzeit willkommen.
Leitung: Andreas Kuhn, Englisch-Magister
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., 22.05. Ausweichtermin)
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 80,- € für 8 x
Zweimal im Monat bieten wir montags eine individuelle Sprechstunde für Fragen zum Smartphone oder Tablet an.
In Ihrem 30-minütigen Termin erhalten Sie z.B. Antworten auf Fragen zum Mobilfunkvertrag, zur Verbindung ins Internet, zu Einstellungen und Bedienung des Gerätes und unterschiedlicher Apps sowie zu weiteren Funktionen wie Kontakte, Fotografieren etc.
Bitte um vorherige Terminvereinbarung unter: 089/864 66 81-0.
Einmal im Monat steht der italienisch-deutsche Austausch mit unterschiedlichen Schwerpunkten auf dem Programm: Ein Mix aus Gespräch, Lesung von italienischen Geschichten und Gedichten und italienischen Liedern, die gemeinsam erlernt und gesungen werden. Ein Nachmittag für alle, die Italien, die italienische Sprache und auch die italienische Musik lieben. Italiener/innen sind herzlich willkommen!
Gisela Kirbach, Sylvia
Viechtl und Luciano Saraceni gestalten den Nachmittag.
Anmeldung bis 28.6.
Unkostenbeitrag: 3 Euro
Unsere Cafeteria ist einmal wöchentlich dienstags von 14.00 bis 16.30 Uhr geöffnet. Sie bietet viel Platz für Begegnung und verschiedene Interessen. Darüber hinaus werden Sie mit selbstgebackenen Kuchen sowie einer großen Auswahl an warmen und kalten Getränken verwöhnt.
Offener Treff für (werdende) Mütter, Väter sowie andere Bezugspersonen und Kinder. Hier könnt ihr bei einer Tasse Kaffee oder Tee in lockerer Atmosphäre den Vormittag genießen, Kontakte knüpfen und euch untereinander austauschen. Währenddessen haben die Kinder die Gelegenheit, Neues zu entdecken und gemeinsam zu spielen.
Wer: Alle (werdenden) Eltern und andere Bezugspersonen mit Kindern
Wann: 8:30-9:30 Uhr, außer anders angegeben
Wo: Mittenwald, Gemeindekindergarten, Mauthweg 30
13.5. | 18.6. | 8.7.
Krün, Kindergarten, Schwarzkopfstraße 4
13.6. | 2.7. (15-16 Uhr) | 22.7.
Wallgau, Kindergarten, Isarstraße 1
3.6. | 26.6. | 16.7.
Sie werden beim Umgang mit Ihrem Smartphone unterstützt und können individuelle Fragen stellen. Es gibt keine Kauf- und Vertragsberatung.
Dienstag vormittags unterstützt Sie Herr Albus und Donnerstag nachmittags unterstützen Sie junge Engagierte von Young Caritas.
Teilnahme nur nach Anmeldung.
Termine mit Mathias Albus, Stromspar-Check Caritas: Di. 07.05., 04.06., 02.07., 06.08. von 10.00 - 11.30 Uhr
Termine mit jungen Engagierten von Young Caritas: Do. 23.05., 20.06., 18.07., 22.08.von 15.30 - 16.30 Uhr
Kosten: 1,-- €
Die Begegnungsgruppe für Menschen mit dementiellen Veränderungen ist eine Begegnungs- und Aktivierungsgruppe und bietet den Besucher*innen ein vielseitiges Angebot an Betätigungen und Kontaktmöglichkeiten. Beim gemeinsamen Mittagessen ist viel Zeit für Gespräche. Die pause nach dem Essen nutzen wir für Spiele, Bewegungsangebote oder zum Ausruhen. Hierbei wird auf die Wünsche und Bedürfnisse der einzelnen Gäste eingegangen. Das Nachmittagsmodul ab 14 Uhr ist geprägt durch abwechslungsreiche Rätsel, Geschichten, verschiedene Betätigungen und gemeinsames Singen. Zum Thema des Tages passend gibt es Bilder und Gegenstände, die Erinnerungen wecken und zum Erzählen anregen, dazwischen eine kleine pause mit Kaffee, Getränken und Kuchen. Alle Teilnehmer*innen können sich nach ihren Möglichkeiten beteiligen.
Bei Bedarf kann der Besuch der Gruppe mit der Begleitung durch eine*n Helfer*in auf dem Hin- und Rückweg in die Wohnung kombiniert werden. Eine Teilnahme an einzelnen Modulen der Begegnungsgruppe ist nach Absprache ebenfalls möglich. Sprechen Sie uns gerne darauf an.
Leitung: Lisa Schmidmaier
Wo: ASZ-Saal
Termine: 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 06.08., 13.08., 20.08., 27.08.
Kosten:
Das Treffen ist vom Bayerischen Landesamt für Pflege (LfP) als Angebot zur Unterstützung im Alltag im Sinne des § 45 b Abs. 1 Satz 3 Nr. 4 SGB XI anerkannt. Sie können die Rechnung bei Ihrer Pflegekasse einreichen und den monatlichen Entlastungsbetrag zur Finanzierung der Kosten verwenden.
Ab Bad Endorf durch die Langbürgener Seenplatte nach
Pelham, Badegelegenheit. Hier Einkehr und Heimfahrt.
12 Km; U3; Ostbahnhof; RB nach Bad Endorf
Siehe auch Seite 21 i. Programm.
Leitung: Katharina Veth
Kosten: 2 €
Anmeldung bis Mo, 01.07.
Der Wegwerfmentalität etwas entgegenzustellen ist der Motor der ehrenamtlich tätigen Hobbyhandwerker. Jeden ersten Dienstag im Monat reparieren sie kaputte oder funktionsuntüchtige Geräte. Für einen reibungslosen Ablauf bitten wir Sie, für die Abgabe Ihres defekten Gerätes einen Termin zu vereinbaren. Es wird dann nach Möglichkeit repariert. Ansonsten vereinbaren wir mit Ihnen einen Termin, wann Sie Ihr Gerät wieder abholen können. Wir bitten Sie, vorhandene Bedienungsanleitungen mitzubringen.
2 x monatlich mittwochs ab 14.00 Uhr, Dauer je nach Wegstrecke
Teilnahme mit Voranmeldung im ASZ-Büro!
Spazieren ist das neue kollektive Hobby! Auch wir haben es für uns entdeckt und schreiten zur Tat. Die Spazierrouten sind sowohl für gehbeeinträchtigte Menschen und Rollstuhlfahrende als auch für mobile Fussgänger*innen geeignet. Vielleicht haben Sie Lust uns Ihre Lieblingsplätze im Viertel zu zeigen? Teilweise sind auch entferntere Ziele möglich, die wir mit der MVG erreichen. Neben dem Aktiv-Sein darf natürlich der gemütliche Café-Besuch jeweils nicht fehlen. Die nächste aktuelle Spazierroute können Sie gerne bei der Anmeldung erfragen.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Nur Kosten für Verzehr und MVG-Ticket.
Die LGBTIQ+ Beratungsstelle Oberbayern stellt sich in Fürstenfeldbruck vor. Es gibt auch die Möglichkeit, Fragen zu stellen, sich mit Infomaterial zu versorgen und sich mit anwesenden Personen zu vernetzen. Für psychosozial beratende Fachkräfte, LGBTIQ+-Akteur*innen (Vereine, Gruppen, etc.) und interessierte Einzelpersonen.
Bitte hier anmelden: Anmeldung zur Vorstellungsveranstaltung der LGBTIQ+ Beratungsstelle Oberbayern
Wie unterhalte ich mich in Alltagssituationen auf Deutsch ? Sie lernen, wie Sie sich beim Einkaufen und in anderen Situationen gut verständigen können.
Leitung: Natalia Grouzman
Termine: 08.05., 22.05., 12.06., 26.06., 03.07., 17.07., 14.08.
Wo: Gruppenraum
Kursgebühr: 6,- € je Termin, (3,- € erm.)
Donnerstags gibt es um 12.30 Uhr einen Suppentag. Hier erhalten Sie eine leckere selbst gekochte Suppe mit anschließendem Kaffee und frisch gebackenem Kuchen.
Anmeldung bis Freitag der Vorwoche 10.00 Uhr.
Kosten: 6,90 €
Termine: 02.05. - 29.08.
1 x monatlich donnerstags von 16.30 bis 18.00 Uhr;
Teilnahme mit Voranmeldung im ASZ-Büro!
Sie sind eingeladen, mit anderen Trauernden in einem geschützten Rahmen Ihre Erfahrungen zu teilen und ein Stück Weg gemeinsam zu gehen. Unterstützt durch die Trauerbegleiterin Ulrike Massonet bekommen Sie Raum, in Gesprächen, Übungen und mit verschiedenen Materialien in eine neue Lebendigkeit und Selbstwirksamkeit zu finden.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Nur Kosten für Verzehr.
Bei Interesse erkundigen Sie sich gerne im ASZ-Büro!
Wir laden Sie herzlich ein zu unserem großen Sommerfest, das wir auf unserer schönen ASZ-Terrasse und im Haus feiern.
Unser beliebter Musiker Rudi Anghel wird mit seiner Musik für gute Stimmung und Tanzlaune sorgen. Ehrenamtliche des ASZ verwöhnen Sie mit Grillspezialitäten und leckeren Salaten und das Cafeteria-Team versorgt Sie mit Eis, Kaffee und Kuchen.
Eine Anmeldung (unter 089/864 66 81-0 bzw. asz-aubing@caritasmuenchen.org) ist erforderlich.
Anmeldeschluss: 28.06.2024
Einlass ab 13.30 Uhr.Am Donnerstag, dem 4. Juli, steigt wieder das beliebte Sommerfest des ASZ Pasing.
Salvatore Grillo begleitet uns
wie gewohnt mit flotter Musik, die auch zum Tanzen einlädt.
Um
13.00 Uhr gibt es ein leckeres Mittagsbuffet, am Nachmittag
selbstgebackenen Kuchen und Kaffee.
Anmeldung erwünscht, Spende erbeten, Verzehr auf eigene Kosten.
Die Mitarbeiter*innen des Sozialbürgerhauses Ramersdorf / Perlach bieten alle 2 Monate eine Außensprechstunde im ASZ Perlach an. Diese Sprechstunde ist für alle Senior*innen da, die ihren Lebensunterhalt nicht aus eigenen finanziellen Mitteln bestreiten können oder die aufgrund besonderer Lebensumstände Hilfe benötigen.
-> Bitte melden Sie sich im ASZ an.Dieser Rückengymnastikkurs erweitert den Einsteigerkurs gezielt um Bodenübungen. Er entspricht daher einer höheren Schwierigkeitsstufe.
Leitung: Marina Kurochkina, Dipl. Sportpäd., Donna mobile.
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07.
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 30,- € für 5 Einheiten (17,50 € ermäßigt)
Bitte beachten Sie: Die Rückengymnastikkurse für Einsteiger und Fortgeschrittenen werden von Donna mobile in den Räumen des ASZ organisiert. D.h., Anmeldung, Bezahlung, Ermäßigung und Durchführung erfolgt über Donna Mobile. Die Anmeldung erfolgt über das ASZ Perlach direkt bei der Kursleitung.
Dieser Kurs richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die Sopran-, Alt-, Tenor- oder Bassblockflöte spielen und Lust haben im Ensemble zu musizieren.
Auf dem Programm stehen Werke aller Epochen. Dabei werden Spiel- und Atemtechnik, Intonation und Interpretation besprochen und geübt. Im Mittelpunkt steht der Spaß am gemeinsamen Musizieren.
Leitung: Lydia Gillitzer, staatlich geprüfte Musiklehrerin
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07. (Ausweichtermin)
Kursgebühr: 9 Einheiten - ??,-- €
Wo: Konferenzraum im KSZ ??
Malbegeisterte Damen und Herren treffen sich zum freien Malen.
-> Aufgrund des beschränkten Platzangebotes erfolgt die Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung!
Leitung: Selbstorganisierte Gruppe
Termine: 02.05., 16.05., 23.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 08.08., 22.08.
Kursgebühr: keine
Kreativtage am 18.07., 25.07. und 01.08. Nähere Infos siehe Veranstaltungen ab 18.07.
„Zum Turnen gehen ist besser als jede Therapie“. Nach diesem Motto erleben Sie eine vielseitige Rückengymnastik. Jede Einheit beginnt mit Körperaufwärmung durch Wahrnehmungs- und Atemübungen sowie lockernde Mobilisationsbewegungen. Im Hauptteil üben sie die Verbesserung von Körperhaltung und Gleichgewicht.
Sie stabilisieren die Tiefenmuskulatur und kräftigen die Rumpfmuskulatur. Informationen über Gesundheit und Anregungen zur Umsetzung im Alltag fließen in die Kursstunde mit ein! Dieser Kurs beinhaltet keine Bodenübungen.
Leitung: Marina Kurochkina, Dipl. Sportpäd., Donna mobile.
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07.,n 18.07., 25.07.
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 30,- € für 5 Einheiten (17,50 € ermäßigt)
Elena Germesin hat ein buntes und spannendes Potpourri für uns zusammengestellt. Lassen Sie uns zusammen rätseln und das ein oder andere Kuriose erfahren.
Kein Teilnahmebeitrag – Spenden willkommen!
Anmeldung: 10.6. – 1.7.
Ob alt oder jung, ein Nachbar der plötzlich verstirbt, ein Kollege, der unheilbar krank ist oder ein guter Freund, der Tod enger oder entfernter Familienmitglieder. Es ist wichtig, in solchen Situationen gut vorbereitet zu sein, um sich sicherer zu fühlen und weniger Angst zu haben. Angst beginnt im Kopf – Mut aber auch und Wissen macht Mut!
Im Kurs sprechen wir über die Normalität des Sterbens als Teil des Lebens, natürlich werden auch Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht angesprochen. Wir thematisieren mögliche Beschwerden, die Teil des Sterbeprozesses sein können und wie wir bei der Linderung helfen können. Wir überlegen abschließend gemeinsam, wie man Abschied nehmen kann und besprechen unsere Möglichkeiten und Grenzen.
Referentinnen: Andrea Gerstner, Annemarie Schmid
Der Kurs ist dank der Unterstützung der Energie BKK kostenfrei!
Anmeldung: 10.6. – 1.7.
Es handelt sich bei Qigong um weiche, sanfte Bewegungen zur Aktivierung der Lebensenergie und Selbstheilungskräfte, die von jeder Person ausgeführt werden können. Die chinesischen Bewegungsübungen sind leicht zu erlernen und können im Stehen und Sitzen sowie auch im Gehen geübt werden.
Qigong fördert die Beweglichkeit und verbessert die Geschmeidigkeit der Gelenke durch das natürliche Dehnen der Bänder, Sehnen und Muskeln. Darüber hinaus stärkt Qigong das Immunsystem, unterstützt das Entspannen und dient der Konzentrationsfähigkeit. Keine Vorkenntnisse nötig.
Leitung: Uschi Jacob, Qigong-Kursleiterin der DQGG
Termine: 03.05., 17.05., 14.06., 21.06., 28.06., 05.07., 12.07., 19.07., 26.07.
Kursgebühr: 54,- € für 9 Einheiten
Kurs I: 9.30 - 10.30 Uhr
Kurs II: 10.45 - 11.45 Uhr
Wo: ASZ-Saal und Pfarrsaal St. Stephan
2 x mtl. freitags 10:30 bis 11:30 Uhr; kostenfrei
Unsere Ehrenamtliche Frau Cerny spielt mit Ihnen Bingo. Dies ist ein unterhaltsames und kurzweiliges Spiel, das die Konzentration trainiert und sehr einfachen Regeln folgt. Die/der Glückliche streicht einen kleinen, süßen Gewinn ein.
Wir freuen uns, Sie einmal monatlich Montag vormittags zum Männer-Frühschoppen zu begrüßen.
Es gibt zwei Weißwürstel, eine Brez`n, ein zünftiges Getränk und anregende Gespräche.
Leitung: Günter Krauss, Ehrenamtlicher
Termine: 27.05., 10.06., 08.07., 05.08.
Kosten: 6,00 €, Ermäßigung möglich.
-> Anmeldung im ASZ bis Freitag vorher
„Musik verbindet Menschen und schafft Lebensfreude“. Jeder, der Freude am Singen hat, ist herzlich eingeladen. Die ehrenamtliche Leiterin der Gruppe bietet ein ungezwungenes Singen für Frauen und Männer an. Frei nach dem Motto „Wir singen, was uns gefällt!“
Anmeldung erforderlich im Büro Tel.: 08131/298 1150 oder bei Christa Kurz, Tel.: 08131/85763.
Per Mail Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org
Der Spanischunterricht für Senior*innen umfasst Konversation, Grammatik und Lektüre.
Das Unterrichtsniveau ist fortgeschritten.
Leitung: Claudia Cruz Gutièrrez, Politikwissenschaftlerin, Spanischdozentin
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., 22.07.
Kosten: 80,- € für 10 Einheiten
Offener Treff für (werdende) Mütter, Väter sowie andere Bezugspersonen und Kinder. Hier könnt ihr bei einer Tasse Kaffee oder Tee in lockerer Atmosphäre den Vormittag genießen, Kontakte knüpfen und euch untereinander austauschen. Währenddessen haben die Kinder die Gelegenheit, Neues zu entdecken und gemeinsam zu spielen.
Wer: Alle (werdenden) Eltern und andere Bezugspersonen mit Kindern
Wann: 8:30-9:30 Uhr, außer anders angegeben
Wo: Mittenwald, Gemeindekindergarten, Mauthweg 30
13.5. | 18.6. | 8.7.
Krün, Kindergarten, Schwarzkopfstraße 4
13.6. | 2.7. (15-16 Uhr) | 22.7.
Wallgau, Kindergarten, Isarstraße 1
3.6. | 26.6. | 16.7.
Am Montag, dem 8. Juli, darf ab 14:30 Uhr wieder nach Herzenslust gesungen werden. Musikalisch begleitet von der ASZ-Band werden unter anderem Volkslieder, Schlager und Gospels angestimmt.
Die Teilnahme kostet zwei Euro.
Anmeldung bis 05.07.
Sie wissen schon, wie Sie sich in der englischen Sprache "durchschlagen" können, wollen aber etwas sicherer werden. Dann sind Sie hier im Grundlagenkurs genau richtig. Mit Hilfe von Alltagssituationen, Musik und leichten Lesetexten wird Ihr Wissen aufgefrischt und Ihre Sprachkompetenz gestärkt. Das beste Gehirnjogging ist das Sprechen einer anderen Sprache. Das Lehrmaterial erhalten Sie direkt von Ihrem Referenten. Die Kurszeit beträgt 90 Min., die Unterrichtszeit beträgt 60 min. von 11.45 - 12.45 Uhr. Die Kursleitung steht für Fragen und persönliche Betreuung bereit. Neue Teilnehmer*innen sind jederzeit willkommen.
Leitung: Andreas Kuhn, Englisch-Magister
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., (22.07. Ausweichtermin)
Wo: ASZ-Gruppenraum
Kursgebühr: 80,- für 8 x
Schnell müssen Sie die von der Spielleiterin gezogene Bingozahl mit Ihrem Spielschein abgleichen und auf Ihrer Spielkarte ankreuzen. Wenn Sie die Nummern einer Zeile oder der ganzen Karte kennzeichnen konnten, rufen Sie laut „Bingo“. Zur Belohnung erwartet Sie ein kleiner Preis. „Bingo“ schärft Ihre Auffassungsgabe und Reaktionsfähigkeit. Im Vordergrund stehen an diesem Nachmittag der Spaß und das gemeinsame Lachen.
Sie sprechen gutes Englisch ?
Sie haben jahrelang in der Arbeit oder privat Gespräche in der englischen Sprache ohne große Probleme geführt und wollen ihren Wissensschatz bei interessanten Konversationen aufrechterhalten oder vielleicht sogar erweitern ? Dann sind sie hier genau richtig. In lockerer Atmosphäre wird hier über Gott und die Welt gesprochen, werden englische Lieder gehört und über deren Bedeutung sinniert oder auch ein sprachliches Problem analysiert und gelöst. Das Lehrmaterial erhalten sie direkt von ihrem Referenten. Die Kurszeit beträgt 90 Min., die Unterrichtszeit beträgt 60 Min. von 10.15 - 11.15 Uhr. Die Kursleitung steht für Fragen und persönliche Betreuung bereit.
Neue Teilnehmer*innen sind jederzeit willkommen.
Leitung: Andreas Kuhn, Englisch-Magister
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., 22.05. Ausweichtermin)
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 80,- € für 8 x
2 x mtl. dienstags 17.00 bis 19.00 Uhr; kostenfrei, außer Getränke
Bei unserem Männerstammtisch wollen wir uns in gemütlicher Atmosphäre austauschen über Themen, die „Mann“ bewegt und gemeinsam ins Gespräch kommen. Die „Action“ steht hier nicht im Vordergrund, sondern das Reden, Zuhören und Mitdenken. Die Runde ist immer offen für Neueinsteiger. Ehrenamtliche Leitung: Herr Fritz Schiener
Anmeldung im ASZ-Büro unter 089 / 580 34 76
Unsere Cafeteria ist einmal wöchentlich dienstags von 14.00 bis 16.30 Uhr geöffnet. Sie bietet viel Platz für Begegnung und verschiedene Interessen. Darüber hinaus werden Sie mit selbstgebackenen Kuchen sowie einer großen Auswahl an warmen und kalten Getränken verwöhnt.
Die Begegnungsgruppe für Menschen mit dementiellen Veränderungen ist eine Begegnungs- und Aktivierungsgruppe und bietet den Besucher*innen ein vielseitiges Angebot an Betätigungen und Kontaktmöglichkeiten. Beim gemeinsamen Mittagessen ist viel Zeit für Gespräche. Die pause nach dem Essen nutzen wir für Spiele, Bewegungsangebote oder zum Ausruhen. Hierbei wird auf die Wünsche und Bedürfnisse der einzelnen Gäste eingegangen. Das Nachmittagsmodul ab 14 Uhr ist geprägt durch abwechslungsreiche Rätsel, Geschichten, verschiedene Betätigungen und gemeinsames Singen. Zum Thema des Tages passend gibt es Bilder und Gegenstände, die Erinnerungen wecken und zum Erzählen anregen, dazwischen eine kleine pause mit Kaffee, Getränken und Kuchen. Alle Teilnehmer*innen können sich nach ihren Möglichkeiten beteiligen.
Bei Bedarf kann der Besuch der Gruppe mit der Begleitung durch eine*n Helfer*in auf dem Hin- und Rückweg in die Wohnung kombiniert werden. Eine Teilnahme an einzelnen Modulen der Begegnungsgruppe ist nach Absprache ebenfalls möglich. Sprechen Sie uns gerne darauf an.
Leitung: Lisa Schmidmaier
Wo: ASZ-Saal
Termine: 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 06.08., 13.08., 20.08., 27.08.
Kosten:
Das Treffen ist vom Bayerischen Landesamt für Pflege (LfP) als Angebot zur Unterstützung im Alltag im Sinne des § 45 b Abs. 1 Satz 3 Nr. 4 SGB XI anerkannt. Sie können die Rechnung bei Ihrer Pflegekasse einreichen und den monatlichen Entlastungsbetrag zur Finanzierung der Kosten verwenden.
„Wenn ich nun tue, was ich soll, was darf ich alsdenn
hoffen?“ Worauf darf ich berechtigterweise hoffen?
Von welcher Hoffnung wird Immanuel Kant angetrieben?
Herzliche Einladung zum Philosophieren. Siehe auch S. 15 i. Programm.
Referentin: Dr. Judith Tech
Kosten: 6,50 €
Anmeldung bis Mo, 08.07.
Auf mehrfachen Wunsch veranstaltet das ASZ Perlach ein Sommer-Grillfest. Gegrillt wird ab 12.00 Uhr im Freien vor dem ASZ. Danach findet eine Vernissage im ASZ statt. Zum Abschluss gibt es selbstgebackenen Kuchen und Kaffee.
-> Die Anmeldung zum Sommerfest ist nur gültig nach Erwerb einer Eintrittskarte. Diese beinhaltet eine Portion Grillwürstel mit Kartoffelsalat und Semmel, ein Glas Sekt oder O-Saft sowie Sprudelwasser.
-> Weitere Getränke, Kaffee und Kuchen können Sie beim Fest nach Bedarf erwerben.
Eintrittskarte: 8,- € beinhaltet eine Portion Grillwürstel, Kartoffelsalat und Semmel sowie 1 Glas Sekt / O-Saft - Ermäßigung möglich
Wo man singt, da lass‘ dich nieder
1x monatlich mittwochs von 14:00 bis 15:30 Uhr, Kosten: 1,00 €
Nächster Termin: 21.08.2024.
In unserem neuen Angebot laden wir Sie herzlich dazu ein, in lockerer Atmosphäre miteinander zu singen. Das Angebot ist offen für alle, die gerne singen, ohne Anspruch auf Professionalität. Hier stehen Freude und Gemeinschaft im Mittelpunkt.
Zusammen singen wir traditionelle Volkslieder, Musik der 30er und 40er Jahre sowie alte Schlager. Geleitet wird das Angebot von Herrn Marquordt, der die Gruppe an Akkordeon oder Gitarre begleitet. Liederwünsche sindselbstverständlich willkommen!
Am Mittwoch, dem 7. Juli, nehmen Herta und Lutz Paarmann mit auf einen Ausflug an den Weßlinger See, vor den Toren Münchens.
Die Anreise erfolgt mit der S-Bahn, anschließend geht’s zu Fuß rund um den See. Wem die Strecke zu weit sein sollte, der kann währenddessen auf einer Parkbank den Ausblick genießen. Der Nachmittag klingt gemütlich im Café Aenishänslin direkt am See aus.
Die
Teilnehmer treffen sich um 13:15 Uhr vor der Bäckerei Rischart im Bahnhof
Pasing.
Anmeldung bis 09.07.
Sie benötigen Hilfe im Alltag? Sie möchten in Ihren
vertrauten vier Wänden bleiben? Sie möchten weiterhin
selbstständig und eigenverantwortlich leben? Sie haben ein
freies Zimmer? Ein Zimmer gegen Unterstützung im
Haushalt. Wie Wohnen für Hilfe funktioniert und wie Sie
davon profitieren können, erklärt Ihnen heute Herr Tippelt
von Beinander e.V./ Wohnen für Hilfe.
Referent: Herr Tippelt Soziologe M.A., Sozialpädagoge B.A.
Kosten: keine
Anmeldung bis Mo, 08.07.
Malbegeisterte Damen und Herren treffen sich zum freien Malen.
-> Aufgrund des beschränkten Platzangebotes erfolgt die Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung!
Leitung: Selbstorganisierte Gruppe
Termine: 02.05., 16.05., 23.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 08.08., 22.08.
Kursgebühr: keine
Kreativtage am 18.07., 25.07. und 01.08. Nähere Infos siehe Veranstaltungen ab 18.07.
Auch heuer sind Sie wieder herzlich zu unserem Sommerfest eingeladen! Gemeinsam feiern wir und genießen einen bunten Nachmittag bei Livemusik von Markus, Saftiges vom Grill und feinen selbstgebackenen Kuchen.
Kein Teilnahmebeitrag - Spenden willkommen!
Anmeldung: 26.6. - 10.7.
Die Pupplinger Au mit ihrem Auwaldbestand ist ein Naturwaldreservat. Es liegt östlich von Wolfratshausen und ist ca. 55 Hektar groß. Von Dachau fahren wir mit der S-Bahn zum Isartor und weiter mit der S7 nach Wolfratshausen.
Die Marienbrücke über die Isar führt uns auf die Ostseite und zum Gasthaus Aujäger. Über Kaltenbach wandern wir, am Isardamm entlang, weiter zur Aumühle. Am Ende des Weges kommen wir ans Ickinger Wehr, wo es über eine hölzerne Brücke wieder zurück zum Ausgangspunkt, dem Gasthaus Aujäger, geht. Unsere Wanderung endet am Bahnhof Wolfrats-hausen. Der Ort für den Mittagstisch steht noch nicht fest.
Leitung:
Lydia Vogl
Treffpunkt: Kiosk am Bahnhof Dachau
Streckenlänge: ca. 14 km. Gehzeit ca. 3,5 Stdn.
Wanderung
auf losem Untergrund ohne Steigungen.
Maximale
Teilnehmerzahl: 18
Terminverschiebung bei Schlechtwetterprognose,
Änderungen vorbehalten.
Anmeldung erforderlich im Büro, Tel. 08131/298 1150
Per Mail unter Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org
Bei der rhythmischen Bewegungsschulung werden Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Koordination und Balance gefördert. Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt.
Mit gezielten Übungen lenken wir die Aufmerksamkeit auf unsere Muskulatur und Gelenke sowie Wirbelsäule und Schulterbereich. Dabei steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Bequeme Alltagskleidung ist ausreichend.
Leitung: Hilde Lanfer-Wagner
Termine: 02.05., 16.05., 23.05., 20.06., 27.06., 11.07., 18.07., 25.07.
Veranstaltungsort: ASZ Saal und Pfarrsaal St. Stephan
Kursgebühr: 4,50 € je Termin
Donnerstags gibt es um 12.30 Uhr einen Suppentag. Hier erhalten Sie eine leckere selbst gekochte Suppe mit anschließendem Kaffee und frisch gebackenem Kuchen.
Anmeldung bis Freitag der Vorwoche 10.00 Uhr.
Kosten: 6,90 €
Termine: 02.05. - 29.08.
Dieser Kurs richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die Sopran-, Alt-, Tenor- oder Bassblockflöte spielen und Lust haben im Ensemble zu musizieren.
Auf dem Programm stehen Werke aller Epochen. Dabei werden Spiel- und Atemtechnik, Intonation und Interpretation besprochen und geübt. Im Mittelpunkt steht der Spaß am gemeinsamen Musizieren.
Leitung: Lydia Gillitzer, staatlich geprüfte Musiklehrerin
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07. (Ausweichtermin)
Kursgebühr: 9 Einheiten - ??,-- €
Wo: Konferenzraum im KSZ ??
Dieser Rückengymnastikkurs erweitert den Einsteigerkurs gezielt um Bodenübungen. Er entspricht daher einer höheren Schwierigkeitsstufe.
Leitung: Marina Kurochkina, Dipl. Sportpäd., Donna mobile.
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07.
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 30,- € für 5 Einheiten (17,50 € ermäßigt)
Bitte beachten Sie: Die Rückengymnastikkurse für Einsteiger und Fortgeschrittenen werden von Donna mobile in den Räumen des ASZ organisiert. D.h., Anmeldung, Bezahlung, Ermäßigung und Durchführung erfolgt über Donna Mobile. Die Anmeldung erfolgt über das ASZ Perlach direkt bei der Kursleitung.
„Zum Turnen gehen ist besser als jede Therapie“. Nach diesem Motto erleben Sie eine vielseitige Rückengymnastik. Jede Einheit beginnt mit Körperaufwärmung durch Wahrnehmungs- und Atemübungen sowie lockernde Mobilisationsbewegungen. Im Hauptteil üben sie die Verbesserung von Körperhaltung und Gleichgewicht.
Sie stabilisieren die Tiefenmuskulatur und kräftigen die Rumpfmuskulatur. Informationen über Gesundheit und Anregungen zur Umsetzung im Alltag fließen in die Kursstunde mit ein! Dieser Kurs beinhaltet keine Bodenübungen.
Leitung: Marina Kurochkina, Dipl. Sportpäd., Donna mobile.
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07.,n 18.07., 25.07.
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 30,- € für 5 Einheiten (17,50 € ermäßigt)
Mit beschwingter Tanzmusik von Charly Greil und deftigen Schmankerln vom Grill begrüßen wir Sie herzlich zu unserem alljährlichen Sommerfest. Darüber hinaus warten tolle Überraschungen auf Sie!
Eintritt frei, Kosten: Verzehr, Anmeldung bis 05.07.24
Alle, die Lust haben zu musizieren oder der vorgetragenen Musik zu lauschen, sind zu diesem musikalischen Nachmittag recht herzlich eingeladen. In angenehmer Atmosphäre werden die Musizierenden sowohl die echte bayrische Volksmusik wie auch Volksmusik aus anderen Ländern vortragen.
Um Anmeldung wird gebeten (089/86 46 68 10).
Nicht jeder Defekt muss das Ende bedeuten.
Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich helfen! Unsere Helfer bemühen sich, Ihre defekten Gegenstände wieder instand zu setzen. In der Zeit können Sie einen Kaffee genießen oder selbst mithelfen.
Für unser Reparaturcafé suchen wir einen Ehrenamtlichen mit Kenntnissen in Radiotechnik o.ä.
Haben Sie vielleicht alte Wollreste, die Sie gerne nachhaltig weiterverarbeiten
möchten?
Dann bringen sie diese gerne
bei uns vorbei.
Der kreative Freitagnachmittag bietet jedem Näh- und
Strickbegeisterten die Möglichkeit bei einer Tasse Kaffee in geselliger Runde Erfahrungen austauschen, den einen oder anderen Rat einzuholen und die
schönsten Werke herzustellen.
Leitung: Susanne
Dullinger
Herzliche Einladung zum monatlichen Freitagstreff. Wir möchten mit Ihnen singen, uns erinnern und erzählen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch !
-> Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung
Leitung: Cornelia Dempert, Ilse Friedrichsen
Eintritt: 3,- € (Der Eintritt beinhaltet Kaffee und eine Butterbreze)
Termine: 03.05., 14.06., 12.07.
Schöner kann ein Tag nicht beginnen, darum lassen Sie sich von unserem Frühstücksangebot überraschen und setzen Sie sich an einen liebevoll gedeckten Tisch.
Anmeldung bis spätestens Mittwoch vor dem Frühstück unbedingt erforderlich unter der Nummer: 089/864 66 81 0.
Auch wir vom Alten- und Service-Zentrum sind bei den Haderner Hofflohmärkten mit dabei. Wir freuen uns, wenn Sie bei unserem Flohmarktstand vor dem ASZ vorbeischauen … zum Schmökern oder einfach nur zum „Ratschen“.
Zudem wird unsere Cafeteria für Sie geöffnet sein. Kaffee und Kuchen stehen bereit.
Am Samstag, 13.07.2024 von 14 bis 17 Uhr (Annahme bis 16:15) wird im Erdinger Werkstatt-Café wieder gemeinsam mit Ihnen repariert.
Das Angebot ist kostenlos, Spenden für den Materialkauf nehmen wir gerne an.
Während der Wartezeit gibt es ☕🫖 und 🍰.
Zum Weiterlesen: https://www.reparatur-initiativen.de/caritas-werkstatt-cafe-erding
Ort: Aula der Mädchenrealschule Hl. Blut, Hl. Blut 1, Erding
Du kochst aus Leidenschaft und gerne im Team? Dann
bist Du bei uns richtig.
Wir treffen uns alle vier Wochen zum gemeinsamen Schnibbeln, Kochen, Lachen, Essen
und viel Spaß haben.
Anmeldung erforderlich im Büro, Tel. 08131/298-1150.
Per Mail unter Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org
2 x monatlich montags 13.45 bis 16.30 Uhr für Android-Geräte
Kosten: 7,50 € / 45 Min.
Ihr neues Handy / Smartphone / Tablet stellt Sie vor Herausforderungen? Ob Einstellungen, Apps oder erste Handgriffe in der Bedienung, Herr Becker steht Ihnen in den Einzelsprechstunden gerne mit Rat und Tat zur Seite.
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Die Herzmeditation beruhigt und gibt deinem Herz Raum Weite und Kraft. Dies ist eine Meditation mit einfachen und sich wiederholenden Bewegungen bei schöner Musik. Zum Ende darfst du entspannt liegen und den verschiedenen Klangschalen lauschen. Dies unterstützt deinen Körper beim Auftanken neuer Lebensenergie und Lebensfreude
Leitung: Karin
Müller
Anmeldung im Büro, Tel.08131/298 1150
Per Mail unter Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org
Mit Tieren Erinnerungen wecken: Kleine Auszeit für Menschen mit Demenz und Angehörige auf dem Bauernhof
Das Fell des Hofhundes spüren, den Duft der Tiere riechen, den Traktor sehen, den Kuchen aus den Eiern der Hofhühner schmecken…: All diese Sinnesendrücke können ein guter Zugang sein, um Erinnerungen zu wecken und Fähigkeiten von Menschen mit Demenz zu aktivieren. Gleichzeitig erleben die Gäste ein paar kurzweilige Stunden unter netten Menschen und jeder kann auf seine Art und Weise von diesem besonderen Nachmittag profitieren.
Für wen ist das Angebot?
· Für Menschen mit Demenz und deren pflegende Angehörige
Was ist geboten?
· Kaffee und Kuchen
· Erkundungstour auf dem Bauernhof
· Möglichkeit Erinnerungen zu wecken
· Ein Ort um Kraft zu tanken
· Lockere Atmosphäre und Gelegenheit zum Austausch für die pflegenden Angehörigen
· Betreuung der Gäste mit Demenz durch Demenzhelfer*innen
· Sich angenommen und verstanden fühlen in einer netten Gruppe
Das Bauernhofcafe soll einfach ein schöner Nachmittag sein, gemeinsam und jeder auch mit Zeit für sich – die Gäste mit Demenz betreut durch die geschulten Demenzhelfer*innen und die Angehörigen auch einfach nur mit etwas Zeit zum durchatmen und austauschen mit anderen Angehörigen.
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Der Spanischunterricht für Senior*innen umfasst Konversation, Grammatik und Lektüre.
Das Unterrichtsniveau ist fortgeschritten.
Leitung: Claudia Cruz Gutièrrez, Politikwissenschaftlerin, Spanischdozentin
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., 22.07.
Kosten: 80,- € für 10 Einheiten
Sie sprechen gutes Englisch ?
Sie haben jahrelang in der Arbeit oder privat Gespräche in der englischen Sprache ohne große Probleme geführt und wollen ihren Wissensschatz bei interessanten Konversationen aufrechterhalten oder vielleicht sogar erweitern ? Dann sind sie hier genau richtig. In lockerer Atmosphäre wird hier über Gott und die Welt gesprochen, werden englische Lieder gehört und über deren Bedeutung sinniert oder auch ein sprachliches Problem analysiert und gelöst. Das Lehrmaterial erhalten sie direkt von ihrem Referenten. Die Kurszeit beträgt 90 Min., die Unterrichtszeit beträgt 60 Min. von 10.15 - 11.15 Uhr. Die Kursleitung steht für Fragen und persönliche Betreuung bereit.
Neue Teilnehmer*innen sind jederzeit willkommen.
Leitung: Andreas Kuhn, Englisch-Magister
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., 22.05. Ausweichtermin)
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 80,- € für 8 x
Zweimal im Monat bieten wir montags eine individuelle Sprechstunde für Fragen zum Smartphone oder Tablet an.
In Ihrem 30-minütigen Termin erhalten Sie z.B. Antworten auf Fragen zum Mobilfunkvertrag, zur Verbindung ins Internet, zu Einstellungen und Bedienung des Gerätes und unterschiedlicher Apps sowie zu weiteren Funktionen wie Kontakte, Fotografieren etc.
Bitte um vorherige Terminvereinbarung unter: 089/864 66 81-0.
Ein trister Montag? Nicht bei uns! Besuchen Sie das „Montagscafé“ im ASZ Aubing. Es erwartet Sie am Nachmittag ein abwechslungsreiches Programm, bei dem das Gedächtnis gestärkt wird, Lebenserfahrungen geweckt oder Wissen und Erlebnisse ausgetauscht werden. Dies alles bei Kaffee und Kuchen und in einer lockeren und lustigen Atmosphäre.
Sie wissen schon, wie Sie sich in der englischen Sprache "durchschlagen" können, wollen aber etwas sicherer werden. Dann sind Sie hier im Grundlagenkurs genau richtig. Mit Hilfe von Alltagssituationen, Musik und leichten Lesetexten wird Ihr Wissen aufgefrischt und Ihre Sprachkompetenz gestärkt. Das beste Gehirnjogging ist das Sprechen einer anderen Sprache. Das Lehrmaterial erhalten Sie direkt von Ihrem Referenten. Die Kurszeit beträgt 90 Min., die Unterrichtszeit beträgt 60 min. von 11.45 - 12.45 Uhr. Die Kursleitung steht für Fragen und persönliche Betreuung bereit. Neue Teilnehmer*innen sind jederzeit willkommen.
Leitung: Andreas Kuhn, Englisch-Magister
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., (22.07. Ausweichtermin)
Wo: ASZ-Gruppenraum
Kursgebühr: 80,- für 8 x
Die Begegnungsgruppe für Menschen mit dementiellen Veränderungen ist eine Begegnungs- und Aktivierungsgruppe und bietet den Besucher*innen ein vielseitiges Angebot an Betätigungen und Kontaktmöglichkeiten. Beim gemeinsamen Mittagessen ist viel Zeit für Gespräche. Die pause nach dem Essen nutzen wir für Spiele, Bewegungsangebote oder zum Ausruhen. Hierbei wird auf die Wünsche und Bedürfnisse der einzelnen Gäste eingegangen. Das Nachmittagsmodul ab 14 Uhr ist geprägt durch abwechslungsreiche Rätsel, Geschichten, verschiedene Betätigungen und gemeinsames Singen. Zum Thema des Tages passend gibt es Bilder und Gegenstände, die Erinnerungen wecken und zum Erzählen anregen, dazwischen eine kleine pause mit Kaffee, Getränken und Kuchen. Alle Teilnehmer*innen können sich nach ihren Möglichkeiten beteiligen.
Bei Bedarf kann der Besuch der Gruppe mit der Begleitung durch eine*n Helfer*in auf dem Hin- und Rückweg in die Wohnung kombiniert werden. Eine Teilnahme an einzelnen Modulen der Begegnungsgruppe ist nach Absprache ebenfalls möglich. Sprechen Sie uns gerne darauf an.
Leitung: Lisa Schmidmaier
Wo: ASZ-Saal
Termine: 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 06.08., 13.08., 20.08., 27.08.
Kosten:
Das Treffen ist vom Bayerischen Landesamt für Pflege (LfP) als Angebot zur Unterstützung im Alltag im Sinne des § 45 b Abs. 1 Satz 3 Nr. 4 SGB XI anerkannt. Sie können die Rechnung bei Ihrer Pflegekasse einreichen und den monatlichen Entlastungsbetrag zur Finanzierung der Kosten verwenden.
Offener Treff für (werdende) Mütter, Väter sowie andere Bezugspersonen und Kinder. Hier könnt ihr bei einer Tasse Kaffee oder Tee in lockerer Atmosphäre den Vormittag genießen, Kontakte knüpfen und euch untereinander austauschen. Währenddessen haben die Kinder die Gelegenheit, Neues zu entdecken und gemeinsam zu spielen.
Wer: Alle (werdenden) Eltern und andere Bezugspersonen mit Kindern
Wann: 8:30-9:30 Uhr, außer anders angegeben
Wo: Mittenwald, Gemeindekindergarten, Mauthweg 30
13.5. | 18.6. | 8.7.
Krün, Kindergarten, Schwarzkopfstraße 4
13.6. | 2.7. (15-16 Uhr) | 22.7.
Wallgau, Kindergarten, Isarstraße 1
3.6. | 26.6. | 16.7.
Sie haben ein Smartphone oder möchten sich eines anschaffen? Diese Informationsveranstaltung bietet Ihnen einen Einstieg in Funktionen eines Smartphones: den Bildschirm Ihren Bedürfnissen anpassen, sich mit dem Internet verbinden und im Internet suchen, neue Programme (Apps) auf das Smartphone laden, wichtige Einstellungen vornehmen können.
Erfahren Sie, worauf Sie beim Kauf eines Gerätes achten sollten und welcher Mobilfunktarif für Sie der passende ist.
Am Ende des Vortags findet sich noch Zeit für allgemeine Fragen.
Für spezifische Probleme mit Ihrem Gerät empfehlen wir die Smartphone-Sprechstunde bzw. den Medienstammtisch.
Referent: Frank Greger
Unsere Cafeteria ist einmal wöchentlich dienstags von 14.00 bis 16.30 Uhr geöffnet. Sie bietet viel Platz für Begegnung und verschiedene Interessen. Darüber hinaus werden Sie mit selbstgebackenen Kuchen sowie einer großen Auswahl an warmen und kalten Getränken verwöhnt.
Herr Schmidt gibt eine Einführung in das WhatsApp
Programm. Wo sind die Einstellungen zu finden, was kann
ich da überhaupt festlegen? Bringen Sie Ihre Fragen dazu
gerne mit!
Referent: Herbert Schmidt
Kosten: 3 €
Anmeldung bis Mo, 15.07.
Wir besuchen eine Bio-Gärtnerei, die viele verschiedene Gemüse, Salate, Kräuter, Beeren und Blumen anbaut. Schon beim Betreten des Hofes ist die große Vielfalt sichtbar. Bei der anschließenden Führung lernen wir diese näher kennen. Danach können wir uns beim Imbiss vom besonderen Geschmack der hofeigenen Produkte überzeugen. Des Weiteren besteht die Möglichkeit, frisches Gemüse, Eier und Honig aus eigener Produktion sowie allerlei andere Leckereien im Hofladen einzukaufen. Rückkehr ca. 17:45 Uhr.
In Kooperation mit dem BUND Naturschutz München, gefördert von der LH München – Referat für Klima- und Umweltschutz. Begleitung: Heike Winkler, BUND Naturschutz.
Kosten: MVV-Ticket
M-2
Anmeldung bis Di, 09.07.
Treffpunkt: vor der Bäckerei Rischart im Pasinger Bahnhof
2 x monatlich mittwochs ab 14.00 Uhr, Dauer je nach Wegstrecke
Teilnahme mit Voranmeldung im ASZ-Büro!
Spazieren ist das neue kollektive Hobby! Auch wir haben es für uns entdeckt und schreiten zur Tat. Die Spazierrouten sind sowohl für gehbeeinträchtigte Menschen und Rollstuhlfahrende als auch für mobile Fussgänger*innen geeignet. Vielleicht haben Sie Lust uns Ihre Lieblingsplätze im Viertel zu zeigen? Teilweise sind auch entferntere Ziele möglich, die wir mit der MVG erreichen. Neben dem Aktiv-Sein darf natürlich der gemütliche Café-Besuch jeweils nicht fehlen. Die nächste aktuelle Spazierroute können Sie gerne bei der Anmeldung erfragen.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Nur Kosten für Verzehr und MVG-Ticket.
Die LGBTIQ+ Beratungsstelle Oberbayern stellt sich in Pfaffenhofen vor. Es gibt auch die Möglichkeit, Fragen zu stellen, sich mit Infomaterial zu versorgen und sich mit anwesenden Personen zu vernetzen. Für psychosozial beratende Fachkräfte, LGBTIQ+-Akteur*innen (Vereine, Gruppen, etc.) und interessierte Einzelpersonen.
Bitte hier anmelden bis zum 12.06.24: Anmeldung zur Vorstellungsveranstaltung der LGBTIQ+ Beratungsstelle Oberbayern
Wie unterhalte ich mich in Alltagssituationen auf Deutsch ? Sie lernen, wie Sie sich beim Einkaufen und in anderen Situationen gut verständigen können.
Leitung: Natalia Grouzman
Termine: 08.05., 22.05., 12.06., 26.06., 03.07., 17.07., 14.08.
Wo: Gruppenraum
Kursgebühr: 6,- € je Termin, (3,- € erm.)
Die EUTBergänzende unabhängige Teilhabe-Beratung berät kostenlos Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen (Körper, Geist, Psyche, Seele). Die Beratung machen Menschen mit Behinderung in Form einer “Peer-Beratung”. Einige der Themen sind zum Beispiel Arbeit, Wohnen, Alltagsbewältigung, Umgang mit Behörden oder Selbstbestimmung.
Termine: jeden 3. Mittwoch nach Anmeldung
Ort: Erdgeschoß Seiteneingang, Lese-Club
Anmeldung und Information: 08121 88 30 890
Kosten: keine
Dieser Kurs richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die Sopran-, Alt-, Tenor- oder Bassblockflöte spielen und Lust haben im Ensemble zu musizieren.
Auf dem Programm stehen Werke aller Epochen. Dabei werden Spiel- und Atemtechnik, Intonation und Interpretation besprochen und geübt. Im Mittelpunkt steht der Spaß am gemeinsamen Musizieren.
Leitung: Lydia Gillitzer, staatlich geprüfte Musiklehrerin
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07. (Ausweichtermin)
Kursgebühr: 9 Einheiten - ??,-- €
Wo: Konferenzraum im KSZ ??
Sie werden beim Umgang mit Ihrem Smartphone unterstützt und können individuelle Fragen stellen. Es gibt keine Kauf- und Vertragsberatung.
Dienstag vormittags unterstützt Sie Herr Albus und Donnerstag nachmittags unterstützen Sie junge Engagierte von Young Caritas.
Teilnahme nur nach Anmeldung.
Termine mit Mathias Albus, Stromspar-Check Caritas: Di. 07.05., 04.06., 02.07., 06.08. von 10.00 - 11.30 Uhr
Termine mit jungen Engagierten von Young Caritas: Do. 23.05., 20.06., 18.07., 22.08.von 15.30 - 16.30 Uhr
Kosten: 1,-- €
Habt ihr schon mal ein eigenes Computerspiel entworfen, bei einem Animationsfilm Regie geführt oder einen Roboter gesteuert? In der Medienwerkstatt probieren wir all das und noch viel mehr aus. Zusammen mit der Sozial- und Medienpädagogin Annette Wagner vom Caritas-Zentrum reisen wir in eine andere Welt, haben viel Spaß und lernen ganz nebenbei noch etwas über Medien.
Wer: Eltern und andere Bezugspersonen mit Kindern zwischen 8 und 12 J.
Wann: Donnerstag, 18.7., 15-18 Uhr (Anmeldung bis 14.7.)
Wo: Mittenwald, Rathaus 1. OG
Bei der rhythmischen Bewegungsschulung werden Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Koordination und Balance gefördert. Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt.
Mit gezielten Übungen lenken wir die Aufmerksamkeit auf unsere Muskulatur und Gelenke sowie Wirbelsäule und Schulterbereich. Dabei steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Bequeme Alltagskleidung ist ausreichend.
Leitung: Hilde Lanfer-Wagner
Termine: 02.05., 16.05., 23.05., 20.06., 27.06., 11.07., 18.07., 25.07.
Veranstaltungsort: ASZ Saal und Pfarrsaal St. Stephan
Kursgebühr: 4,50 € je Termin
Donnerstags gibt es um 12.30 Uhr einen Suppentag. Hier erhalten Sie eine leckere selbst gekochte Suppe mit anschließendem Kaffee und frisch gebackenem Kuchen.
Anmeldung bis Freitag der Vorwoche 10.00 Uhr.
Kosten: 6,90 €
Termine: 02.05. - 29.08.
Malen mit Pastellkreiden am 18.07.
Wir malen mit hochwertigen Pastellkreiden auf speziell dafür geeignetem Papier. Die Konsistenz von Pastellen ist eher spröde und es bildet sich ein feiner Staub, der gut zu verwischen ist. Dank ihrer Leuchtkraft lassen sich Farb- und Lichtspiele gut darstellen. Die Handhabung ist sehr einfach und es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Für die Themenfindung können gerne eigene Bildvorlagen mitgebracht werden. Es werden aber auch Bildvorlagen von Landschaften etc. zur Verfügung gestellt.
Malen mit Ölkreiden am 25.07.
Ölkreiden hinterlassen sehr intensive und kräftige Farbtöne. Die Kreide ist eher weich und geschmeidig und lässt sich staubfrei auftragen. Sie hat besonders deckende Eigenschaften und kommt auch auf schwarzem Papier toll zur Wirkung. Zur Themenfindung werden u.a. Bilder von expressionistischen Künstlern und Künstlerinnen, wie Gabriele Münter, zur Verfügung gestellt.
Mischtechnik: Aquarell-Acryl-Pastell- und Ölkreide am 01.08.
In dieser Maleinheit wird gezeigt, wie Bilder in Mischtechnik besonders kreativ und spannend gestaltet werden können. Nach der Malerregel „fett auf mager“ kann die Wirkung von Aquarell- oder Acrylbilder mit Öl- und Pastellkreiden unterstützt werden und Farb- und Lichtspiele besonders hervorgehoben werden. Unter Anleitung entstehen so farbenfrohe und spannende Kunstwerke.
Vorkenntnisse sind bei allen Terminen nicht notwendig.
Leitung: Birgit Weierer, Künstlerin, Kunstpädagogin und Kunsttherapeutin in eigener Praxis
-> Bitte melden Sie sich im ASZ Perlach an.
Kosten:60,- € für 3 x, Einzelteilnahme 21,- € Das Material wie Öl- und Pastellkreiden, Vorlagen etc. sind in der Kursgebühr enthalten
„Zum Turnen gehen ist besser als jede Therapie“. Nach diesem Motto erleben Sie eine vielseitige Rückengymnastik. Jede Einheit beginnt mit Körperaufwärmung durch Wahrnehmungs- und Atemübungen sowie lockernde Mobilisationsbewegungen. Im Hauptteil üben sie die Verbesserung von Körperhaltung und Gleichgewicht.
Sie stabilisieren die Tiefenmuskulatur und kräftigen die Rumpfmuskulatur. Informationen über Gesundheit und Anregungen zur Umsetzung im Alltag fließen in die Kursstunde mit ein! Dieser Kurs beinhaltet keine Bodenübungen.
Leitung: Marina Kurochkina, Dipl. Sportpäd., Donna mobile.
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07.,n 18.07., 25.07.
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 30,- € für 5 Einheiten (17,50 € ermäßigt)
Dieser Rückengymnastikkurs erweitert den Einsteigerkurs gezielt um Bodenübungen. Er entspricht daher einer höheren Schwierigkeitsstufe.
Leitung: Marina Kurochkina, Dipl. Sportpäd., Donna mobile.
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07.
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 30,- € für 5 Einheiten (17,50 € ermäßigt)
Bitte beachten Sie: Die Rückengymnastikkurse für Einsteiger und Fortgeschrittenen werden von Donna mobile in den Räumen des ASZ organisiert. D.h., Anmeldung, Bezahlung, Ermäßigung und Durchführung erfolgt über Donna Mobile. Die Anmeldung erfolgt über das ASZ Perlach direkt bei der Kursleitung.
Sie wollen gut und günstig essen, der Supermarkt will gut und viel an Ihnen verdienen. Versteckte Preiserhöhungen, verkaufspsychologische Platzierung und Verpackung von Produkten, hier lernen Sie sie zu erkennen und zu umgehen. Sie erfahren, wie Sie noch preisgünstiger einkaufen, z. B. mit Produkten nahe des Ablaufdatums, was es mit diesen unterschiedlichen Begriffen hierzu auf sich hat und mit welchen Planungs-, Lagerungs – & Zubereitungstricks sich noch genussvoll sparen lässt. Kooperation
mit dem Evang. Bildungswerk München e.V. Kein Teilnahmebeitrag! Anmeldung: 24.6. – 15.7.
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Das Caritas Alten- und Pflegeheim St. Antonius in der
Filchnerstraße in Forstenried liegt ganz in unserer Nähe. Bei
der heutigen Hausführung und einem Kurzvortrag erhalten
Sie Informationen zum Leitbild, dem Pflegekonzept und
über das soziale Leben in St. Antonius.
Treff: Filchnerstr. 42, 81476 München
Begleitung: Frau Zimmer, ASZ
Kosten: keine
Anmeldung bis Di, 16.07.
2 x mtl. freitags 10:30 bis 11:30 Uhr; kostenfrei
Unsere Ehrenamtliche Frau Cerny spielt mit Ihnen Bingo. Dies ist ein unterhaltsames und kurzweiliges Spiel, das die Konzentration trainiert und sehr einfachen Regeln folgt. Die/der Glückliche streicht einen kleinen, süßen Gewinn ein.
Der Christophorus Hospizverein Erding berät kostenlos einmal im Monat und gibt Hilfestellung zum Thema Patientenverfügung, Betreuungsverfügung und Vollmacht. Es findet keine Rechtsberatung statt.
Termine: jeden 3. Freitag im Monat nach Anmeldung
Ort: Beratungseck (Eingang gegenüber Mittelschule)
Anmeldung und Information: 08122 90 16 83
Kosten: keine
Unter dem Motto „Familienrap mit Handicap“ wurde im November 2011 eine Selbsthilfegruppe für Familien mit einem behinderten Kind ins Leben gerufen. 2015 wurde aus dieser Gruppe der Verein „Kunterbunte Familien e.V.“. Vor allem zum Austausch mit Anderen und zur Betreuung der behinderten und nicht behinderten Kinder kommen die Familien einmal im Monat ins Mehrgenerationenhaus.
Termine: jeden 3. Freitag im Monat
Ort: Erdgeschoß Seiteneingang, Mensa 3
Anmeldung und Information: Tanja Kroker 01523 45 74 935
Dieses Mal geht es auf dem Ammer-Amper-Radweg nach Nordosten zum Kranzberger See. Sowohl für die Badebegeisterten als auch die hungrigen Radler ergibt sich hier eine angenehme Rast nach den ersten 28 km. Gestärkt fahren wir auf Nebenstraßen östlich der Autobahn nach Fürholzen um von dort aus nach Neufahrn abzubiegen. Nach Neufahrn geht es wieder auf Wirtschaftswegen weiter zum Echinger See, wo wir nochmal eine Rast einlegen. Ggf. kann auch hier nochmal kurz ins Wasser gesprungen werden. Danach geht es durch das Mallertshofer Holz in Richtung Oberschleißheim. Die restliche Strecke nach Dachau ist dann noch ein Kinderspiel und den meisten Teilnehmern recht bekannt. Die Strecke ist bis auf die kurze kräftige Steigung bei Gesseltshausen eben und gut ausgebaut. Jeder Teilnehmer sollte einen passenden Ersatzschlauch für sein Rad mitführen! Beim E-Bike bitte den Akku voll aufladen Streckenlänge ca. 67 km Terminverschiebung bei Schlechtwetterprognose, Änderungen vorbehalten. |
Per Mail unter Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org
Hier wird Ihnen unserer Haus gezeigt mit Wohnungen aus dem Betreuten Wohnen und Zimmern aus der Stationären Pflege. Im Anschluss werden wir gerne Ihre Fragen beantworten.
Bitte melden Sie sich telefonisch unter der Nummer 089 3500 186-0 an, damit wir Sie auf die Teilnehmerliste nehmen können.
Wir bitten um Verständnis das nur eine begrenzte Teilnehmeranzahl möglich ist.
Eingeladen sind alle Familien unserer Vorschulkinder. Gemeinsam wollen wir den Abschied feiern.
Zuerst mit den Vorschulkindern alleine in der Einrichtung mit uns Pädagogen.
Als krönenden Abschluss kommen dann alle Familien der Vorschulkinder und schauen bei der eingeübten Zirkusaufführung der Vorschulkinder zu.
Beim gemeinsamen Singen rutschen die Kinder aus der Kindergartentür in ihren neuen Abschnitt.
Heute geht es auf eine Bergwanderung von
Fischbachau/Hammer auf das Auracher Köpferl (1230 m).
Abstieg zum Schliersee mit Bademöglichkeit, 500 hm.
Gesamtgehzeit ca. 4 ½ Std., Anfahrt mit der Bahn,
Zeit und Treffpunkt bei Anmeldung. Siehe auch Seite 21 i. Programm.
Leitung: Wolfram Engelhardt, Evi Holzner
Kosten: 2 € + Fahrtkosten
Anmeldung bis Mi, 17.07.
Die verschiedenen sozialen Dienste aus der Blumenau und Umgebung stellen ein buntes Programm auf die Beine: Natürlich ist auch unser ASZ mit dabei! Und neben vielen Spielständen für Kinder gibt es voraussichtlich ein abwechslungsreiches Bühnenprogramm sowie Spielaktionen und eine Tombola.
Ort: Blumenau vor Einkaufszentrum und Kirchenplatz
Offener Treff für (werdende) Mütter, Väter sowie andere Bezugspersonen und Kinder. Hier könnt ihr bei einer Tasse Kaffee oder Tee in lockerer Atmosphäre den Vormittag genießen, Kontakte knüpfen und euch untereinander austauschen. Währenddessen haben die Kinder die Gelegenheit, Neues zu entdecken und gemeinsam zu spielen.
Wer: Alle (werdenden) Eltern und andere Bezugspersonen mit Kindern
Wann: 8:30-9:30 Uhr, außer anders angegeben
Wo: Mittenwald, Gemeindekindergarten, Mauthweg 30
13.5. | 18.6. | 8.7.
Krün, Kindergarten, Schwarzkopfstraße 4
13.6. | 2.7. (15-16 Uhr) | 22.7.
Wallgau, Kindergarten, Isarstraße 1
3.6. | 26.6. | 16.7.
Der Spanischunterricht für Senior*innen umfasst Konversation, Grammatik und Lektüre.
Das Unterrichtsniveau ist fortgeschritten.
Leitung: Claudia Cruz Gutièrrez, Politikwissenschaftlerin, Spanischdozentin
Termine: 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., 22.07.
Kosten: 80,- € für 10 Einheiten
Schnell müssen Sie die von der Spielleiterin gezogene Bingozahl mit Ihrem Spielschein abgleichen und auf Ihrer Spielkarte ankreuzen. Wenn Sie die Nummern einer Zeile oder der ganzen Karte kennzeichnen konnten, rufen Sie laut „Bingo“. Zur Belohnung erwartet Sie ein kleiner Preis. „Bingo“ schärft Ihre Auffassungsgabe und Reaktionsfähigkeit. Im Vordergrund stehen an diesem Nachmittag der Spaß und das gemeinsame Lachen.
Thema wird noch bekanntgegeben
Das Erzählen des eigenen Lebens ist wie eine Schatzsuche,
bei der Sie viel entdecken können: Ihre gesammelte
Erfahrung, Fähigkeiten, die gewachsen sind, Kräfte, die Sie
entwickelt haben. Wenn wir in der Gruppe einander
erzählen, öffnen sich neue Blickwinkel, teilen wir
Erfahrungen, bereichern wir einander mit unseren
Schätzen. Weitere Infos auch auf Seite 17 i. Programm.
Referentin: Karin Lindermayr, Seniorenseelsorgerin
Anmeldung bis Do, 18.07
2 x mtl. dienstags 17.00 bis 19.00 Uhr; kostenfrei, außer Getränke
Bei unserem Männerstammtisch wollen wir uns in gemütlicher Atmosphäre austauschen über Themen, die „Mann“ bewegt und gemeinsam ins Gespräch kommen. Die „Action“ steht hier nicht im Vordergrund, sondern das Reden, Zuhören und Mitdenken. Die Runde ist immer offen für Neueinsteiger. Ehrenamtliche Leitung: Herr Fritz Schiener
Anmeldung im ASZ-Büro unter 089 / 580 34 76
Unsere Cafeteria ist einmal wöchentlich dienstags von 14.00 bis 16.30 Uhr geöffnet. Sie bietet viel Platz für Begegnung und verschiedene Interessen. Darüber hinaus werden Sie mit selbstgebackenen Kuchen sowie einer großen Auswahl an warmen und kalten Getränken verwöhnt.
Die Begegnungsgruppe für Menschen mit dementiellen Veränderungen ist eine Begegnungs- und Aktivierungsgruppe und bietet den Besucher*innen ein vielseitiges Angebot an Betätigungen und Kontaktmöglichkeiten. Beim gemeinsamen Mittagessen ist viel Zeit für Gespräche. Die pause nach dem Essen nutzen wir für Spiele, Bewegungsangebote oder zum Ausruhen. Hierbei wird auf die Wünsche und Bedürfnisse der einzelnen Gäste eingegangen. Das Nachmittagsmodul ab 14 Uhr ist geprägt durch abwechslungsreiche Rätsel, Geschichten, verschiedene Betätigungen und gemeinsames Singen. Zum Thema des Tages passend gibt es Bilder und Gegenstände, die Erinnerungen wecken und zum Erzählen anregen, dazwischen eine kleine pause mit Kaffee, Getränken und Kuchen. Alle Teilnehmer*innen können sich nach ihren Möglichkeiten beteiligen.
Bei Bedarf kann der Besuch der Gruppe mit der Begleitung durch eine*n Helfer*in auf dem Hin- und Rückweg in die Wohnung kombiniert werden. Eine Teilnahme an einzelnen Modulen der Begegnungsgruppe ist nach Absprache ebenfalls möglich. Sprechen Sie uns gerne darauf an.
Leitung: Lisa Schmidmaier
Wo: ASZ-Saal
Termine: 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 06.08., 13.08., 20.08., 27.08.
Kosten:
Das Treffen ist vom Bayerischen Landesamt für Pflege (LfP) als Angebot zur Unterstützung im Alltag im Sinne des § 45 b Abs. 1 Satz 3 Nr. 4 SGB XI anerkannt. Sie können die Rechnung bei Ihrer Pflegekasse einreichen und den monatlichen Entlastungsbetrag zur Finanzierung der Kosten verwenden.
Das alte Königreich Siam, wie Thailand früher genannt
wurde, ist ein faszinierendes Reiseziel in Südostasien. Im
Norden des Landes locken kontrastreiche Landschaften,
kulturelle Glanzlichter und traditionelle Bergdörfer. Chiang
Mai ist Ausgangspunkt zu den Bergstämmen an der Grenze
zu Myanmar (Burma) und zum Goldenen Dreieck. Mit der
Bahn geht es nach Bangkok, der turbulenten Metropole
Thailands mit seinen prunkvollen Tempeln, Königspalästen
und farbenprächtigen Märkten.
Referent: Dieter Messerle
Kosten: 3 €
Anmeldung bis Do, 18.07.
Sie haben jede Menge Fragen rund um das Internet, Smartphone, Apps und Co.? Gemeinsam sprechen wir mit anderen Seniorinnen und Senioren darüber, wie Sie Ihre Mobilgeräte im Alltag einsetzen und nutzen können (z.B. Nachrichten verschicken, Apps herunterladen). Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Medienanfänger oder -profi sind, alle können mitmachen!
Hinweis: Bitte bringen Sie Ihr eigenes Smartphone oder Tablet mit, damit Sie selbst aktiv werden können.
Folkmusik entstand aus Volksmusik in Europa und Amerika. Berühmt und weltweit bekannt u.a. durch Bob Dylan. Die wichtigsten Strömungen sind wie ein farbiges Mosaik und werden hier vorgestellt.
Anmeldung erforderlich.
Kosten: 3 €.
Der für den Münchner Süden zuständige Betreuungsverein
„Zukunft Hoffnung e.V.“ bietet monatliche Sprechstunden
an, in denen Sie Ihre Fragen zu Vorsorgevollmacht,
Betreuungsverfügung und Patientenverfügung stellen oder
Ihre ausgefüllten Formulare anschauen lassen können.
Termindauer: 20 Min. Weitere Infos auch auf S. 7 i. Programm.
Anmeldung bis Do, 18.07.
Mitte der 1960er Jahre in einem Vorort von London:
Reginald Dwight ist eigentlich ein ganz normaler Bub,
vielleicht ein bisschen dicklich und ziemlich schüchtern. Nur
am Klavier fühlt er sich wirklich wohl, seine wahre Leidenschaft ist der Rock’n’Roll. Als sich Reginald in Elton John
umbenennt, beginnt für ihn ein raketenartiger Aufstieg in
den Olymp der Popmusik. 116 Min., USA/GB 2019
Kosten: 2 €
Anmeldung bis Di, 23.07.
Ab sofort bietet der Betreuungsverein Zukunft Hoffnung e.V. einmal monatlich mittwochs von 14.00 bis 16.00 Uhr eine Erstberatung zu den Themen Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und Betreuungsverfügung bei uns im ASZ an. Die Dauer der Beratung beträgt ca. 20 Minuten pro Person.
Weitere Termine: 28.08.24.
Anmeldung möglich bis drei Werktage vor Termin im ASZ unter Tel. 089 - 580 34 76
Nach einer Runde Kaffee und Kuchen
feiern wir in gemeinsamer Runde zusammen den Sommer. Dabei werden auch unsere lieben Geburtstagsgäste geehrt! Zum Abschluss, bevor der Treffpunkt 50+ in die Sommerferien startet, servieren wir verschiedene Salate. Wir freuen uns sehr auf Euer Kommen, sowie auf einen schönen Nachmittag in geselliger Runde. Leitung: Christa Kurz |
Anmeldung
erforderlich im Büro, Tel.: 08131/298 1150
Per Mail unter Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org
Aufkirchen liegt aussichtsreich auf einem Hügel über dem Starnberger See. Zu der prächtigen Barockkirche wurde - und wird wohl heute noch - gewallfahrtet und danach natürlich im schönen Gasthof eingekehrt. Wir ASZler machen dorthin eine sommerliche Genusswanderung, wer mag am Nachmittag mit Sprung in den See.
Damit's nicht ganz so weit ist, nehmen wir in Starnberg Nord noch den Bus bis Kempfenhausen und wandern dort los, knapp 6 km, 1 1/2 Std.
Nach unserer Einkehr wandern wir hinunter zum See und am See entlang. In Berg gibt es Kaffee und Kuchen im Schlosscafe. Bevor wir in Kempfenhausen in den Bus steigen, können wir gemütlich am See verweilen oder auch baden.
Sehr gute Gehfähigkeit erforderlich !
Leitung: Christine Klebe
Anmeldung mit 10,- € Anzahlung im ASZ Perlach (Anmeldung mit 4,- €, falls Sie ein Deutschlandticket haben)
Treffpunkt: 9.10 Uhr im Sperrengeschoss Neuperlach Zentrum, Abfahrt S6 am Ostbahnhof nach Starnberg Nord um 9:41 Uhr
Bei der rhythmischen Bewegungsschulung werden Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Koordination und Balance gefördert. Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt.
Mit gezielten Übungen lenken wir die Aufmerksamkeit auf unsere Muskulatur und Gelenke sowie Wirbelsäule und Schulterbereich. Dabei steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Bequeme Alltagskleidung ist ausreichend.
Leitung: Hilde Lanfer-Wagner
Termine: 02.05., 16.05., 23.05., 20.06., 27.06., 11.07., 18.07., 25.07.
Veranstaltungsort: ASZ Saal und Pfarrsaal St. Stephan
Kursgebühr: 4,50 € je Termin
Donnerstags gibt es um 12.30 Uhr einen Suppentag. Hier erhalten Sie eine leckere selbst gekochte Suppe mit anschließendem Kaffee und frisch gebackenem Kuchen.
Anmeldung bis Freitag der Vorwoche 10.00 Uhr.
Kosten: 6,90 €
Termine: 02.05. - 29.08.
Dieser Rückengymnastikkurs erweitert den Einsteigerkurs gezielt um Bodenübungen. Er entspricht daher einer höheren Schwierigkeitsstufe.
Leitung: Marina Kurochkina, Dipl. Sportpäd., Donna mobile.
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07.
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 30,- € für 5 Einheiten (17,50 € ermäßigt)
Bitte beachten Sie: Die Rückengymnastikkurse für Einsteiger und Fortgeschrittenen werden von Donna mobile in den Räumen des ASZ organisiert. D.h., Anmeldung, Bezahlung, Ermäßigung und Durchführung erfolgt über Donna Mobile. Die Anmeldung erfolgt über das ASZ Perlach direkt bei der Kursleitung.
„Zum Turnen gehen ist besser als jede Therapie“. Nach diesem Motto erleben Sie eine vielseitige Rückengymnastik. Jede Einheit beginnt mit Körperaufwärmung durch Wahrnehmungs- und Atemübungen sowie lockernde Mobilisationsbewegungen. Im Hauptteil üben sie die Verbesserung von Körperhaltung und Gleichgewicht.
Sie stabilisieren die Tiefenmuskulatur und kräftigen die Rumpfmuskulatur. Informationen über Gesundheit und Anregungen zur Umsetzung im Alltag fließen in die Kursstunde mit ein! Dieser Kurs beinhaltet keine Bodenübungen.
Leitung: Marina Kurochkina, Dipl. Sportpäd., Donna mobile.
Termine: 02.05., 16.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07.,n 18.07., 25.07.
Wo: ASZ-Saal
Kursgebühr: 30,- € für 5 Einheiten (17,50 € ermäßigt)
Malen mit Pastellkreiden am 18.07.
Wir malen mit hochwertigen Pastellkreiden auf speziell dafür geeignetem Papier. Die Konsistenz von Pastellen ist eher spröde und es bildet sich ein feiner Staub, der gut zu verwischen ist. Dank ihrer Leuchtkraft lassen sich Farb- und Lichtspiele gut darstellen. Die Handhabung ist sehr einfach und es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Für die Themenfindung können gerne eigene Bildvorlagen mitgebracht werden. Es werden aber auch Bildvorlagen von Landschaften etc. zur Verfügung gestellt.
Malen mit Ölkreiden am 25.07.
Ölkreiden hinterlassen sehr intensive und kräftige Farbtöne. Die Kreide ist eher weich und geschmeidig und lässt sich staubfrei auftragen. Sie hat besonders deckende Eigenschaften und kommt auch auf schwarzem Papier toll zur Wirkung. Zur Themenfindung werden u.a. Bilder von expressionistischen Künstlern und Künstlerinnen, wie Gabriele Münter, zur Verfügung gestellt.
Mischtechnik: Aquarell-Acryl-Pastell- und Ölkreide am 01.08.
In dieser Maleinheit wird gezeigt, wie Bilder in Mischtechnik besonders kreativ und spannend gestaltet werden können. Nach der Malerregel „fett auf mager“ kann die Wirkung von Aquarell- oder Acrylbilder mit Öl- und Pastellkreiden unterstützt werden und Farb- und Lichtspiele besonders hervorgehoben werden. Unter Anleitung entstehen so farbenfrohe und spannende Kunstwerke.
Vorkenntnisse sind bei allen Terminen nicht notwendig.
Leitung: Birgit Weierer, Künstlerin, Kunstpädagogin und Kunsttherapeutin in eigener Praxis
-> Bitte melden Sie sich im ASZ Perlach an.
Kosten:60,- € für 3 x, Einzelteilnahme 21,- € Das Material wie Öl- und Pastellkreiden, Vorlagen etc. sind in der Kursgebühr enthalten
„Wer singen will, findet immer ein Lied“. Alle, die Freude am Singen oder Zuhören haben, sind zu unserem gemeinsamen fröhlichen Singen mit Klaus Böck (Gitarre) und wechselnden Gastmusikanten recht herzlich eingeladen. Um Anmeldung wird gebeten (089/86 46 68 10). |
Wir sind die kompetente Interessenvertretung der Seniorinnen und Senioren im 22. Stadtbezirk.
Wenn Sie ein Anliegen haben: Rufen Sie uns jederzeit gerne an oder kommen Sie zu unserer Sprechstunde in der Regel an jedem ersten Donnerstag im Monat von 11.00 - 12.00 Uhr im ASZ Aubing.
Nächster Termin: 25.07.
Gemeinsam besuchen wir
die Ausstellung in Riem. Hier wird gezeigt, wie Wohnungen barrierefrei
gestaltet oder umgebaut werden können. Praktische Alltagshilfen und Hilfsmittel
zum Anziehen, Essen und zur Körperhygiene sowie technische
Unterstützungssysteme können ausprobiert werden.
Teilnahmebeitrag: MVG- Ticket und 4,- € für Kaffee und Kuchen
Anmeldung: 1.7. – 22.7.
Konzert im Rahmen des Projekts „Hofkonzerte – Konzerte gegen die Einsamkeit“ als Kooperationsprojekt der Freiwilligen-Zentren und der Stiftung Gute Tat
Natalia und Leonid Ostrovsky laden Sie ein, in die bunte Welt der Musik aus verschiedenen Ländern einzutauchen. Lassen Sie sich überraschen! Von Klassik über Folklore ist alles dabei! Leonid ist einer der besten Akkordeonisten der Ukraine. Er ist Preisträger vieler internationaler und nationaler Wettbewerbe sowie Festivals und Grand-Prix-Gewinner.
Eintritt frei, Kosten: Verzehr, Anmeldung bis 22.07.24
Die Seniorenbegleiter*innen treffen sich zum gegenseitigen Austausch.
Bitte melden Sie sich bis zum Freitag vorher ab, falls Sie nicht kommen können.
Freitags 10.00 -12.00 h
Leitung: Maria Behrendt-Richter; Nina Möller
Termine: 07.06., 26.07.
Heute beteiligt sich unser ASZ wieder bei den Hofflohmärkten im Stadtteil. Sie haben die Gelegenheit, sich bei uns gegen einen Unkostenbeitrag von 3,- € einen Tisch zu mieten und Ihre Schätze zu verkaufen. Unsere Cafeteria lädt Sie mit selbstgebackenen Kuchen zu einer Verschnaufspause ein!
Anmeldung mit Bezahlung für Tisch: 26.6.- 26.7.
Aus dem Süden der USA hat sich eine Musikstil aufgemacht,
die ganze Welt zu erobern. Wie ein kultureller Virus ist er in
alle zeitgenössischen Musikrichtungen eingedrungen und
heute ist er kaum noch einzusortieren. Aber Jazz ist
wunderbar, und auch Sie werden eine Spielart des Jazz
finden, der Sie verfallen.
Referent: Charly Henghuber
Kosten: 3 €
Anmeldung bis Do, 25.07.
Mit Hilfe des Smartphones oder Tablets mit der
Welt verbunden sein: über WhatsApp, Zoom. Koordination: Alexandra Schäfer,
Elke Lambrecht |
Anmeldung erforderlich im Büro, Tel. 08131/298 1150
Per
Mail Treffpunkt50plus@caritasmuenchen.org
1 x monatlich dienstags von 14.30 bis 16.00 Uhr
Teilnahme nach Vorgespräch im ASZ-Büro!
Die Betreuung eines an Demenz erkrankten Menschen erfordert von den pflegenden Angehörigen tagtäglich einen sehr hohen physischen und psychischen Einsatz und bringt oft große Herausforderungen mit sich. In unserer Gruppe haben Sie die Möglichkeit, sich unter Moderation mit anderen Angehörigen über den Alltag, Ihre Sorgen und Grenzen der Belastbarkeit auszutauschen. Auch die Weitergabe von Erfahrungen als Person mit Expertise in eigener Sache und von unterstützenden Angeboten stellt einen wichtigen Teil dar. Zusätzlich erhalten Sie durch Fachvorträge weitere Informationen rund um das Thema Demenz.
Die Teilnahme an der Gruppe ist kostenfrei und vertraulich. Spenden erbeten.
Unsere Cafeteria ist einmal wöchentlich dienstags von 14.00 bis 16.30 Uhr geöffnet. Sie bietet viel Platz für Begegnung und verschiedene Interessen. Darüber hinaus werden Sie mit selbstgebackenen Kuchen sowie einer großen Auswahl an warmen und kalten Getränken verwöhnt.
Ursprünglich eine Bahntrasse, ist die Straße nun Teil des Mittleren Ringes. Der Geschichte, den politischen, sozialen, wirtschaftlichen und gesellschaftlichen Entwicklungen und den Besonderheiten dieses Straßenzuges wird nachgegangen.
Referent: Franz Schröther.
Anmeldung erforderlich.
Die Begegnungsgruppe für Menschen mit dementiellen Veränderungen ist eine Begegnungs- und Aktivierungsgruppe und bietet den Besucher*innen ein vielseitiges Angebot an Betätigungen und Kontaktmöglichkeiten. Beim gemeinsamen Mittagessen ist viel Zeit für Gespräche. Die pause nach dem Essen nutzen wir für Spiele, Bewegungsangebote oder zum Ausruhen. Hierbei wird auf die Wünsche und Bedürfnisse der einzelnen Gäste eingegangen. Das Nachmittagsmodul ab 14 Uhr ist geprägt durch abwechslungsreiche Rätsel, Geschichten, verschiedene Betätigungen und gemeinsames Singen. Zum Thema des Tages passend gibt es Bilder und Gegenstände, die Erinnerungen wecken und zum Erzählen anregen, dazwischen eine kleine pause mit Kaffee, Getränken und Kuchen. Alle Teilnehmer*innen können sich nach ihren Möglichkeiten beteiligen.
Bei Bedarf kann der Besuch der Gruppe mit der Begleitung durch eine*n Helfer*in auf dem Hin- und Rückweg in die Wohnung kombiniert werden. Eine Teilnahme an einzelnen Modulen der Begegnungsgruppe ist nach Absprache ebenfalls möglich. Sprechen Sie uns gerne darauf an.
Leitung: Lisa Schmidmaier
Wo: ASZ-Saal
Termine: 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 06.08., 13.08., 20.08., 27.08.
Kosten:
Das Treffen ist vom Bayerischen Landesamt für Pflege (LfP) als Angebot zur Unterstützung im Alltag im Sinne des § 45 b Abs. 1 Satz 3 Nr. 4 SGB XI anerkannt. Sie können die Rechnung bei Ihrer Pflegekasse einreichen und den monatlichen Entlastungsbetrag zur Finanzierung der Kosten verwenden.
Wann haben Sie sich das letzte Mal verwöhnen lassen?
Gönnen Sie sich doch einmal eine Hand- und
Gesichtsmassage im ASZ. Darina Aktas, Kosmetikerin und
Fußpflegerin ist heute bei uns zu Gast und wird Sie
ausgiebig verwöhnen. Die Termine dauern 30 Minuten,
Terminvereinbarung im ASZ Büro.
Referentin: Darina Aktas
Kosten: 22 €
Anmeldung bis Mo, 29.07
Finanzberaterin i.R. Monika Ismann berät Sie bei allen Ihren Fragen zu Bank-/Finanzthemen und bringt Sie auf Augenhöhe mit Ihrem Bankberater. Selbstverständlich kein Verkauf oder Vertrieb von Anlage- /Versicherungsprodukten. Finanzberaterin: Monika Ismann.
Anmeldung erforderlich.
Kosten: 5 €.
2 x monatlich mittwochs ab 14.00 Uhr, Dauer je nach Wegstrecke
Teilnahme mit Voranmeldung im ASZ-Büro!
Spazieren ist das neue kollektive Hobby! Auch wir haben es für uns entdeckt und schreiten zur Tat. Die Spazierrouten sind sowohl für gehbeeinträchtigte Menschen und Rollstuhlfahrende als auch für mobile Fussgänger*innen geeignet. Vielleicht haben Sie Lust uns Ihre Lieblingsplätze im Viertel zu zeigen? Teilweise sind auch entferntere Ziele möglich, die wir mit der MVG erreichen. Neben dem Aktiv-Sein darf natürlich der gemütliche Café-Besuch jeweils nicht fehlen. Die nächste aktuelle Spazierroute können Sie gerne bei der Anmeldung erfragen.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Nur Kosten für Verzehr und MVG-Ticket.
Anmeldungen für Wander- und Radtouren im Juli sind erst ab dem 15. des Vormonats bzw. dem darauffolgenden Werktag möglich. Anmeldung persönlich oder telefonisch unter: 089/864 66 81-0.
Bitte beachten: Bei Nichtteilnahme an der Tour bitten wir um eine frühzeitige Absage.
Für alle Radtouren gilt: Teilnahme nur mit Helm
Dienstag, 02. Juli 2024
Wanderung mit Richard zum Lech Erlebnisweg ins Naturschutzgebiet Litzauer Schleife (8,5 km).
Von Burggen zum Steilufer des hier noch wilden Lechs. Der noch nahezu unberührt ist und vielen Pflanzen und Tieren einen einzigartigen Lebensraum bietet. Zurück auf die Via Claudia Augusta nach Burggen zum Bus. Abfahrt 17.10 Uhr nach Schongau.
Alle wichtigen Infos werden frühzeitig telefonisch und beim Infotreff am 28.06. bekannt gegeben.
Freitag, 05. Juli 2024
Wanderung mit Anke. Traunstein Runde (12 - 13 km im Norden).
Wir gehen an der Traun entlang durch ein Naturschutzgebiet durch Mischwälder undMoorlandschaft zurück nach Traunstein, wo wir einkehren.
Treffpunkt: 08.45 Uhr, München Hauptbahnhof Gleis 9a
Samstag, 06. Juli 2024
Radtour mit Brigitte (40 km +).
Von Grafrath - Ammersee -Schondorf - Geltendorf - mit der SB zurück.
Baden und ein Besuch im Biergarten St. Ottilien sollte zeitlich drin sein.
Teilnahmebegrenzung: 10 Personen.
Fahrradkarte: 3,40 € und Fahrkarte für die Bahn (wer kein Ticket hat).
Treffpunkt: 09.00 Uhr, S4 Leienfelsstr.
Freitag, 12. Juli 2024
Wandern mit Manfred. Gmund – Höhenweg – Tegernsee (ca. 6 - 8 km).
Wir fahren mit dem Zug nach Gmund. Von hier wandern wir auf dem aussichtsreichen Tegernseer Höhenweg nach Tegernsee. Rückfahrt mit dem Zug nach München.
Treffpunkt:08.45 Uhr, München Hauptbahnhof, BRB-Schalter, Gleis 33
Dienstag, 16. Juli 2024
Radtour mit Richard. Biergartenradeltour mit Richard nach Maria Brunn (ca. 35 - 40 km).
Wir starten in Vierkirchen Esterhofen, weiter nach Schönbrunn – Maria Brunn zur Einkehr. Ampermoching zur Amper nach Dachau, zum Waldschwaigsee, Langwider See, nach Aubing (Badegelegenheit). Im Biergarten darf Mitgebrachtes verzehrt werden.
Teilnahmebegrenzung: 10 Personen.
Treffpunkt:08.45 Uhr, S4 Leienfelsstr.
Freitag, 19. Juli 2024
Wanderung mit Eugen von Wessobrunn nach Dießen (ca. 16 km).
Von Wessobrunn geht es größtenteils leicht abwärts Richtung Dießen. Einkehr auf der Schatzbergalm. Nach der Stärkung geht es noch im Schackypark zum Teehaus und von dort durch den Park Richtung Bhf. Dießen. Verlängerung möglich zum Badestrand von St. Alban (ca. 2 km). Also Badesachen mitnehmen.
Treffpunkt: 07.55 Uhr, Pasing Bahnhof, RB65 stadtauswärts
Mittwoch, 24. Juli 2024
Radtour mit Manfred. Aubinger Lohe – Langwieder – Lußsee (ca. 30 km).
Wir radeln an der Aubinger Lohe vorbei zum Langwieder See und weiter zum Lußsee. Bademöglichkeit. Gleicher Weg zurück.
Treffpunkt: 10.00 Uhr, ASZ Aubing
Sonntag, 28. Juli 2024
Wanderung mit Richard zur Wallfahrtskirche Grünsink. Zur Madonna in der Grünen Senke (9 km).
Vom Bahnhof Weßling zum Fuße des Höhenbergs, zur Wallfahrtskirche. Feierliche Messe um 9.30 Uhr unter schattigen Linden. Hohe Geistlichkeit ist angesagt. Danach stärken wir uns bei Bier und Brotzeit (Blasmusik). Über den Höhenberg nach Mischenried zum Weßlinger See. Plötzlich hören wir Löwengebrüll… Gemütlicher Ausklang am See, Badegelegenheit, evtl. Kaffee und Kuchen am Seeufer.
Teilnahmebegrenzung: 15 Personen.
Treffpunkt: 08.10 Uhr, S8 Westkreuz Bahnhof
Mittwoch, 31. Juli 2024
Informations- und Planungstreffen.
Wir laden alle Wander- und Fahrradbegeisterte zum monatlichen Informations- und Planungstreffen ein. Wir möchten hier über unsere Touren und alle anderen Abläufe in einer lockeren Runde sprechen.
Danach gemütliches Zusammensein im Schnitzel- und Hendlhaus. Alle Freundinnen und Freunde des ASZ sind herzlich willkommen.
Anmeldung unbedingt erforderlich.
Treffpunkt: 17.00 Uhr, ASZ Aubing
1x mtl. mittwochs 9.30 bis 10.30 Uhr, kostenfrei, außer Verzehr
Wir treffen uns wieder zum gemeinsamen Weißwurstfrühstück. Zusammen lassen wir es uns an diesem Vormittag auf bayerische Art richtig gut gehen und kultivieren die Tradition des Weißwurstfrühstücks vor dem Mittagsläuten. Natürlich gibt es auch eine vegetarische Variante in Form von Brezn mit Obazda.
Taucht ein in die faszinierende Welt der Pflanzen und Bäume und lernt dabei spielerisch die Natur um euch herum kennen. Gemeinsam werden wir auf Entdeckungstour gehen, Natur-memory spielen, Blütenbilder gestalten und noch vieles mehr!
Wer: Eltern und andere Bezugspersonen mit Kindern ab 6 J.
Wann: Donnerstag, 1.8., 9-12 Uhr (Anmeldung bis 28.7.)
Wo: Scharnitz, Parkplatz an der Isar
Referent: Danny Böttger, Biologe und Naturpädagoge
Donnerstags gibt es um 12.30 Uhr einen Suppentag. Hier erhalten Sie eine leckere selbst gekochte Suppe mit anschließendem Kaffee und frisch gebackenem Kuchen.
Anmeldung bis Freitag der Vorwoche 10.00 Uhr.
Kosten: 6,90 €
Termine: 02.05. - 29.08.
Malen mit Pastellkreiden am 18.07.
Wir malen mit hochwertigen Pastellkreiden auf speziell dafür geeignetem Papier. Die Konsistenz von Pastellen ist eher spröde und es bildet sich ein feiner Staub, der gut zu verwischen ist. Dank ihrer Leuchtkraft lassen sich Farb- und Lichtspiele gut darstellen. Die Handhabung ist sehr einfach und es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Für die Themenfindung können gerne eigene Bildvorlagen mitgebracht werden. Es werden aber auch Bildvorlagen von Landschaften etc. zur Verfügung gestellt.
Malen mit Ölkreiden am 25.07.
Ölkreiden hinterlassen sehr intensive und kräftige Farbtöne. Die Kreide ist eher weich und geschmeidig und lässt sich staubfrei auftragen. Sie hat besonders deckende Eigenschaften und kommt auch auf schwarzem Papier toll zur Wirkung. Zur Themenfindung werden u.a. Bilder von expressionistischen Künstlern und Künstlerinnen, wie Gabriele Münter, zur Verfügung gestellt.
Mischtechnik: Aquarell-Acryl-Pastell- und Ölkreide am 01.08.
In dieser Maleinheit wird gezeigt, wie Bilder in Mischtechnik besonders kreativ und spannend gestaltet werden können. Nach der Malerregel „fett auf mager“ kann die Wirkung von Aquarell- oder Acrylbilder mit Öl- und Pastellkreiden unterstützt werden und Farb- und Lichtspiele besonders hervorgehoben werden. Unter Anleitung entstehen so farbenfrohe und spannende Kunstwerke.
Vorkenntnisse sind bei allen Terminen nicht notwendig.
Leitung: Birgit Weierer, Künstlerin, Kunstpädagogin und Kunsttherapeutin in eigener Praxis
-> Bitte melden Sie sich im ASZ Perlach an.
Kosten:60,- € für 3 x, Einzelteilnahme 21,- € Das Material wie Öl- und Pastellkreiden, Vorlagen etc. sind in der Kursgebühr enthalten
Am heutigen Nachmittag wollen wir Eisbecher wie in Italien auf unserer Terrasse genießen, uns in den Süden träumen und einen unterhaltsamen Nachmittag verbringen. Heuer haben wir wieder den italienischen Tenor Saraceni eingeladen. Er singt Opernarien von Verdi, Puccini oder Flotow und präsentiert außerdem neapolitanische Lieder. Sylvia Viechtl übernimmt die Moderation, sie führt durch den Nachmittag und erklärt, wovon die einzelnen Stücke erzählen.
Teilnahmebeitrag: 8,- € für Live-Musik und 1 Eisbecher oder 1 Eiskaffee
Anmeldung: 8.7. – 29.7.
ACHTUNG: EINLASS ERST UM 14:15!
Nach dem Verlust des Partners ist nichts mehr so, wie es vorher war. Vielleicht wünschen Sie sich hin und wieder Begegnung und Austausch – wissen aber noch nicht, wo und wann und mit wem? Hier erwartet Sie ein heißer Kaffee, feiner Kuchen und Menschen in einer ähnlichen Lebenssituation. Wir kommen ins Gespräch und finden heraus, was Sie sich wünschen.
Dr. Martina Eschenweck, Seniorenpastoral im Dekanat Laim.
Eintritt frei, Kosten: Verzehr, Anmeldung bis 25.07.24
2 x mtl. freitags 10:30 bis 11:30 Uhr; kostenfrei
Unsere Ehrenamtliche Frau Cerny spielt mit Ihnen Bingo. Dies ist ein unterhaltsames und kurzweiliges Spiel, das die Konzentration trainiert und sehr einfachen Regeln folgt. Die/der Glückliche streicht einen kleinen, süßen Gewinn ein.
Für Kinder ab 6 Jahren. Finden in der 2. Woche der Sommerferien statt:
Am 05./ 06./ 07./ 08./ 09.08.24 von 9:00 bis 14: 00 Uhr. Unkosten: 10 € pro Woche
Teilnahme an allen 5 bzw. 4 Tagen ist Voraussetzung!
(Anmeldung ab jetzt möglich)
Programmpunkte:
·Spiele im Garten
·zwei bis drei Ausflüge die Woche
·eigene Ideen einbringen und zusammen umsetzen
2 x monatlich montags 13.45 bis 16.30 Uhr für Android-Geräte
Kosten: 7,50 € / 45 Min.
Ihr neues Handy / Smartphone / Tablet stellt Sie vor Herausforderungen? Ob Einstellungen, Apps oder erste Handgriffe in der Bedienung, Herr Becker steht Ihnen in den Einzelsprechstunden gerne mit Rat und Tat zur Seite.
Von Montag, 5. August bis Freitag, 23. August 2024, ist unser Kinderhaus geschlossen und am 26. August 2024, findet ein Teamtag statt.
Wir wünschen Euch allen schöne Sommerferien uns wir sind ab Dienstag 27. August 2024 wieder für Euch da!
Zweimal im Monat bieten wir montags eine individuelle Sprechstunde für Fragen zum Smartphone oder Tablet an.
In Ihrem 30-minütigen Termin erhalten Sie z.B. Antworten auf Fragen zum Mobilfunkvertrag, zur Verbindung ins Internet, zu Einstellungen und Bedienung des Gerätes und unterschiedlicher Apps sowie zu weiteren Funktionen wie Kontakte, Fotografieren etc.
Bitte um vorherige Terminvereinbarung unter: 089/864 66 81-0.
Ein informativer Klassikvortrag für Mutige. Das letzte
Jahrhundert hat sehr schwierige, aber auch sehr
interessante Musik gebracht: Minimalistische Musik,
Zwölfton Musik, Filmmusik. Der Vortrag soll einen
Überblick geben mit z.B.: Béla Bartók - Igor Stravinsky - John
Cage - Benjamin Britten - György Ligeti - Steve Reich – K.
Stockhausen - Philip Glass - Frank Zappa - Michael Nyman
Referent: Charly Henghuber
Kosten: 3 €
Anmeldung bis Do, 01.08.
Wir freuen uns, Sie einmal monatlich Montag vormittags zum Männer-Frühschoppen zu begrüßen.
Es gibt zwei Weißwürstel, eine Brez`n, ein zünftiges Getränk und anregende Gespräche.
Leitung: Günter Krauss, Ehrenamtlicher
Termine: 27.05., 10.06., 08.07. 05.08.
Kosten: 6,00 €, Ermäßigung möglich.
-> Anmeldung im ASZ bis Freitag vorher
Unsere Ehrenamtlichen Frau Klöpfer und Herr Mayrshofer
verwöhnen Sie heute mit frisch gebackenen Waffeln!
Zwischen 14:30 und 16:00 Uhr gibt es dieses köstliche
Angebot. Dazu lassen Sie sich gerne unsere
Kaffeespezialitäten schmecken. Bei schönem Wetter auch
auf unserer schattigen Terrasse!
Kosten:Verzehr
Anmeldung bis Fr, 02.08
„(…) aus so krummem Holze, als woraus der Mensch
gemacht ist, kann nichts ganz Gerades gezimmert werden.“
Immanuel Kant: ein Pessimist, ein Realist? Falls ja,
inwiefern? Herzliche Einladung zum Philosophieren!
Referentin: Dr. Judith Tech
Kosten: 6,50 €
Anmeldung bis Mo, 05.08.
Der Wegwerfmentalität etwas entgegenzustellen ist der Motor der ehrenamtlich tätigen Hobbyhandwerker. Jeden ersten Dienstag im Monat reparieren sie kaputte oder funktionsuntüchtige Geräte. Für einen reibungslosen Ablauf bitten wir Sie, für die Abgabe Ihres defekten Gerätes einen Termin zu vereinbaren. Es wird dann nach Möglichkeit repariert. Ansonsten vereinbaren wir mit Ihnen einen Termin, wann Sie Ihr Gerät wieder abholen können. Wir bitten Sie, vorhandene Bedienungsanleitungen mitzubringen.
Die Begegnungsgruppe für Menschen mit dementiellen Veränderungen ist eine Begegnungs- und Aktivierungsgruppe und bietet den Besucher*innen ein vielseitiges Angebot an Betätigungen und Kontaktmöglichkeiten. Beim gemeinsamen Mittagessen ist viel Zeit für Gespräche. Die pause nach dem Essen nutzen wir für Spiele, Bewegungsangebote oder zum Ausruhen. Hierbei wird auf die Wünsche und Bedürfnisse der einzelnen Gäste eingegangen. Das Nachmittagsmodul ab 14 Uhr ist geprägt durch abwechslungsreiche Rätsel, Geschichten, verschiedene Betätigungen und gemeinsames Singen. Zum Thema des Tages passend gibt es Bilder und Gegenstände, die Erinnerungen wecken und zum Erzählen anregen, dazwischen eine kleine pause mit Kaffee, Getränken und Kuchen. Alle Teilnehmer*innen können sich nach ihren Möglichkeiten beteiligen.
Bei Bedarf kann der Besuch der Gruppe mit der Begleitung durch eine*n Helfer*in auf dem Hin- und Rückweg in die Wohnung kombiniert werden. Eine Teilnahme an einzelnen Modulen der Begegnungsgruppe ist nach Absprache ebenfalls möglich. Sprechen Sie uns gerne darauf an.
Leitung: Lisa Schmidmaier
Wo: ASZ-Saal
Termine: 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 06.08., 13.08., 20.08., 27.08.
Kosten:
Das Treffen ist vom Bayerischen Landesamt für Pflege (LfP) als Angebot zur Unterstützung im Alltag im Sinne des § 45 b Abs. 1 Satz 3 Nr. 4 SGB XI anerkannt. Sie können die Rechnung bei Ihrer Pflegekasse einreichen und den monatlichen Entlastungsbetrag zur Finanzierung der Kosten verwenden.
Sie werden beim Umgang mit Ihrem Smartphone unterstützt und können individuelle Fragen stellen. Es gibt keine Kauf- und Vertragsberatung.
Dienstag vormittags unterstützt Sie Herr Albus und Donnerstag nachmittags unterstützen Sie junge Engagierte von Young Caritas.
Teilnahme nur nach Anmeldung.
Termine mit Mathias Albus, Stromspar-Check Caritas: Di. 07.05., 04.06., 02.07., 06.08. von 10.00 - 11.30 Uhr
Termine mit jungen Engagierten von Young Caritas: Do. 23.05., 20.06., 18.07., 22.08.von 15.30 - 16.30 Uhr
Kosten: 1,-- €
Unsere Cafeteria ist einmal wöchentlich dienstags von 14.00 bis 16.30 Uhr geöffnet. Sie bietet viel Platz für Begegnung und verschiedene Interessen. Darüber hinaus werden Sie mit selbstgebackenen Kuchen sowie einer großen Auswahl an warmen und kalten Getränken verwöhnt.
2 x mtl. dienstags 17.00 bis 19.00 Uhr; kostenfrei, außer Getränke
Bei unserem Männerstammtisch wollen wir uns in gemütlicher Atmosphäre austauschen über Themen, die „Mann“ bewegt und gemeinsam ins Gespräch kommen. Die „Action“ steht hier nicht im Vordergrund, sondern das Reden, Zuhören und Mitdenken. Die Runde ist immer offen für Neueinsteiger. Ehrenamtliche Leitung: Herr Fritz Schiener
Anmeldung im ASZ-Büro unter 089 / 580 34 76
Aufgrund des Ausflugs mi den Ehrenamtlichen des ASZ Perlach bleibt das ASZ am 07.08. geschlossen. Alle Ehrenamtlichen erhalten eine gesonderte Einladung mit näheren Informationen.
Sollten Sie Interesse an einer ehrenamtlichen Tätigkeit haben, lesen Sie auf Seite 8 unseres Programmheftes nach.
Alle, die Lust haben zu musizieren oder der vorgetragenen Musik zu lauschen, sind zu diesem musikalischen Nachmittag recht herzlich eingeladen. In angenehmer Atmosphäre werden die Musizierenden sowohl die echte bayrische Volksmusik wie auch Volksmusik aus anderen Ländern vortragen.
Um Anmeldung wird gebeten (089/86 46 68 10).
1 x monatlich donnerstags von 16.30 bis 18.00 Uhr;
Teilnahme mit Voranmeldung im ASZ-Büro!
Sie sind eingeladen, mit anderen Trauernden in einem geschützten Rahmen Ihre Erfahrungen zu teilen und ein Stück Weg gemeinsam zu gehen. Unterstützt durch die Trauerbegleiterin Ulrike Massonet bekommen Sie Raum, in Gesprächen, Übungen und mit verschiedenen Materialien in eine neue Lebendigkeit und Selbstwirksamkeit zu finden.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Nur Kosten für Verzehr.
Bei Interesse erkundigen Sie sich gerne im ASZ-Büro!
Donnerstags gibt es um 12.30 Uhr einen Suppentag. Hier erhalten Sie eine leckere selbst gekochte Suppe mit anschließendem Kaffee und frisch gebackenem Kuchen.
Anmeldung bis Freitag der Vorwoche 10.00 Uhr.
Kosten: 6,90 €
Termine: 02.05. - 29.08.
Malbegeisterte Damen und Herren treffen sich zum freien Malen.
-> Aufgrund des beschränkten Platzangebotes erfolgt die Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung!
Leitung: Selbstorganisierte Gruppe
Termine: 02.05., 16.05., 23.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 08.08., 22.08.
Kursgebühr: keine
Haben Sie schon etwas Erfahrung im Nähen,
trauen sich aber allein nicht so recht an die Maschine? Brauchen Sie ein paar
Tricks und Ideen? Unsere Ehrenamtliche Frau Fersch lädt zu einer Runde
gemeinsamer Näharbeit ein.
Ehrenamtliches Engagement:
Brigitte Fersch
Kein Teilnahmebeitrag!
Anmeldung: 15.7. – 5.8.
Auf unserer Terrasse genießen wir zusammen leckeren Eiskaffee oder einen tollen Eisbecher frei nach dem Motto „La Dolce Vita“. Wir freuen uns schon auf Sie und hoffentlich auf Sonnenschein.
Eintritt frei, Kosten Verzehr, Anmeldung bis 05.08.24
Wir machen uns vertraut mit dem Fach-Chinesisch dieser Welt, erklären analoge und digitale Technik, Mobilfunk, WLAN, verschiedene Betriebssysteme, PC, Smartphones… Gefördert von der Margarete-Ammon-Stiftung. Hannes Bauer, Computer Hilfe im Oberland e.V.
Anmeldung erforderlich.
Kosten: keine
Auch in diesem Trimester wird das abwechslungsreiche und gemütliche "Frühstück mit der Chefin" wieder stattfinden. Gemeinsam wollen wir über Ihre Wünsche, Anregungen und Ideen ins Gespräch kommen.
Teilnahmebeitrag: 5,00€ für Frühstück mit Kaffee und Saft
Anmeldung mit Vorkasse: 8.7. - 5.8.
Für Kinder ab 6 Jahren. Findet in der 3. Woche der Sommerferien statt:
Am 12./ 13./ 14./ 16.08.24 von 9:00 bis 14: 00 Uhr. Unkosten: 10 € pro Woche
Teilnahme an allen 5 bzw. 4 Tagen ist Voraussetzung!
(Anmeldung ab jetzt möglich)
Programmpunkte:
·Spiele im Garten
·zwei bis drei Ausflüge die Woche
·eigene Ideen einbringen und zusammen umsetzen
Von Montag, 12. August, bis zum Freitag, 30. August, haben wir in den Sommerferien geschlossen.
Am Montag, 2. September, schließen wir unseren Planungstag an, sodass wir am Dienstag, 3. September, mit allen Kindern gemeinsam ins neue Kita-Jahr starten können.
Schnell müssen Sie die von der Spielleiterin gezogene Bingozahl mit Ihrem Spielschein abgleichen und auf Ihrer Spielkarte ankreuzen. Wenn Sie die Nummern einer Zeile oder der ganzen Karte kennzeichnen konnten, rufen Sie laut „Bingo“. Zur Belohnung erwartet Sie ein kleiner Preis. „Bingo“ schärft Ihre Auffassungsgabe und Reaktionsfähigkeit. Im Vordergrund stehen an diesem Nachmittag der Spaß und das gemeinsame Lachen.
Die Begegnungsgruppe für Menschen mit dementiellen Veränderungen ist eine Begegnungs- und Aktivierungsgruppe und bietet den Besucher*innen ein vielseitiges Angebot an Betätigungen und Kontaktmöglichkeiten. Beim gemeinsamen Mittagessen ist viel Zeit für Gespräche. Die pause nach dem Essen nutzen wir für Spiele, Bewegungsangebote oder zum Ausruhen. Hierbei wird auf die Wünsche und Bedürfnisse der einzelnen Gäste eingegangen. Das Nachmittagsmodul ab 14 Uhr ist geprägt durch abwechslungsreiche Rätsel, Geschichten, verschiedene Betätigungen und gemeinsames Singen. Zum Thema des Tages passend gibt es Bilder und Gegenstände, die Erinnerungen wecken und zum Erzählen anregen, dazwischen eine kleine pause mit Kaffee, Getränken und Kuchen. Alle Teilnehmer*innen können sich nach ihren Möglichkeiten beteiligen.
Bei Bedarf kann der Besuch der Gruppe mit der Begleitung durch eine*n Helfer*in auf dem Hin- und Rückweg in die Wohnung kombiniert werden. Eine Teilnahme an einzelnen Modulen der Begegnungsgruppe ist nach Absprache ebenfalls möglich. Sprechen Sie uns gerne darauf an.
Leitung: Lisa Schmidmaier
Wo: ASZ-Saal
Termine: 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 06.08., 13.08., 20.08., 27.08.
Kosten:
Das Treffen ist vom Bayerischen Landesamt für Pflege (LfP) als Angebot zur Unterstützung im Alltag im Sinne des § 45 b Abs. 1 Satz 3 Nr. 4 SGB XI anerkannt. Sie können die Rechnung bei Ihrer Pflegekasse einreichen und den monatlichen Entlastungsbetrag zur Finanzierung der Kosten verwenden.
Unsere Cafeteria ist einmal wöchentlich dienstags von 14.00 bis 16.30 Uhr geöffnet. Sie bietet viel Platz für Begegnung und verschiedene Interessen. Darüber hinaus werden Sie mit selbstgebackenen Kuchen sowie einer großen Auswahl an warmen und kalten Getränken verwöhnt.
Wie unterhalte ich mich in Alltagssituationen auf Deutsch ? Sie lernen, wie Sie sich beim Einkaufen und in anderen Situationen gut verständigen können.
Leitung: Natalia Grouzman
Termine: 08.05., 22.05., 12.06., 26.06., 03.07., 17.07., 14.08.
Wo: Gruppenraum
Kursgebühr: 6,- € je Termin, (3,- € erm.)
1x mtl. mittwochs 9.30 bis 10.30 Uhr, kostenfrei, außer Verzehr
Wir treffen uns wieder zum gemeinsamen Weißwurstfrühstück. Zusammen lassen wir es uns an diesem Vormittag auf bayerische Art richtig gut gehen und kultivieren die Tradition des Weißwurstfrühstücks vor dem Mittagsläuten. Natürlich gibt es auch eine vegetarische Variante in Form von Brezn mit Obazda.
Vor 20 Jahren kam der Referent in Kontakt mit dem in
Fürstenfeldbruck ansässigen Togo-Projekt, das seit über 40
Jahren in Togo tätig ist. In diesem bebilderten Vortrag mit
afrikanischer Musik wird Herr Henghuber die einzelnen
Tätigkeitsbereiche der Togohilfe e.V. vorstellen. Durch die
eigenen Musikvorträge will Herr Henghuber diese Projekte
weiter unterstützen, daher gibt es bei den Vorträgen auch
immer die Togo-Spendendose. Heute erfahren Sie, wie die
Hilfe vor Ort ankommt und in welchen Projekten sie
umgesetzt wird. Dadurch wird den Bewohnern Togos im
eigenen Land ein erfolgreicheres Leben ermöglicht.
Referent: Charly Henghuber
Eintritt: Spenden für die Togohilfe
Anmeldung bis Mo, 12.08.
2 x monatlich mittwochs ab 14.00 Uhr, Dauer je nach Wegstrecke
Teilnahme mit Voranmeldung im ASZ-Büro!
Spazieren ist das neue kollektive Hobby! Auch wir haben es für uns entdeckt und schreiten zur Tat. Die Spazierrouten sind sowohl für gehbeeinträchtigte Menschen und Rollstuhlfahrende als auch für mobile Fussgänger*innen geeignet. Vielleicht haben Sie Lust uns Ihre Lieblingsplätze im Viertel zu zeigen? Teilweise sind auch entferntere Ziele möglich, die wir mit der MVG erreichen. Neben dem Aktiv-Sein darf natürlich der gemütliche Café-Besuch jeweils nicht fehlen. Die nächste aktuelle Spazierroute können Sie gerne bei der Anmeldung erfragen.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Nur Kosten für Verzehr und MVG-Ticket.
Wir machen uns vertraut mit dem Fach-Chinesisch dieser Welt, erklären analoge und digitale Technik, Mobilfunk, WLAN, verschiedene Betriebssysteme, PC, Smartphones… Gefördert von der Margarete-Ammon-Stiftung. Hannes Bauer, Computer Hilfe im Oberland e.V.
Anmeldung erforderlich.
Kosten: keine
2 x mtl. freitags 10:30 bis 11:30 Uhr; kostenfrei
Unsere Ehrenamtliche Frau Cerny spielt mit Ihnen Bingo. Dies ist ein unterhaltsames und kurzweiliges Spiel, das die Konzentration trainiert und sehr einfachen Regeln folgt. Die/der Glückliche streicht einen kleinen, süßen Gewinn ein.
1 x mtl. montags von 14.00 bis 16.00 Uhr telefonisch
Voranmeldung im ASZ-Büro erforderlich!
Einmal im Monat bietet Rechtsanwältin Elisabeth Aleiter die Möglichkeit einer kostenlosen, telefonischen Erstberatung in den Bereichen „Erb-, Familien-, Arbeits- und Zivilrecht“ an. Frau Aleiter nimmt eine erste Einschätzung der Situation vor und gibt Anregungen, wie Sie weiter verfahren könnten. Die Termine werden im ASZ-Büro vergeben.
Zweimal im Monat bieten wir montags eine individuelle Sprechstunde für Fragen zum Smartphone oder Tablet an.
In Ihrem 30-minütigen Termin erhalten Sie z.B. Antworten auf Fragen zum Mobilfunkvertrag, zur Verbindung ins Internet, zu Einstellungen und Bedienung des Gerätes und unterschiedlicher Apps sowie zu weiteren Funktionen wie Kontakte, Fotografieren etc.
Bitte um vorherige Terminvereinbarung unter: 089/864 66 81-0.
Gemeinschaftliches Singen übt einen
eigenartigen Zauber aus. Wenn die unterschiedlichsten Stimmlagen in aller
Verschiedenheit zueinanderfinden, entsteht eine enorme musikalische Kraft. Der
Film begleitet drei Chorleiter, wie sie aus Gruppen singbegeisterter Menschen,
die teilweise unterschiedlicher nicht sein könnten, Chöre entstehen lassen. Dokumentarfilm,
109 min.
Teilnahmebeitrag: 1,50 €; Anmeldung: bis 16.8.
Achtung: Licht -und Bildqualität unterliegen natürlichen Schwankungen. Wir haben keine professionellen Kinoräumlichkeiten. Danke für Ihr Verständnis!
In diesem Vortrag geht es um elektronische Tablets.
Ein Tablet - was ist das? Was kann das? Ist das vielleicht
etwas für mich? Herr Schmidt informiert Sie, es sind
Ansichts- und Ausleihexemplare vorhanden.
Referent: Herbert Schmidt
Kosten: 3 €
Anm. bis 19.8.
Die Begegnungsgruppe für Menschen mit dementiellen Veränderungen ist eine Begegnungs- und Aktivierungsgruppe und bietet den Besucher*innen ein vielseitiges Angebot an Betätigungen und Kontaktmöglichkeiten. Beim gemeinsamen Mittagessen ist viel Zeit für Gespräche. Die pause nach dem Essen nutzen wir für Spiele, Bewegungsangebote oder zum Ausruhen. Hierbei wird auf die Wünsche und Bedürfnisse der einzelnen Gäste eingegangen. Das Nachmittagsmodul ab 14 Uhr ist geprägt durch abwechslungsreiche Rätsel, Geschichten, verschiedene Betätigungen und gemeinsames Singen. Zum Thema des Tages passend gibt es Bilder und Gegenstände, die Erinnerungen wecken und zum Erzählen anregen, dazwischen eine kleine pause mit Kaffee, Getränken und Kuchen. Alle Teilnehmer*innen können sich nach ihren Möglichkeiten beteiligen.
Bei Bedarf kann der Besuch der Gruppe mit der Begleitung durch eine*n Helfer*in auf dem Hin- und Rückweg in die Wohnung kombiniert werden. Eine Teilnahme an einzelnen Modulen der Begegnungsgruppe ist nach Absprache ebenfalls möglich. Sprechen Sie uns gerne darauf an.
Leitung: Lisa Schmidmaier
Wo: ASZ-Saal
Termine: 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 06.08., 13.08., 20.08., 27.08.
Kosten:
Das Treffen ist vom Bayerischen Landesamt für Pflege (LfP) als Angebot zur Unterstützung im Alltag im Sinne des § 45 b Abs. 1 Satz 3 Nr. 4 SGB XI anerkannt. Sie können die Rechnung bei Ihrer Pflegekasse einreichen und den monatlichen Entlastungsbetrag zur Finanzierung der Kosten verwenden.
Unsere Cafeteria ist einmal wöchentlich dienstags von 14.00 bis 16.30 Uhr geöffnet. Sie bietet viel Platz für Begegnung und verschiedene Interessen. Darüber hinaus werden Sie mit selbstgebackenen Kuchen sowie einer großen Auswahl an warmen und kalten Getränken verwöhnt.
1 x monatlich dienstags von 14.30 bis 16.00 Uhr
Teilnahme nach Vorgespräch im ASZ-Büro!
Die Betreuung eines an Demenz erkrankten Menschen erfordert von den pflegenden Angehörigen tagtäglich einen sehr hohen physischen und psychischen Einsatz und bringt oft große Herausforderungen mit sich. In unserer Gruppe haben Sie die Möglichkeit, sich unter Moderation mit anderen Angehörigen über den Alltag, Ihre Sorgen und Grenzen der Belastbarkeit auszutauschen. Auch die Weitergabe von Erfahrungen als Person mit Expertise in eigener Sache und von unterstützenden Angeboten stellt einen wichtigen Teil dar. Zusätzlich erhalten Sie durch Fachvorträge weitere Informationen rund um das Thema Demenz.
Die Teilnahme an der Gruppe ist kostenfrei und vertraulich. Spenden erbeten.
2 x mtl. dienstags 17.00 bis 19.00 Uhr; kostenfrei, außer Getränke
Bei unserem Männerstammtisch wollen wir uns in gemütlicher Atmosphäre austauschen über Themen, die „Mann“ bewegt und gemeinsam ins Gespräch kommen. Die „Action“ steht hier nicht im Vordergrund, sondern das Reden, Zuhören und Mitdenken. Die Runde ist immer offen für Neueinsteiger. Ehrenamtliche Leitung: Herr Fritz Schiener
Anmeldung im ASZ-Büro unter 089 / 580 34 76
Haus Georg in Pullach gehört zur Kursana Domizil Gruppe
und bietet verschiedene Versorgungsbereiche an. Bei der
heutigen Hausführung lernen Sie das Heim kennen und
können sich ein eigenes Bild machen. Dazu gibt es
Informationen über Kosten, Aufnahmeverfahren etc.
Treff: Wolfratshauserstr. 1-5, 82049 Pullach
Begleitung: Frau Zimmer, ASZ
Kosten: keine,
Anmeldung bis Mo, 19.08.
Ebersberg/Klostersee/Egglburger See (ca. 10 km) Treffpunkt: S-Bahn Hauptbahnhof Gleis 1, Fahrtrichtung vorne, Abfahrt S4 um 10.07 Uhr; Runde über Klostersee und Egglburger See wieder zurück zum Ausgangspunkt. Teilweise sonnig. Bade- und Einkehrmöglichkeit am Klostersee auf dem Rückweg.
Anmeldung erforderlich.
Kosten: 2 € + Fahrtkosten.
Wo man singt, da lass‘ dich nieder
1x monatlich mittwochs von 14:00 bis 15:30 Uhr, Kosten: 1,00 €
Nächste Termine werden noch bekannt gegeben.
In unserem neuen Angebot laden wir Sie herzlich dazu ein, in lockerer Atmosphäre miteinander zu singen. Das Angebot ist offen für alle, die gerne singen, ohne Anspruch auf Professionalität. Hier stehen Freude und Gemeinschaft im Mittelpunkt.
Zusammen singen wir traditionelle Volkslieder, Musik der 30er und 40er Jahre sowie alte Schlager. Geleitet wird das Angebot von Herrn Marquordt, der die Gruppe an Akkordeon oder Gitarre begleitet. Liederwünsche sindselbstverständlich willkommen!
Sie werden beim Umgang mit Ihrem Smartphone unterstützt und können individuelle Fragen stellen. Es gibt keine Kauf- und Vertragsberatung.
Dienstag vormittags unterstützt Sie Herr Albus und Donnerstag nachmittags unterstützen Sie junge Engagierte von Young Caritas.
Teilnahme nur nach Anmeldung.
Termine mit Mathias Albus, Stromspar-Check Caritas: Di. 07.05., 04.06., 02.07., 06.08. von 10.00 - 11.30 Uhr
Termine mit jungen Engagierten von Young Caritas: Do. 23.05., 20.06., 18.07., 22.08.von 15.30 - 16.30 Uhr
Kosten: 1,-- €
An diesem Nachmittag laden wir alle ein, die Lust haben ihre Kreativität zum Ausdruck zu bringen. Wir wollen einen Mohnblumenstrauß aus Papier herstellen. Die Blüten halten ewig und sind ein zarter Farbtupfer für die Wohnung. Mit Krepppapier, Draht, Schere und Kleber geht es ans Kunstwerk aus Papier. Es sind auch die Senior/innen willkommen, die glauben kein Geschick zu haben. Anmeldung unter 089/864 66 81-0 bzw. asz-aubing@caritasmuenchen.org |
Donnerstags gibt es um 12.30 Uhr einen Suppentag. Hier erhalten Sie eine leckere selbst gekochte Suppe mit anschließendem Kaffee und frisch gebackenem Kuchen.
Anmeldung bis Freitag der Vorwoche 10.00 Uhr.
Kosten: 6,90 €
Termine: 02.05. - 29.08.
Herr Messerle nimmt uns wieder mit auf Reisen: Ladakh heißt übersetzt „Land der hohen Pässe“. Will man Ladakh auf dem Landweg erreichen, so müssen tatsächlich die höchsten Pässe der Welt überwunden werden. Fast nirgendwo sonst hat sich die tibetisch-buddhistische Kultur lebendiger erhalten als hier, dem Land zwischen den mächtigen Bergen des Himalaya und dem Karakorum. Die Stadt Leh ist Ausgangspunkt für unsere Touren zu den berühmten Klöstern. Die Fahrt geht über den höchsten befahrbaren Pass, den Khardung La (5.385 m) ins Nubra-Tal, dem Obstgarten Ladakhs. Zu den bleibenden Eindrücken zählen auch der Besuch des Klosterfestes in Takthok und der Besuch einer Veranstaltung mit dem Dalai Lama im tibetischen SOS Kinderdorf in Choglamsar.
Eintritt 2,- Euro, Anmeldung bis 19.08.24
Malbegeisterte Damen und Herren treffen sich zum freien Malen.
-> Aufgrund des beschränkten Platzangebotes erfolgt die Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung!
Leitung: Selbstorganisierte Gruppe
Termine: 02.05., 16.05., 23.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 08.08., 22.08.
Kursgebühr: keine
Die heutige Bergwanderung in den Chiemgauer Alpen geht
auf die Hochries (1568 m), Auffahrt mit der Seilbahn zur
Mittelstation; 700 hm. Gesamtgehzeit ca.5 Std. Siehe auch
Seite 21 i. Programm.
Leitung: Wolfram Engelhardt, Evi Holzner
Anmeldung bis Mi, 21.08
Kosten: 2 € + Fahrtkosten
2 x monatlich montags 13.45 bis 16.30 Uhr für Android-Geräte
Kosten: 7,50 € / 45 Min.
Ihr neues Handy / Smartphone / Tablet stellt Sie vor Herausforderungen? Ob Einstellungen, Apps oder erste Handgriffe in der Bedienung, Herr Becker steht Ihnen in den Einzelsprechstunden gerne mit Rat und Tat zur Seite.
Dies ist eine sehr persönliche Zusammenstellung wichtiger
Musik aus dem Norden. Skandinavien hat seit vielen Jahren
eine sehr bunte und vielfältige Musikkultur mit sehr
ungewöhnlicher Rock- und Jazzmusik, die deutlich von der
Natur des Nordens geprägt ist. Dies ist eine Auswahl
skandinavischer Musik, die es in die Plattensammlung des
Referenten geschafft hat. Sie werden überrascht sein.
Referent: Charly Henghuber
Kosten: 3 €
Anmeldung bis Do, 22.08
Alle zwei Monate montags 14.00 bis 16.00 Uhr; Kosten: 3,00 € / 120 Minuten
Bei Problemen mit Windows sind Sie bei unserer monatlichen Computer-Gesprächsrunde herzlich willkommen. Unabhängig von Vorkenntnissen widmet sich unser Ehrenamtlicher, Herr Janker, Ihren Fragen. Sie können aber auch ohne konkretes Anliegen teilnehmen und so Ihr Wissen ausbauen. Jedes Treffen steht unter einem besonderen Thema, das Sie bei der Anmeldung erfragen können. Gerne können Sie Ihr eigenes Gerät mitbringen und das kostenlose WLAN im ASZ nutzen.
Schnell müssen Sie die von der Spielleiterin gezogene Bingozahl mit Ihrem Spielschein abgleichen und auf Ihrer Spielkarte ankreuzen. Wenn Sie die Nummern einer Zeile oder der ganzen Karte kennzeichnen konnten, rufen Sie laut „Bingo“. Zur Belohnung erwartet Sie ein kleiner Preis. „Bingo“ schärft Ihre Auffassungsgabe und Reaktionsfähigkeit. Im Vordergrund stehen an diesem Nachmittag der Spaß und das gemeinsame Lachen.
Die Begegnungsgruppe für Menschen mit dementiellen Veränderungen ist eine Begegnungs- und Aktivierungsgruppe und bietet den Besucher*innen ein vielseitiges Angebot an Betätigungen und Kontaktmöglichkeiten. Beim gemeinsamen Mittagessen ist viel Zeit für Gespräche. Die pause nach dem Essen nutzen wir für Spiele, Bewegungsangebote oder zum Ausruhen. Hierbei wird auf die Wünsche und Bedürfnisse der einzelnen Gäste eingegangen. Das Nachmittagsmodul ab 14 Uhr ist geprägt durch abwechslungsreiche Rätsel, Geschichten, verschiedene Betätigungen und gemeinsames Singen. Zum Thema des Tages passend gibt es Bilder und Gegenstände, die Erinnerungen wecken und zum Erzählen anregen, dazwischen eine kleine pause mit Kaffee, Getränken und Kuchen. Alle Teilnehmer*innen können sich nach ihren Möglichkeiten beteiligen.
Bei Bedarf kann der Besuch der Gruppe mit der Begleitung durch eine*n Helfer*in auf dem Hin- und Rückweg in die Wohnung kombiniert werden. Eine Teilnahme an einzelnen Modulen der Begegnungsgruppe ist nach Absprache ebenfalls möglich. Sprechen Sie uns gerne darauf an.
Leitung: Lisa Schmidmaier
Wo: ASZ-Saal
Termine: 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 06.08., 13.08., 20.08., 27.08.
Kosten:
Das Treffen ist vom Bayerischen Landesamt für Pflege (LfP) als Angebot zur Unterstützung im Alltag im Sinne des § 45 b Abs. 1 Satz 3 Nr. 4 SGB XI anerkannt. Sie können die Rechnung bei Ihrer Pflegekasse einreichen und den monatlichen Entlastungsbetrag zur Finanzierung der Kosten verwenden.
Unsere Cafeteria ist einmal wöchentlich dienstags von 14.00 bis 16.30 Uhr geöffnet. Sie bietet viel Platz für Begegnung und verschiedene Interessen. Darüber hinaus werden Sie mit selbstgebackenen Kuchen sowie einer großen Auswahl an warmen und kalten Getränken verwöhnt.
Der für den Münchner Süden zuständige Betreuungsverein
„Zukunft Hoffnung“ bietet monatliche Sprechstunden an,
in denen Sie Ihre Fragen zu Vorsorgevollmacht,
Betreuungsverfügung und Patientenverfügung stellen oder
Ihre ausgefüllten Formulare anschauen lassen können.
Termindauer: 20 Min. Weitere Infos auch auf S. 7 i. Programm.
Anmeldung bis Do, 22.08.
Sie haben jede Menge Fragen rund um das Internet, Smartphone, Apps und Co.? Gemeinsam sprechen wir mit anderen Seniorinnen und Senioren darüber, wie Sie Ihre Mobilgeräte im Alltag einsetzen und nutzen können (z.B. Nachrichten verschicken, Apps herunterladen). Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Medienanfänger oder -profi sind, alle können mitmachen!
Hinweis: Bitte bringen Sie Ihr eigenes Smartphone oder Tablet mit, damit Sie selbst aktiv werden können.
In Landsberg laufen wir zum Lechwehr, am Lech entlang
und besichtigen die mittelalterliche Stadt. Einkehr und
Heimfahrt ab Landsberg; 10 Km. Bus 56; Pasing Gl. 4 RE
nach Kaufering, umsteigen nach Landsberg.
Siehe auch Seite 21 i. Programm.
Leitung: Katharina Veth
Kosten: 2 €
Anmeldung bis Mo, 26.08.
Gabriel Carvin (Gérard Depardieu) ist der berühmteste
Spitzenkoch Frankreichs und mit Leib und Seele
Feinschmecker. Doch er hatte nie genug Zeit für sein
Privatleben und die eigene Familie kam stets zu kurz. Nach
einem Herzinfarkt beginnt er, sein ganzes Leben zu
hinterfragen. Auf den Spuren der Vergangenheit reist er
nach Japan, um dort einen ehemaligen Koch-Konkurrenten
zu finden und das Geheimnis der fünften
Geschmacksrichtung zu ergründen. 103 Min. F/J / 2022
Kosten: 2 €
Anmeldung bis Di, 27.08
Ab sofort bietet der Betreuungsverein Zukunft Hoffnung e.V. einmal monatlich mittwochs von 14.00 bis 16.00 Uhr eine Erstberatung zu den Themen Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und Betreuungsverfügung bei uns im ASZ an. Die Dauer der Beratung beträgt ca. 20 Minuten pro Person.
Anmeldung möglich bis drei Werktage vor Termin im ASZ unter Tel. 089 - 580 34 76
2 x monatlich mittwochs ab 14.00 Uhr, Dauer je nach Wegstrecke
Teilnahme mit Voranmeldung im ASZ-Büro!
Spazieren ist das neue kollektive Hobby! Auch wir haben es für uns entdeckt und schreiten zur Tat. Die Spazierrouten sind sowohl für gehbeeinträchtigte Menschen und Rollstuhlfahrende als auch für mobile Fussgänger*innen geeignet. Vielleicht haben Sie Lust uns Ihre Lieblingsplätze im Viertel zu zeigen? Teilweise sind auch entferntere Ziele möglich, die wir mit der MVG erreichen. Neben dem Aktiv-Sein darf natürlich der gemütliche Café-Besuch jeweils nicht fehlen. Die nächste aktuelle Spazierroute können Sie gerne bei der Anmeldung erfragen.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Nur Kosten für Verzehr und MVG-Ticket.
Donnerstags gibt es um 12.30 Uhr einen Suppentag. Hier erhalten Sie eine leckere selbst gekochte Suppe mit anschließendem Kaffee und frisch gebackenem Kuchen.
Anmeldung bis Freitag der Vorwoche 10.00 Uhr.
Kosten: 6,90 €
Termine: 02.05. - 29.08.
Bei einer zweistündigen Führung erfahren Sie Wissenswertes über der Arbeitsalltag der Sicherheitsbeamten, historische Kriminalfälle und vieles mehr. Treffpunkt ist vor dem Haupteingang des Polizeipräsidiums, Ettstraße 2.
Anmeldung erforderlich.
Kosten: € 10 + Fahrtkosten.
Anmeldungen für Wander- und Radtouren im August sind erst ab dem 15. des Vormonats bzw. dem darauffolgenden Werktag möglich. Anmeldung persönlich oder telefonisch unter: 089/864 66 81-0.
Bitte beachten: Bei Nichtteilnahme an der Tour bitten wir um eine frühzeitige Absage.
Für alle Radtouren gilt: Teilnahme nur mit Helm
Freitag, 02. August 2024
Wanderung mit Anke.Deining-Deininger Weiher nach Aufhofen (10 km).
Wir fahren nach Deining und wandern durchs Deininger Moor um den Deininger Weiher nach Aufhofen und kehren dann beim Jägerwirt ein.
Treffpunkt: 09.15 Uhr, Hackerbrücke, hinten am Gleis, S7 Richtung Wolfratshausen
Mittwoch, 07. August 2024
Radtour mit Manfred. Blutenburg – Allach – Waldschwaigsee – Lußsee (leichte Tour ca. 35 km).
Wir radeln nach Blutenburg und an der Würm entlang über Untermenzing und Allach durch das Dachauer Moos zum Waldschwaigsee – Bademöglichkeit. Zurück geht es über den Müllerstadel und „Indianer“ zum Lußsee und heim.
Treffpunkt: 10.00 Uhr, ASZ Aubing
Montag, 12. August 2024
Wanderung mit Richard auf ehemaligen Schmuggler- und Wildererpfaden hoch über der Brandenburger Ache vom „Bayrischen ins Tirolerische“.
Vom Forsthaus Valepp zur Erzherzog Johann Klause (ehemalige Holztrift, 12 km).
Wir gehen mit wenig Steigung (80 hm) auf einem schmalen Steig hoch über der Schlucht mit faszinierenden Tiefblicken. Gute Kondition, Trittsicherheit und Schwindelfreiheit sind erforderlich.
Vorbesprechung am Infotreff 31.07.24 ist erforderlich.
Einkehr: Erzherzog Johann Klause.
Teilnahmebegrenzung: 10 Personen.
Treffpunkt: 07.45 Uhr, München Hauptbahnhof Gleis 32
Donnerstag, 15. August 2024
Radtour mit Brigitte (ca. 40 km).
Mit der S-Bahn bis Possenhofen, wo ist der Kalvarienberg? Besteigung zu Fuß und mit dem Rad Richtung Starnberg und Gut Rieden. Die Aussicht genießen. Danach fahren wir in Richtung Heimat.
Teilnahmebegrenzung: 10 Personen.
Fahrradkarte: 3,40 € und Fahrkarte für S- Bahn (wer kein Ticket hat).
Treffpunkt: 09.45 Uhr, S6 Westkreuz Bahnhof
Dienstag, 20. August 2024
Radtour mit Richard von Petershausen, leicht hügelig ins Glonntal nach Markt Indersdorf (ca. 45 km).
Überwiegend bergab, nach Bergkirchen. (Dann kurze steilere Anstiege).
Einkehr beim Griechen Limni am See (Bademöglichkeit), flach durch die Schotterebene nach Aubing. Ausklang in Gröbenzell oder Bäckerei Mayer in Aubing.
Teilnahmebegrenzung: 10 Personen.
Treffpunkt: 08.45 Uhr, S4 Leienfelsstr.
Freitag, 23. August 2024
Wanderung mit Manfred. Schliersee – Spitzingsee (Leichte Wanderung 4 - 5 km).
Wir fahren mit dem Zug nach Schliersee und weiter mit dem Bus zum Spitzingsee, den wir umwandern.
Treffpunkt: 08.45 Uhr, München Hauptbahnhof, BRB-Schalter, Gleis 33
Dienstag, 27. August 2024
Biergartenwanderung mit Richard zur Gartlerhütt´n.
Ab Bahnhof Pasing durch die Exter Siedlung (traumhafte Villenkolonie) zum schöngelegenen Biergarten mit Einkehr. Auf stillen Wegen zur Bushaltestelle Langwied. Eventuell noch durch die Langwider Heide bei Sonnenuntergang.
Teilnahmebegrenzung: 20 Personen.
Treffpunkt: 16.00 Uhr, Radiologisches Zentrum Pasing, Pippingerstr. 25
Donnerstag, 29. August 2024
Mittelschwere Wanderung mit Eugen bei Mittenwald (12 km).
Von Mittenwald geht es auf dem Klammgeistweg durch die Leutaschschlucht zum Lautersee. Längere Pause mit Bademöglichkeit (Badesachen mitnehmen!). Von dort über das Laintal zurück nach Mittenwald. Auf-/Abstieg jeweils ca. 250 hm, Ausreichend Essen & Getränke mitnehmen! Feste Wanderschuhe und Stöcke. Trittsicherheit und Schwindelfreiheit sind Voraussetzung für die Teilnahme.
Teilnehmerbegrenzung: 12 Personen.
Treffpunkt: 07.30 Uhr, Pasing Bahnhof, RB6 auswärts
Freitag, 30. August 2024
Informations- und Planungstreffen.
Wir laden alle Wander- und Fahrradbegeisterte zum monatlichen Informations- und Planungstreffen ein. Wir möchten hier über unsere Touren und alle anderen Abläufe in einer lockeren Runde sprechen.
Danach gemütliches Zusammensein im Schnitzel- und Hendlhaus. Alle Freundinnen und Freunde des ASZ sind herzlich willkommen.
Anmeldung unbedingt erforderlich.
Treffpunkt: 17.00 Uhr, ASZ Aubing
Jede/Jeder kann mitmachen. Situationen vom Flughafen in London bis Tea Time in Cornwall oder zum „Ratschen“ in der Gruppe oder mit Touristen in München.
Referent: Andy Kuhn
Beginn: 07.05.2024, Dienstags von 9.00 bis 10.30 Uhr (9 Einheiten)
Kosten: 67,50 €
Sie haben schon einmal Englisch gelernt? Ihr Englisch ist schon etwas eingerostet? Dann kommen Sie in diesen lockeren Kurs und frischen Ihre Kenntnisse auf!
Referent: Andy Kuhn
Beginn: 07.05.2024, Dienstags von 10.35 bis 12.05 Uhr (9 Einheiten)
Kosten: 67,50 €
Sie wollten schon immer Ihre Vorkenntnisse in der italienischen Sprache vertiefen? Dann ist dieser Einführungskurs genau das Richtige für Sie!
Referent: Stefano Bizzi
Beginn: 03.05.2024, Freitags von 9.00 bis 10.30 Uhr, (Dauer: 12 Einheiten)
Kosten: 90,00 €
Lernen Sie in entspannter und freundlicher Atmosphäre eine der schönsten Sprachen der Welt mit einem erfahrenen, geduldigen Lehrer aus Italien. Spaß am Lernen durch leichte, unterhaltsame Arbeitsweise. Unterrichtsmaterial wird im Kurs bekanntgegeben. BENVENUTI!
Referent: Stefano Bizzi
Beginn: 03.05.2024, Freitags von 10.45 bis 12.15 Uhr, (Dauer: 12 Einheiten)
Kosten: 90,00 €
Bitte um Kontaktaufnahme für die Anmeldung und für weitere Informationen zu den Kursgebühren, Ermäßigungen und genauen Kurstagen (089/864 66 81-0)!
Den Beckenboden sieht und spürt man nicht. Trotzdem kann man lernen, die Muskeln des Beckenbodens willkürlich zu bewegen und durch ein Training zu stärken. Ein Beckenbodentraining kann vor allem bei Blasenschwäche, Darmschwäche, Übergewicht und Haltungsschwächen hilfreich sein.
Beckenbodengymnastik für Fortgeschrittene:
Referentin: Rosalinde Huber
Zeit: Montags, ab 06.05.2024 von 10.45 Uhr bis 11.45 Uhr (Dauer: 16 Einheiten)
Kursgebühr: 80,00 €
Gymnastik für Fit-Gebliebene. Mit Bewegungsübungen fürs tägliche Leben soll das Wohlbefinden der Teilnehmerinnen und Teilnehmer gestärkt werden. Schwerpunkte sind die Stabilisierung des Beckenbodens und ein positives Einwirken auf Osteoporose.
Referentin: Rosalinde Huber
Zeit: Montags von 12.15 Uhr bis 13.15 Uhr (fortlaufender Kurs)
Kursgebühr: 2,00 € pro Einheit
Wir tanzen im Kreis. Das Erlernen von einfachen Tänzen aus verschiedenen Kulturen trainiert Gedächtnis und Koordination, schenkt uns Lebensfreude und Kraft für den Alltag.
Referentin: Claudine Nikolaus
Zeit: Montags, ab 06.05.2024 von 14.30 Uhr bis 16.15 Uhr (Dauer: 8 Einheiten)
Kursgebühr: 60,00 €
MeditationIm Alltag ist unsere Aufmerksamkeit oft auf Sorgen und die Bewältigung von Problemen ausgerichtet. Durch Meditation kommen unsere Gedanken zur Ruhe und wir erfahren innere Klarheit, Gelassenheit und Kraft. Referentin: Anita Sturm Zeit: Dienstags von 10.30 Uhr bis 12.00 Uhr (fortlaufender Kurs) Kursgebühr: 2,00 € pro Einheit Steh- und SitzgymnastikUnter dem Motto „fit und aktiv bleiben - ob stehend oder im Sitzen", stärken Sie durch leichte Bewegungsübungen Geist und Körper gleichermaßen und fördern damit Ihre Gesundheit. Referentin: Gertrud Schneider Zeiten: 14-tägig Montags von 9.30 Uhr bis 10.30 Uhr wöchentlich Mittwochs von 8.45 Uhr bis 9.45 Uhr und Mittwochs von 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr (fortlaufende Kurse) Kursgebühr: 2,00 € pro EinheitWirbelsäulengymnastikNeben Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur arbeiten Sie an Ihrer Körperhaltung. Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen leiten Sie dazu an, aufmerksamer mit Ihrem Rücken umzugehen. Referent: Werner Thalhofer Zeit: Mittwochs von 14.00 Uhr bis 15.00 Uhr und Freitags von 13.00 Uhr bis 14.00 Uhr (fortlaufende Kurse) Kursgebühr: 2,00 € pro Einheit Medizinisches YogaYoga verbindet Körper, Atem und Geist zu einer harmonischen Einheit. Sanfte Atmungs- und Bewegungsübungen, Entspannung und Meditation ermöglichen, dem Alltag mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu begegnen. Für diesen Kurs können bis zu 80 % der Kursgebühr von der eigenen Krankenkasse erstattet werden. Referentin: Juliana Bodo Zeit: Donnerstags, ab 02.05.2024 von 9.00 Uhr bis 10.00 Uhr (Dauer: 10 Einheiten) Kursgebühr: 50,00 € Medizinisches Herz Qi GongQi Gong ist ein System von energetischen Körper-, Atem- und Meditationsübungen, die unabhängig von Alter und körperlichen Voraussetzungen erlernt werden können. Die sanft fließenden Bewegungen sind für jeden geeignet, der offen ist für eine bewusste Körperwahrnehmung und neue Bewegungserfahrungen. Referentin: Juliana Bodo Zeit: Donnerstags, ab 02.05.2024 von 10.15 Uhr bis 11.15 Uhr (Dauer: 10 Einheiten) Kursgebühr: 50,00 €
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In den Feldenkrais-Stunden führen Sie unter verbaler Anleitung einfache Bewegungen so aus, dass Sie diese auf spielerische Weise neu erfahren und entwickeln können. Dadurch erweitern sich Ihre individuellen Bewegungsmöglichkeiten und das Gleichgewicht wird verbessert. Auch bei Schmerzen und körperlichen Einschränkungen lernen Sie überflüssige Spannungen loszulassen und sich wieder leichter und mit mehr Freude zu bewegen. Sie schulen zudem Ihre Achtsamkeit und erweitern Ihre Handlungsmöglichkeiten. Dies hilft Ihnen den wechselnden Anforderungen des Alltags besser zu begegnen. Referentin: Charlotte Rehbock-Walter Zeit: Freitags, ab 03.05.2024, Kurs I: von 9.00 - 10.15 Uhr und Kurs II: von 10.30 - 11.45 Uhr (je 11 Einheiten) Kosten: jeweils 68,75 € Nordic WalkingDiese Sportart kann jede Person betreiben, die gehen kann – mit, sowie auch ohne Stöcke. Das richtige Walken lernt man mit viel Spaß in der freien Natur so gut wie von selbst. Nordic Walking trainiert Herz und Kreislauf sowie nahezu den gesamten Muskelapparat gelenkschonend. Referentin: Martina Rohowsky Zeit und Treffpunkt: nach Absprache Kosten: 2,00 € pro Einheit |
Die Borstei ist ein denkmalgeschütztes Wohnviertel im Westen von München. Entstanden in den 1920er-Jahren, war es früher eine Siedlung für das wohlhabendere Bürgertum. Bis heute hat es sich mit seinen Läden, Dienstleistungen und verwinkelten Höfen ein bisschen Dorfcharakter bewahrt. Kommen sie mit und hören Sie Spannendes und Wissenswertes.
Nur für gut fußläufige Senioren/ -innen geeignet.
Teilnahmebeitrag: 3,- €
Anmeldung: 12.8. - 9.9.
Hier wird Ihnen unserer Haus gezeigt mit Wohnungen aus dem Betreuten Wohnen und Zimmern aus der Stationären Pflege. Im Anschluss werden wir gerne Ihre Fragen beantworten.
Bitte melden Sie sich telefonisch unter der Nummer 089 3500 186-0 an, damit wir Sie auf die Teilnehmerliste nehmen können.
Wir bitten um Verständnis das nur eine begrenzte Teilnehmeranzahl möglich ist.
Die EUTBergänzende unabhängige Teilhabe-Beratung berät kostenlos Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen (Körper, Geist, Psyche, Seele). Die Beratung machen Menschen mit Behinderung in Form einer “Peer-Beratung”. Einige der Themen sind zum Beispiel Arbeit, Wohnen, Alltagsbewältigung, Umgang mit Behörden oder Selbstbestimmung.
Termine: jeden 3. Mittwoch nach Anmeldung
Ort: Erdgeschoß Seiteneingang, Lese-Club
Anmeldung und Information: 08121 88 30 890
Kosten: keine
Der Christophorus Hospizverein Erding berät kostenlos einmal im Monat und gibt Hilfestellung zum Thema Patientenverfügung, Betreuungsverfügung und Vollmacht. Es findet keine Rechtsberatung statt.
Termine: jeden 3. Freitag im Monat nach Anmeldung
Ort: Beratungseck (Eingang gegenüber Mittelschule)
Anmeldung und Information: 08122 90 16 83
Kosten: keine
Demenz erleben und verstehen!
Vortrag und Selbsterfahrung
Diese Veranstaltung bietet Hintergrundwissen und die Möglichkeit des "praktischen" Erlebens einer Demenzerkrankung. Im Rahmen eines kleinen Vortrages wird zunächst das Krankheitsbild Demenz mit seinen Facetten erläutert. Im Anschluss besteht an sog. Erlebnisstationen des Demenzparcours die Möglichkeit, durch spezielle praktische Aufgaben, den Alltag eines Menschen mit Demenz, mit all seinen Herausforderungen, zu erspüren und zu erleben. Durch diese Erfahrung entsteht ein neues Verständnis für die Betroffenen.
Mit Tieren Erinnerungen wecken: Kleine Auszeit für Menschen mit Demenz und Angehörige auf dem Bauernhof
Das Fell des Hofhundes spüren, den Duft der Tiere riechen, den Traktor sehen, den Kuchen aus den Eiern der Hofhühner schmecken…: All diese Sinnesendrücke können ein guter Zugang sein, um Erinnerungen zu wecken und Fähigkeiten von Menschen mit Demenz zu aktivieren. Gleichzeitig erleben die Gäste ein paar kurzweilige Stunden unter netten Menschen und jeder kann auf seine Art und Weise von diesem besonderen Nachmittag profitieren.
Für wen ist das Angebot?
· Für Menschen mit Demenz und deren pflegende Angehörige
Was ist geboten?
· Kaffee und Kuchen
· Erkundungstour auf dem Bauernhof
· Möglichkeit Erinnerungen zu wecken
· Ein Ort um Kraft zu tanken
· Lockere Atmosphäre und Gelegenheit zum Austausch für die pflegenden Angehörigen
· Betreuung der Gäste mit Demenz durch Demenzhelfer*innen
· Sich angenommen und verstanden fühlen in einer netten Gruppe
Das Bauernhofcafe soll einfach ein schöner Nachmittag sein, gemeinsam und jeder auch mit Zeit für sich – die Gäste mit Demenz betreut durch die geschulten Demenzhelfer*innen und die Angehörigen auch einfach nur mit etwas Zeit zum durchatmen und austauschen mit anderen Angehörigen.
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Mutter und Tochter führen seit Jahren erfolgreich ein gemeinsames Schneideratelier. Nach einem Motorradunfall der Tochter Paula, zerbricht für die ganze Familie eine heile Welt. Paula liegt im Wachkoma an Maschinen angeschlossen, ihr Gesundheitszustand verschlechtert sich zunehmend. Ihre Mutter Anna hofft mit jedem Tag auf Besserung. Paulas Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht stürzt die Familie in einen schweren Konflikt.
Dauer: 80 min, ohne Pause
Reservierung über das K1 Traunreut
Die Idee des Tauschringes ist, untereinander Fähigkeiten in Form von Dienstleistungen zu tauschen oder auch Gegenstände. Dieser Verein wurde gegründet im Monat März 2003. Wir wollen Hilfe untereinander vermitteln, Kontakte...
Interesse? Weitere Informationen?
Bitte wenden Sie sich an Marile Götz, Tel. 08084 8357, E-Mail:info@oase-lebenskreis.de
Ort: Seiteneingang Erdgeschoß, Mensa 1
In diesem Vortrag erfahren Sie, wie sich verschiedene Kräuter positiv auf die Gesundheit auswirken und welche Kräuter das Immunsystem stärken können. Besonders in der Begleitung älterer Menschen treten vermehrt Beschwerden auf, die in der klassischen Behandlung mit Tabletten behandelt werden. An diesem Abend bekommen Sie neue Perspektiven und Ideen aufgezeigt, wie mit Kräutern die klassische Medizin ergänzt, unterstützt oder an machen Stellen auch ersetzt werden kann.
Kräuter können beispielsweise bei Unruhe, depressiver Stimmung, Wundliegen, Gelenkbeschwerden eingesetzt werden, um nur einen kleinen Teil der vielseitigen Möglichkeiten zu nennen. Seien Sie gespannt, wie und wann Kräuter uns helfen können.
Wie heißt es so schön? Für jedes Leiden ist ein Kraut gewachsen….
Zahlreiche Aussteller aus der Region bieten Gemüse, Käse, Wurst, Edelbrände und vieles mehr an. Schöne Geschenkideen- und Kunsthandwerkstände laden zum Bummeln, Schauen und Kaufen ein.
Auch der WERKS_LADEN der Wendelstein Werkstätten im Aicherpark ist mit vielen bunten Geschenkideen, Senfen aus eigener Herstellung und Feinkost vertreten.
Besonders gefragt sind die leckeren Kuchen und Torten der Raublinger Bäuerinnen. Die Förderstätte ist mit frisch gebackenen Waffeln dabei.
Hier wird Ihnen unserer Haus gezeigt mit Wohnungen aus dem Betreuten Wohnen und Zimmern aus der Stationären Pflege. Im Anschluss werden wir gerne Ihre Fragen beantworten.
Bitte melden Sie sich telefonisch unter der Nummer 089 3500 186-0 an, damit wir Sie auf die Teilnehmerliste nehmen können.
Wir bitten um Verständnis das nur eine begrenzte Teilnehmeranzahl möglich ist.
Der Christophorus Hospizverein Erding berät kostenlos einmal im Monat und gibt Hilfestellung zum Thema Patientenverfügung, Betreuungsverfügung und Vollmacht. Es findet keine Rechtsberatung statt.
Termine: jeden 3. Freitag im Monat nach Anmeldung
Ort: Beratungseck (Eingang gegenüber Mittelschule)
Anmeldung und Information: 08122 90 16 83
Kosten: keine
Hier wird Ihnen unserer Haus gezeigt mit Wohnungen aus dem Betreuten Wohnen und Zimmern aus der Stationären Pflege. Im Anschluss werden wir gerne Ihre Fragen beantworten.
Bitte melden Sie sich telefonisch unter der Nummer 089 3500 186-0 an, damit wir Sie auf die Teilnehmerliste nehmen können.
Wir bitten um Verständnis das nur eine begrenzte Teilnehmeranzahl möglich ist.
Vortrag mit Austausch – im Rahmen des 30-jährigen Bestehens
Im Zusammenhang mit dem Leid, dass wir bei anderen wahrnehmen, fühlen wir uns zuweilen überfordert, sind unsicher, möchten empathisch reagieren, aber auch uns selbst schützen. In diesem Zwiespalt stellen sich Fragen, z.B. wie man Anteil am Leid anderer nehmen kann, ohne es zu seinem eigenen zu machen.
Hubert Gallenberger, Klinikseelsorger, Pastoralreferent, Supervisor
Verkaufsstand auf Rosenheimer Christkindlmarkt. Vom 29.November bis 24.Dezember findet man unsere Hütte neben der Fußgängerampel direkt an der Prinzregentenstraßen.
Geöffnet Sonntag bis Donnerstag von 10.30 Uhr bis 20.00 Uhr. Freitag und Samstag von 10.30 Uhr bis 21.00 Uhr.
Verschiedene Gastronomie Betriebe des Landkreises Freising sammeln in der Zeit vom 01.12.2024 - 31.12.2024 für das Caritas Zentrum Freising:
Mit Ihrer Beteiligung an der Aktion "Die Freisinger Gastro!" hilft im Dezember 2024! Wir können mit den Geldern Menschen mit vielfältigen Problemen unterstützen:
· Wohnungslose
· Menschen in Einsamkeit, Isolation und Armut
· Familien in einer kurzfristigen Notlage
· Belastete Kinder und Jugendliche
· Viele weitere Projekte zur Begegnung und Teilhabe am gesellschaftlichen Leben
Wenn Sie an der Aktion "Freisinger Gastro hilft!" teilnehmen möchten melden Sie sich gerne jetzt schon bei Jeanette Lauck (Jeanette.Lauck@caritasmuenchen.org oder 08161 53879 11) oder über folgenden Link direkt an:
Die Idee des Tauschringes ist, untereinander Fähigkeiten in Form von Dienstleistungen zu tauschen oder auch Gegenstände. Dieser Verein wurde gegründet im Monat März 2003. Wir wollen Hilfe untereinander vermitteln, Kontakte...
Interesse? Weitere Informationen?
Bitte wenden Sie sich an Marile Götz, Tel. 08084 8357, E-Mail:info@oase-lebenskreis.de
Ort: Seiteneingang Erdgeschoß, Mensa 1
Auf Anfrage bieten wir Ihnen gerne Vorträge für pädagogische Fachkräfte an. Falls Sie Interesse haben, können Sie sich telefonisch an unser Sekretariat, unter der Nummer 089 6122501 wenden.
Für die folgenden Themenschwerpunkte liegen schon Vorträge bei uns vor:
Sollten Sie zu einem speziellen Thema darüber hinaus Unterstützung wünschen, können Sie sich auch gerne mit uns in Verbindung setzen und wir besprechen mit Ihnen, ob wir etwas Passendes anbieten können oder an wen wir Sie sonst verweisen können.
Vor den Schuleinschreibungen findet bei uns in der Beratungsstelle jedes Jahr im Februar/März das Angebot Fit für die Schule? statt.
Unter Einbeziehung von Schulfähigkeitstests beobachten wir das Kind im Einzelsetting und in der Gruppe. Wir überprüfen den Entwicklungsstand und sprechen mit den Eltern über ihre und unsere Beobachtungen.
Sollte darüber hinaus Bedarf bestehen, können Sie einen Termin zur weiteren diagnostischen Testung bei uns in der Beratungsstelle vereinbaren.
Gerne wird in diesem Zusammenhang auch unser Informationsabend zum Thema Schulfähigkeit für Eltern von Kindern im Vorschulalter in Kindergärten angefragt.
Des Weiteren bieten wir in regelmäßigen Abständen unsere Vortragsreihe DiensTalk an, die sich an Eltern und alle Interessierte wendet. Die DiensTalk Themen für dieses Jahr können Sie unter Veranstaltungen nachlesen.
Der DiensTalk findet immer an einem Abendtermin im kleinen Pfarrsaal St. Georg statt, der sich im selben Gebäudekomplex wie unsere Beratungsstelle befindet.